HaloSehatHome » setelah makan
Hati-hati ! Hindari 5 Kebiasaan ini setelah makan karena kebiasanaan ini dapat membawa dampak yang buruk bagi kesehatan mu. Ketahuilah makan merupakan kebutuhan setiap orang. Bahkan ketika seorang tidak makan dapat mengalami kelelahan yang berlebihan dan dapat membuat mereka menjadi busung lapar. Tidak hanya itu bagi mereka yang kurang asupan makanan pun dapat menyebabkan berbagai […]
Home » setelah makan
Minum setelah makan tentu menjadi hal wajib bagi sebagian besar orang dan sudah menjadi kebiasaan yang tak akan bisa dihindari. Namun, tak semua orang melakukan hal yang sama dan bahkan cenderung lebih sering lupa untuk minum setiap sehabis makan. Padahal, minum air (apapun itu dan tidak selalu air putih) bertujuan sebagai pelancar masuknya makanan ke […]
Home » setelah makan
Banyak orang masih bingung tentang apakah sebaiknya makan buah setelah makan atau justru paling baik sebelumnya. Ada beberapa orang yang terbiasa makan buah sebelum makan, tapi sebagian lagi rutin mengonsumsi buah sesudahnya. Namun ketika ingin memperoleh khasiat dan nutrisi penuh dari buah tersebut, kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsinya? Makan buah yang paling baik setelah […]
Home » setelah makan
Renang adalah suatu aktivitas fisik yang menyenangkan bagi sebagian orang, baik itu bagi anak-anak ataupun orang dewasa. Hanya saja, pernahkah mendengar larangan berenang tepat sehabis makan karena berbahaya bagi tubuh? Apa sebenarnya bahaya berenang setelah makan yang anak-anak dan para orang dewasa perlu tahu sekaligus waspadai? Kram Otot Berenang masih termasuk di dalam golongan olahraga […]
Home » setelah makan
Setelah menikmati makanan laut atau seafood, jelas minum minuman jus segar pasti menambah kenikmatannya. Namun, ada beberapa kabar yang mengatakan bahwa sesudah makan seafood tidak boleh minum jus jeruk atau jus buah sitrus lainnya, benarkah? Jadi, minuman yang baik setelah makan seafood itu apa saja yang terbilang aman? Air Putih Minuman paling baik dan menyehatkan […]
Home » setelah makan
Jangan langsung berbaring setelah makan karena bukan hanya sistem pencernaan yang akan terganggu karena harus bekerja ekstra dalam mencerna makanan tetapi menyebabkan organ tubuh lain merasa tertekan yang pada akhirnya banyak kerugian yang harus anda terima sebagai konsekwensinya. Inilah 20 dampak buruk bahaya berbaring setelah makan 1. Bobot tubuh bertambah Pencernaan butuh waktu 2 jam […]