HaloSehatHome » datang bulan
Para wanita di usia produktif tentunya dianggap sehat ketika siklus menstruasi berjalan dengan baik. Bahkan kesuburan pun dilihat dari seberapa lancar datang bulan wanita. Namun ketika menstruasi mulai jarang di mana ada bulan-bulan tertentu tidak mengalaminya atau bahkan berhenti total, apa yang kira-kira sedang terjadi jika terjadi hal seperti ini? 1. Terlalu Sering Olahraga Kurang […]
Home » datang bulan
Tak hanya pria, para wanita pun kebanyakan adalah penggemar minuman berkafein seperti kopi. Bahkan dalam sehari, ada yang bisa mengonsumsi sampai bercangkir-cangkir atau bergelas-gelas kopi. Namun, minum kopi saat haid disebut berbahaya, benarkah kopi bisa berefek buruk bagi kesehatan wanita yang sedang datang bulan atau ini hanya sebuah mitos? Mengonsumsi kopi di kala haid apa […]
Home » datang bulan
Nyeri menstruasi memang merupakan salah satu momen yang mengesalkan karena nyeri ini kerap kali tak tertahankan. Tidak semua perempuan mengalami rasa nyeri ini di kala haid, namun beberapa diantaranya bahkan ada yang sakit kepala, mual, muntah, bahkan sampai diare lho. Tentu saat berada di sekolah, remaja perempuan akan lebih menderita lagi saat nyeri muncul, lalu […]
Home » datang bulan
Datang bulan, haid atau juga disebut dengan istilah menstruasi tentunya jadi sebuah siklus langganan setiap wanita per bulannya. Siklus alami ini membuat para wanita perlu membeli dan mengenakan pembalut sehingga pembalut menjadi salah satu kebutuhan utama. Hanya saja, Goldy Locks dilansir dari Mirror mengatakan pada acar TLC’s Extreme Cheapskates kalau kebiasaannya tidak seperti wanita pada […]
Home » datang bulan
Menstruasi atau yang kita juga sebut dengan istilah haid maupun datang bulan adalah suatu siklus alami yang dialami oleh setiap wanita yang sudah masuk masa pubertas. Siklus bulanan ini tentunya akan mulai dan berakhir secara alami tanpa harus dibantu dengan alat apapun. Namun sayangnya, menurut laporan dari Mirror, dua orang wanita yang usianya 19 dan […]
Home » datang bulan
Menstruasi adalah siklus alami yang memang terjadi bulanan pada para wanita yang sudah menginjak masa pubertas, namun tak semuanya berjalan secara normal. Ada sebagian wanita yang mengalami gangguan pada siklus menstruasinya atau bahkan pada prosesnya. Inilah beberapa gangguan menstruasi yang jarang disadari tapi tetap wajib untuk diwaspadai. Sindrom Pra Menstruasi atau PMS Para wanita pasti […]
Home » datang bulan
Masa menstruasi lebih lama dari normalnya pasti tak hanya membuat tidak nyaman tapi juga membuat stres bukan? Para wanita harus tahu bahwa ada bahan makanan yang bisa diasup saat datang bulan tak kunjung berhenti padahal sudah seminggu. Agar haid bisa berhenti alami, berikut adalah beberapa rekomendasi makanan yang dapat dikonsumsi. Kacang Hijau Pada waktu sudah […]
Home » datang bulan
Peredaran darah tidak lancar dapat memicu rasa nyeri saat haid yang kadang kali tidak tertahankan rasa sakitnya. Oleh kerena itu lebih baik kamu simak penjelasan berikut ini, karena pada penjelasan-penjelasan berikut ini akan dibahas bagaimana atau minuman apa saja yang bagus untuk mengatasi permaslaahan pada rahim mu. Kesehatan rahim merupakan kesehatan yang perlu dijaga dengan […]
Home » datang bulan
Sauna sebenarnya adalah sebuah ruangan yang kering dan memiliki suhu panas (biasanya bisa diatur) di mana ketika kita masuk ke dalam ruangan ini, maka kita akan dibantuk untuk mendetoks tubuh melalui keluarnya keringat banyak dari tubuh. Inilah salah satu cara membakar kalori secara lebih banyak yang juga bahkan berguna dalam mengobati berbagai macam penyakit. Sauna […]
Home » datang bulan
Air jahe apalagi yang dalam kondisi hangat kerap dijadikan sebagai obat masuk angin bukan? Padahal sebenarnya ada banyak lagi khasiat yang ditawarkan bagi kesehatan tubuh. Hanya saja, banyak wanita yang mungkin ingin tahu apakah mengonsumsi air jahe di kala menstruasi akan bermanfaat atau justru berbahaya. Bolehkah minum air jahe saat haid? Air jahe hangat atau […]
Home » datang bulan
Saat tanda-tanda datang bulan tidak teratur, mungkin Anda para wanita akan mulai khawatir, panik dan bertanya-tanya tentang kenapa haid tidak teratur. Stres mungkin bisa menjadi salah satu faktor penyebabnya, namun ada pula rangkaian faktor lain yang tak bisa diabaikan, seperti kondisi kesehatan tertentu. Meski begitu, minuman-minuman pelancar haid di bawah ini bisa dicoba lebih dulu. […]
Home » datang bulan
Para wanita pasti langsung khawatir dan panik ketika siklus menstruasi yang biasanya teratur tiba-tiba berubah karena keterlambatan datang bulan. Apabila Anda biasanya haid teratur tiba-tiba telat, pasti ada alasan mengapa kemunduran terjadi. Normalnya memang adalah antara 21-35 hari, tapi berbagai penyebab mampu memicu mundurnya haid, seperti di bawah ini. Aktivitas Berlebihan Jika siklus haid Anda […]