Intip 6 Cara Mengatasi Mood Swing Saat PMS Layak Dicoba

Premenstrual syndrome atau yang kita kenal dengan istilah PMS memicu perubahan mood atau suasana hati yang mudah berubah pada wanita. Perubahan hormon merupakan sebab dari emosi wanita yang kerap kali sulit dikendalikan. Frustasi, stres, gampang tersinggung dan marah, hingga sangat sensitif adalah yang paling sering dirasakan bukan? Begini cara mengatasi mood swing saat PMS yang […]

Masalah Melanda Bikin Bad Mood, Pakai 5 Cara Ini Untuk Mengatasinya

Setiap manusia pasti mempunyai masalah masing – masing. Cara penyelesaiannya pun tergantung pada pribadi yang bersangkutan. Terkadang masalah yang melanda dapat membuat kita uring – uringan atau menjadi bad mood. Saat bad mood yang merasa dirugikan tidak hanya orang lain lo. Tapi juga diri kita sendiri. Akibat bad mood untuk diri sendiri antara lain adalah […]