Category: Tips Diet

Intip 8 Jus Buah Untuk Diet Golongan Darah A Yang Segar dan Efektif !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Pernahkah Anda mencoba menjalani diet golongan darah? Untuk golongan darah tipe A, memang tingkat sensitivitas jalur pencernaan sangatlah tinggi sehingga memang lebih ketat pemilihan makanan dan minuman yang bisa diasup dibandingkan dengan golongan darah lainnya. Jika Anda yang bergolongan darah A tertarik dengan terapi diet dengan konsumsi jus buah, inilah beberapa rekomendasi jus buah untuk […]

Related Posts

Diet Air Putih Tanpa Makan Apapun Aman Tidak Sih? Ini Penjelasannya!

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Beberapa orang meyakini bahwa diet air putih sejak populer di tahun 2016 menjadi metode penurunan berat badan yang tergolong efektif. Bahkan dalam metode Obsessive Corbuzier Diet atau OCD pun, sebelum masuk ke jendela makan, kita hanya boleh minum air putih, meski teh dan kopi pahit pun boleh. Lalu, jika melakukan diet air putih tanpa makan […]

Related Posts

Ini 12 Cara Kuruskan Badan dengan Lemon Patut Dicoba !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Menurunkan berat badan menggunakan lemon tentunya sudah bukan hal asing bagi kita bukan? Namun bagi yang belum pernah menjajalnya, pertanyaan seputar apakah cara kuruskan badan dengan lemon benar-benar efektif. Lemon tak hanya berkandungan vitamin C yang akan menjaga daya tahan tubuh sekaligus menjadi makanan peningkat metabolisme, melainkan juga pembakar lemak ampuh. Apabila Anda ingin mengetahui […]

Related Posts

Inilah Cara Makan Buah Plum Merah untuk Diet Paling Benar

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Ada banyak cara untuk berdiet, mulai dari diet karbohidrat, diet dengan olahraga, ataupun sekarang yang sedang eksis adalah dengan dengan menggunakan buah plum merah. Buah plum merah terbukti mengandung gizi yang dibutuhkan saat diet. Kandungan vitamin C dalam buah plum merah bermanfaat bagi berlangsungnya proses metabolisme yang baik dalam tubuh. Ketika proses metabolisme berjalan dengan […]

Related Posts

Lakukan 9 Olahraga Pagi Ini Untuk Menurunkan Berat Badan Secara Efektif !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Menurunkan berat badan memang dapat dilakukan dengan mengurangi porsi makan, namun untuk lebih efektifnya, tentu berolahraga rutin sangat penting. Jika Anda senang atau lebih memilih melakukan olahraga pagi, maka di bawah ini adalah beberapa daftar rekomendasi olahraga pagi untuk menurunkan berat badan secara alami dan efektif. Jalan Kaki Jalan kaki bisa dilakukan di atas treadmill […]

Related Posts

10 Cara Mengecilkan Perut Dalam Seminggu Tanpa Olahraga Paling Ampuh

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Tumpukkan lemak di bagian perut seringkali membuat rasa percaya diri jadi menurun. Namun, untuk melakukan olahraga pun rasa-rasanya tidak ada waktu atau bahkan malas karena sudah terlalu lelah bekerja. Bagi yang senang dengan aktifitas fisik, tentu melakukan olahraga bukanlah hal besar. Namun bagi sebagian lagi yang tidak olahraga, kegiatan itu bisa saja sangat menyiksa. Apalagi kalau […]

Related Posts

Begini 18 Cara Mengencangkan Kulit Kendur Setelah Diet Berhasil

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Sesudah diet berhasil dalam menurunkan berat badan, terkadang kulitlah yang masih menjadi masalah, apalagi kalau diet tidak diimbangi dengan olahraga yang rutin. Kulit kendur pun menjadi salah satu hasil dari diet yang sukses tanpa banyak olahraga. Oleh karena itu, berikut adalah beberapa cara mengencangkan kulit kendur setelah diet yang sebaiknya Anda intip. Tidak Merokok Pastikan […]

Related Posts

5 Cara Diet Alami Tanpa Olahraga Paling Mudah Dilakukan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Mendapatkan tubuh yang ideal dan sehat pasti menjadi idaman setiap orang. Tahukah anda berat badan ideal tubuh anda? silahkan cek berat tubuh ideal anda dengan kalkulator berat badan ideal. Jika ternyata anda memiliki berat badan berlebih dari berat badan ideal, yuk kita mulai diet dari sekarang. Bagaimana sih berat badan ideal itu? berat badan ideal […]

Related Posts

Dapatkan 5 Manfaat Sauna Untuk Diet Sehat Yang Maksimal !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Sauna dikenal sebagai sebuah ruangan khusus yang biasanya berukuran kecil dan saat kita masuk ke dalamnya aktivitas utama yang bisa kita lakukan adalah pemanasan tubuh dan mandi uap. Tujuan dari sauna sendiri dengan uap panas atau uap air yang tinggi adalah membuat tubuh kita yang sedang berada di dalamnya berkeringat. Manfaat sauna untuk diet cukup […]

Related Posts

Efektifkah Mengecilkan Perut Dengan Plank? Ini Jawabannya Bagi Anda !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Perut buncit tampaknya bukan hanya masalah yang bisa menurunkan rasa percaya diri wanita saja, sebab para pria pun pasti mengkhawatirkan pula penampilannya. Perut yang buncit meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes, stroke hingga jenis-jenis penyakit jantung. Bahkan sulit untuk bisa mengenakan pakaian yang diinginkan ketika perut dalam keadaan buncit bukan? Berolahraga tentu adalah salah satu […]

Related Posts

Sup Kubis Untuk Diet Aman Tidak? Ini Penjelasan dan Tips Melakukannya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Pernahkah Anda dengar tentang sup kubis atau kol yang dapat menurunkan berat badan? Sup kubis untuk diet memang cukup jarang terdengar dan bahkan dilakukan, namun beberapa dari Anda mungkin akan tergiur setelah tahu betapa diet ini begitu menjanjikan karena kandungan lemaknya yang sangat rendah. Masalahnya, apakah sup kubis aman bagi yang ingin memraktekkan walau kubis […]

Related Posts

Intip 6 Cara Mengolah Lidah Buaya Untuk Menurunkan Berat Badan Efektif

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Banyak orang belum sepenuhnya tahu bahwa bukan hanya khasiat lidah buaya untuk kulit saja yang baik, melainkan khasiat lidah buaya dalam hal menurunkan berat badan secara alami pun tak kalah luar biasa. Ini karena lidah buaya memberikan berbagai manfaat seperti: Memperkuat sistem imun tubuh. Mendetoksifikasi tubuh dari berbagai efek radikal bebas. Mencegah untuk makan berlebihan. […]

Related Posts