Stres dapat datang kapan saja dan di mana saja karena faktor lingkungan yang tak bisa diantisipasi. Namun, selalu ada cara mengelolanya dengan cepat tanpa harus melakukan hal-hal sulit. Berikut ini beberapa cara penghilang stres instan dan dapat dilakukan di rumah sekalipun. 1. Mendengarkan Musik Ketika musik atau lagu favorit terputar, sistem kelegaan pada tubuh aktif […]
Related Posts
- Jenis Penyakit yang Disebabkan Kolesterol Tinggi
- 23 Obat Tradisional Kolesterol Yang Ampuh Paling Mujarab
- Sindrom Nefrotik – Definisi, Penyebab, Pencegahan, dan Pengobatan
- 9 Penyebab Jantung Bengkak dan Cara Mengobatinya
- Popcorn Tersangkut di Gigi, Coba Mengeluarkannya Malah Bikin Pria Ini Infeksi Jantung