Hati-hati, 4 Kebiasaan Makan Seperti Ini Paling Sering Picu Tersedak

Saat makan, mengunyah secara tidak benar dapat menjadi penyebab paling umum dari kondisi tersedak. Apapun makanannya, tersedak bisa saja terjadi dan siapapun bahkan juga bisa mengalami. Namun setidaknya, dengan memerhatikan beberapa kebiasaan makan pemicu tersedak di bawah ini, kejadian tak mengenakkan tersebut bisa diminimalisir. Makan Terburu-buru Dalam kondisi sangat lapar ditambah dengan tubuh lelah, kebiasaan […]

Ternyata Pola Sarapan Pagi Bagi Penderita Diabetes yang Salah Ini, Sering Dilakukan !

Bagi anda penderita diabetes haruslah berhati -hati dalam menerapkan pola sarapan pagi agar jangan sampai salah karena dapat memperburuk Penyakit Diabetes yang anda derita. Simak penjelasan dari kami berikut di bawah ini . Bagimanakah pola makan sehat seharusnya dilakukan justru sebaliknya melakukan pola yang salah dalam sarapan pagi bagi Penderita Diabetes ? Pengaturan pola makan […]

Inilah Cara Makan Buah Plum Merah untuk Diet Paling Benar

Ada banyak cara untuk berdiet, mulai dari diet karbohidrat, diet dengan olahraga, ataupun sekarang yang sedang eksis adalah dengan dengan menggunakan buah plum merah. Buah plum merah terbukti mengandung gizi yang dibutuhkan saat diet. Kandungan vitamin C dalam buah plum merah bermanfaat bagi berlangsungnya proses metabolisme yang baik dalam tubuh. Ketika proses metabolisme berjalan dengan […]

Ini 6 Cara Makan Teratur Biar Gemuk Yang Sehat, Ikuti Tipsnya!

Apakah Anda salah satu orang yang justru bingung setengah mati tentang bagaimana cara menambah berat badan karean tubuh terlalu kurus? Mungkin banyak di luar sana produk-produk makanan dan minuman penggemuk badan, namun jika Anda tertarik untuk menggemukkan badan secara sehat, perhatikan cara makan yang benar. Inilah berbagai tips cara makan teratur biar gemuk. Makan Lebih […]

4 Cara Makan Bawang Putih Untuk Jantung Agar Tetap Sehat

Dari American National Cancer Institute memberi pernyataan jika bawang putih sangat baik dikonsumsi karena mengandung senyawa anti kanker dan juga beberapa jenis antioksidan seperti sulfida, quercetin, ajoene, sulfida dialil dan lain sebagainya selain khasiat bawang dayak. Mengkonsumsi bawang putih dianggap sebagai pencegahan penyakit jantung dan juga stroke yang bahkan dianggap sebagai makanan kesuburan pria karena […]