37 Cara Menenangkan Pikiran yang Kacau

Mungkin Anda sedang merasa tertekan, tak bahagia dan banyak pikiran? Ini akan menjadikan Anda begitu terlihat kurang bersemangat. Seringkali, pikiran yang sedang kacau dan kalut malah justru membuat seseorang bertindak di luar akal sehat. Bertindak nekat yang bisa merugikan diri sendiri dan orang lain bisa saja terjadi ketika sedang stres. Ada berbagai cara menenangkan pikiran […]

18 Akibat Anoreksia Wajib Diketahui

Anoreksia bukanlah suatu kondisi tubuh seseorang yang patut diabaikan karena masalah kesehatan satu ini terbilang serius. Kondisi ini adalah ketika seseorang mempunyai obsesi berlebihan untuk mempunyai tubuh kurus dan akan begitu khawatir serta ketakutan apabila mereka nantinya kelihatan gemuk. Anoreksia adalah keadaan di mana seseorang akan selalu khawatir dan penuh dengan anggapan tubuhnya gemuk, padahal […]

35 Gejala Anoreksia Wajib Diwaspadai

Anoreksia diperkirakan berawal dari adanya pola makan yang terganggu pada seseorang, namun juga dianggap atau diketahui juga sebagai gangguan kesehatan jiwa. Ini karena penderita dari anoreksia akan memiliki obsesi besar untuk mempunyai tubuh kurus. Tak hanya sampai di situ, pengidap juga bakal merasa takut berlebihan kalau sampai mereka kelihatan gemuk. Karena perasaan takut tersebut berlebihan, […]

7 Terapi Psikologi untuk Depresi Ringan dan Berat

Depresi bukanlah masalah atau gangguan mental biasa, karena kalau dibiarkan dalam jangka waktu lama, maka kondisi ini bisa menjadi hal yang berakibat fatal. Seseorang dengan masalah depresi akan selalu kelihatan murung karena merasa sedih maupun hampa. Bahkan penderita depresi rata-rata kehilangan minat untuk sebagian besar kegiatan apalagi kehidupan sosial. Tak hanya itu, seseorang dengan depresi […]

Jari Tangan Bengkak Tiba Tiba – Penyebab, Jenis Penyakit Dan Pencegahannya

Jari tangan bengkak tiba tiba umumnya mudah disembuhkan tetapi dapat mengganggu aktivitas ketika pembengkakan diiringi dengan intensitas rasa nyeri yang tinggi. Jari tangan merupakan salah satu anggota tubuh yang paling sering mengalami pembengkakan, Hal ini disebabkan karena hampir segala aktivitas yang terjadi setiap hari membutuhkan bantuan dari tangan. (Baca juga : penyebab otot kaku, tangan […]

26 Cara agar Cepat Tidur di Malam Hari

Tidur cukup di malam hari bukan hanya sebagai cara supaya keesokannya kita tidak mudah mengantuk atau membuat tubuh menjadi kelihatan segar. Kualitas tidur yang cukup selama di malam hari adalah hal yang penting karena pada saat tidur malamlah tubuh kita mengalami perbaikan pada sistem jaringan yang rusak. Orang yang jam tidurnya kurang akan membuat daya […]

23 Akibat Perut Buncit karena Obesitas

Perut buncit merupakan salah satu kondisi yang kerap dihubungkan dengan kegemukan alias obesitas. Buncitnya perut bisa saja menjadi faktor yang mengganggu penampilan seseorang dan menurunkan rasa percaya dirinya. Yang menjadi masalah di sini adalah sulitnya untuk mengecilkan perut walau sudah ada berbagai cara menurunkan berat badan dan memperkecil ukuran perut. Banyak orang mulai merasa tertekan […]

13 Pengobatan Sinusitis tanpa Operasi Paling Alami

Sinusitis merupakan sebuah kondisi peradangan atau inflamasi yang utamanya terjadi di dinding sinus manusia. Penyebab yang diketahui adalah infeksi bakteri atau virus di mana memang penyakit umum ini bisa menjangkiti anak-anak hingga orang dewasa, pria maupun wanita. Gejala sinusitis yang paling umum mulai dari yang akut sampai kronis antara lain adalah: Nyeri pada area wajah. […]

13 Cara Mengatasi Tangan Kesemutan Untuk Pria Dan Wanita

Cara mengatasi tangan kesemutan merupakan metode pengobatan yang dilakukan secara alami dan rutin yang bertujuan untuk memperbaiki sistem pembuluh darah. Kesemutan dapat menimpa pria dan wanita ayang disebabkan telah terjadi hinpitan pada pembuluh darah yang menyebabkan aliran darah kebagian tubuh tertentu termasuk tangan menjadi tidak lancar. Baca Juga: Obat Herbal Kesemutan Obat Kesemutan Kaki Sering […]

14 Obat Sesak Nafas karena Jantung Alami Mujarab

Sesak nafas kerap kali dianggap sebagai gejala dari penyakit asma atau yang berhubungan dengan saluran pernapasan. Nafas yang tiba-tiba menjadi sesak juga bisa dikarenakan sakit maag, namun banyak juga kasus di mana sesak nafas terjadi karena jantung yang sedang tidak sehat. Berikut di bawah ini adalah serangkaian rekomendasi obat sesak nafas karena jantung paling alami. […]

11 Cara Mengobati Buta Warna Wajib Dicoba

Buta warna merupakan sebuah kondisi di mana kualitas penglihatan seseorang berkurang terhadap warna dan keadaan seperti ini rupanya bisa saja diturunkan oleh orang tua kepada anak ketika sang anak dilahirkan. Jadi intinya, buta warna merupakan kondisi bawaan lahir dan penderita pada umumnya bakal sulit untuk melihat warna biru, hijau, dan merah maupun campuran warna tersebut. […]

25 Penyebab Sesak Nafas Terlalu Sering

Sesak nafas merupakan kondisi yang sama sekali tak mengenakkan bagi manusia karena bernapas sendiri adalah aktivitas vital untuk kelangsungan hidup kita. Saat seseorang mengalami sesak nafas dan terus berkelanjutan, ini pun otomatis akan memengaruhi kualitas hidup kita menjadi lebih turun. Kondisi kesulitan bernapas juga diketahui sebagai kondisi di mana seseorang tak memperoleh asupan udara yang […]