Stres dapat datang kapan saja dan di mana saja karena faktor lingkungan yang tak bisa diantisipasi. Namun, selalu ada cara mengelolanya dengan cepat tanpa harus melakukan hal-hal sulit. Berikut ini beberapa cara penghilang stres instan dan dapat dilakukan di rumah sekalipun. 1. Mendengarkan Musik Ketika musik atau lagu favorit terputar, sistem kelegaan pada tubuh aktif […]
Related Posts
- Coronipin – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping
- Iker Casillas Kena Serangan Jantung Saat Latihan, Ketahui Cara Pertolongan Pertamanya
- Digoxin Indo Farma – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping
- Brilinta – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping
- 10 Gejala Jantung Tidak Sehat dan Cara Mencegahnya