6 Akibat Jam Tidur Berantakan Yang Tidak Kita Sadari

Tubuh manusia pada dasarnya membutuhkan istirahat yang cukup agar fungsinya tidak menurun atau hilang. Tidur adalah salah satu cara utama dalam mengembalikan fungsi tubuh, memulihkan fisik dan mental, sekaligus mengisi ulang tenaga. Masalahnya ada banyak orang yang jam tidurnya tak teratur entah itu karena melakukan pekerjaan atau hobi, dan inilah beberapa akibat jam tidur berantakan […]

Suka Makan Mangga? Hati-hati, Ini 8 Akibatnya Kalau Berlebihan

Mangga, jenis buah musiman ini memang banyak yang suka, apakah Anda salah satunya? Kalau ya, ada yang perlu diperhatikan dalam menikmati buah mangga, entah itu mengonsumsi buahnya langsung atau diolah menjadi makanan atau minuman lain. Awas jangan berlebihan kalau mengonsumsi buah mangga; berikut risiko bahaya makan mangga terlalu banyak. Lonjakan Gula Darah Para pemilik diabetes […]

Begini 6 Akibat Sering Ganti Sampo Merugikan Bagi Kulit Kepala dan Rambut !

Beberapa orang mungkin melakukan kebiasaan sering gonta-ganti sampo karena anggapan bahwa sampo hanyalah produk pembersih rambut sehingga tak akan memberikan efek yang terlalu berbahaya bagi kesehatan rambut mereka. Sebagian lagi menganggap bahwa sering ganti sampo justru bisa menambah pengalaman penggunaan produk dengan merk, tekstur, dan wangi yang berbeda. Sering ganti sampo merupakan kebiasaan yang tak […]

Ini Lho 5 Akibat Setelah Makan Tidak Minum Paling Umum Terjadi

Minum setelah makan tentu menjadi hal wajib bagi sebagian besar orang dan sudah menjadi kebiasaan yang tak akan bisa dihindari. Namun, tak semua orang melakukan hal yang sama dan bahkan cenderung lebih sering lupa untuk minum setiap sehabis makan. Padahal, minum air (apapun itu dan tidak selalu air putih) bertujuan sebagai pelancar masuknya makanan ke […]

Begini 6 Akibat Tidak Makan Nasi Seharian Yang Mengganggu Kesehatan !

Nasi seperti kita tahu adalah makanan pokok di negara kita sehingga memang cukup sulit untuk menghindari nasi, khususnya nasi putih. Namun ketika seseorang ingin berdiet, cukup banyak yang kemudian menghindari makan nasi sama sekali sebagai cara menguruskan berat badan. Masalahnya, sehari saja tak makan nasi apakah akan baik-baik saja? Banyak orang memang ingin mengurangi asupan […]

Waspadai 7 Akibat Makan Makanan Panas Yang Membahayakan Kesehatan Ini !

Beberapa orang amat menyukai makanan yang masih panas ketimbang dingin karena dianggap masih segar. Namun, makanan panas yang disantap secara langsung apakah tidak apa-apa? Nyatanya, ada beberapa akibat makan makanan panas yang wajib Anda tahu dan waspadai apabila Anda adalah salah satu yang memiliki kebiasaan makan makanan-makanan panas. Saraf Gigi Melemah Salah satu dampak pada […]

Ini 7 Akibat Tidak Datang Bulan Wanita Harus Waspadai !

Para wanita pasti setuju bahwa siklus menstruasi yang teratur adalah yang paling baik bagi kesehatan. Ketika siklus datang bulan normal dan stabil, otomatis perencanaan kehamilan juga bisa dilakukan secara lebih mudah. Namun jika tak lancar dan bahkan ada beberapa waktu di mana Anda tidak haid, apa saja akibat tidak datang bulan? Kanker Serviks Akibat dari […]

7 Penyakit Akibat Makan Tidak Teratur Mengerikan Harus Diwaspadai !

Apakah Anda adalah salah satu orang yang kerap makan tak teratur karena jadwal yang super padat dan sibuk? Perlu Anda ketahui bahwa ada begitu banyak jenis penyakit akibat makan tidak teratur yang dapat terjadi. Untuk itu, pastikan Anda konsisten dalam hal waktu makan supaya mampu menghindari berbagai kondisi kesehatan ini. Stres Bagi Anda yang memiliki […]

7 Penyakit Akibat Mengangkat Beban Berat Terlalu Sering

Apakah pekerjaan Anda mengharuskan untuk sering mengangkat benda-benda atau beban yang cukup berat? Mungkin hal ini dianggap sebagai suatu hal yang biasa, tapi padahal hal ini cukup membahayakan kesehatan Anda apalagi jika dilakukan dalam jangka panjang. Ada sederet penyakit akibat mengangkat beban berat yang perlu Anda waspadai seperti di bawah ini. Sakit Punggung Kerap mengangkat […]

14 Akibat Duduk Terlalu Lama Bagi Wanita Berbahaya Bagi Kesehatan

Duduk terlalu lama terkadang tidak bisa dihindarkan baik dalam pekerjaan atau aktivitas lainnya khususnya bagi para wanita yng bekerja di kantor dengan pekerjaan menumpuk. Tidak hanya sedang bekerja, namun kebiasaan seperti menonton televisi, bermain gadget, membaca buku dan aktivitas yang membutuhkan duduk dalam waktu lama juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan para wanita khususnya metabolisme […]

15 Akibat Gagal Ginjal Tidak Cuci Darah Berbahaya dan Mematikan

Hemodialisis atau yang juga dikenal dengan istilah cuci darah merupakan sebuah jenis tindakan medis yang harus ditempuh oleh sejumlah pasien penyakit ginjal. Cuci darah adalah solusi perawatan yang kiranya harus dijalani pasien hingga ia memperoleh donor ginjal atau bahkan bisa sampai seumur hidupnya. Lalu, apakah akibat gagal ginjal tidak cuci darah bisa fatal? Penurunan Fungsi […]

19 Akibat Penyakit Diabetes Kering Berbahaya Penting Diwaspadai

Diabetes kering merupakan sebuah kondisi tipe diabetes melihat dari gejala yang dialami oleh penderitanya. Penderita diabetes dapat mengalami luka infeksi atau luka terbuka yang tak kunjung sembuh di mana ini dapat kita sebut dengan diabetes basah. Pada kasus diabetes kering, penderita diabetes tidaklah mengalami luka atau infeksi sehingga sebutannya demikian, namun adakah akibat penyakit diabetes […]