Trigliserida merupakan sebuah lemak yang mengendap dalam darah manusia. Manusia memang sangat membutuhkan trigliserida, namun jika trigliserida dalam darah semakin tinggi akan membahayakan tubuh manusia tersebut. Hal buruk yang akan terjadi jika trigliserida dalam tubuh meningkat adalah masuk angin, angin duduk, stroke hingga sakit jantung. Parahnya, akibat kelebihan trigliserida dalam darah akan mengakibatkan banyak penyakit seperti berikut:
- Penyakit Kronis : Kolesterol yang sangat tinggi serta trigliserida akan mengundang banyak penyakit dalam tubuh, karena lemak berlebih adalah sumber penyakit karena sistem tubuh menjadi tidak berjalan dengan baik. Salah satunya akan menderita penyakit kronis. Adapun penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi dan trigliserida diantaranya jantung koroner, asam urat, stroke, dan diabetes.
- Kekurangan Oksigen : Lemak dapat menghambat jalannya darah mengalir ke bagian-bagian penting tubuh sehingga oksigen pun dapat terhambat. Kelebihan trigliserida dalam darah dapat membuat suplai oksigen menjadi berkurang sehingga akan menimbulkan pusing-pusing, mudah lelah, konsentrasi berkurang, tengkuk menjadi berat, pegal bagian pundak.
- Penyumbatan Pembuluh Darah : Karena di dalam darah terlalu banyak trigliserida maka akan memunculkan banyak plak yang akan membuat pembuluh darah tidak berfungsi secara maksimal. Bahaya tersumbatnya pembuluh darah dapat mengakibatkan serangan jantung dan anemia.
- Kesemutan : Kesemutan terjadi karena darah tidak mengalir dengan lancar.Kesemutan dapat mengakibatkan tubuh menjadi ngilu bercampur rasa seperti di gigit semut.
- Menimbun Banyak Lemak : Lemak yang tertimbun di tubuh akan membuat Anda lebih gemuk dan tidak terlihat segar, bahkan jauh dari kata sexy.
Kadar normal trigliserida seseorang harus di bawah 150mg/dl. Jika naik akan menyebabkan sakit yang sudah di jelaskan di bagian atas artikel ini. Namun di Indonesia sangat mudah untuk menemukan obat herbal yang bisa di dapatkan di kawasan yang masih hijau. Salah satu obat tradisional trigliserida tinggi adalah daun sirsak.
Untuk mengolah daun sirsak sebagai ramuan penurun kadar trigliserida sangat mudah. Untuk mencegah trigliserida datang kembali, sebaiknya menerapkan pola hidup sehat adalah hal yang wajib. Salah satu obat yang baik untuk trigliserida adalah daun sirsak yang sudah terbukti sejak dulu khasiatnya.
Sirsak merupakan tumbuhan yang memiliki buah yang sangat nikmat berwarna putih dengan bentuk buah sedikit berduri. Berbeda dengan buahnya, daun sirsak memiliki rasa yang sangat pahit namun sudah terkenal untuk mengobati sakit seperti trigliserida agar kadar trigliserida seseorang menjadi stabil.
Daun sirsak memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan yang tinggi yang mampu menstabilkan kadar trigliserida pada seseorang. Khasiat daun sirsak untuk trigliserida telah terbukti secara ilmiah dapat membantu tubuh menjadi lebih sehat dan menghancurkan banyak penyakit dalam tubuh. Sehingga daun sirsak juga sangat berperan dalam menangkal kadar trihliserida yang tinggi.
Adapun cara mengolah daun sirsak pada tubuh yaitu dengan cara sebagai berikut:
- Ambil beberapa daun sirsak yang sudah tua karena kandungan antioksidannya lebih tinggi daripada yang muda. Ambillan secukupnya kemudian bersihkan.
- Rebus daun sirsak dengan satu gelas air.
- Rebus daun sirsak sampai airnya berkurang sekitar setengah.
- Angkat kemudian tunggu rebusannya menjadi hangat kuku kemudian minumlah meskipun agak terasa pahit.
Demikian penjelasan mengenai khasiat daun sirsak untuk trigliserida tinggi dan cara mengolahnya. Selain daun sirsak, masih banyak cara menurunkan kadar trigliserida tinggi secara alami. Namun yang terpenting adalah jaga selalu pola hidup Anda tetap sehat agar tidak terserang berbagai penyakit.