Selain kolesterol, trigliserida (jenis lemak dalam darah) yang tinggi pun mampu memicu berbagai macam efek gangguan kesehatan serius, seperti penyakit stroke serta serangan jantung. Untuk trigliserida yang tinggi, sama halnya ketika tekanan darah tinggi, asupan makanan perlu lebih diperhatikan. Dan ini dia sejumlah rekomendasi sarapan sehat dan tepat rendah kolesterol dan lemak oleh The American […]
Tag: trigliserida
Trigliserida merupakan salah satu jenis lemak yang ada pada tubuh. Menumpuknya tirgliserida pada tubuh diakibatkan oleh banyaknya makanan yang kita konsumsi tak dapat digunakan secara optimal. Makanan-makanan yang berkalori yang kita konsumsi, ketika kalorinya tersisa didalam tubuh akan disimpan dalam bentuk trigliserida sebagai cadangan makanan di dalam tubuh. Penumpukan ini dipengaruhi banyaknya makanan yang kita […]
Bagi sebagian orang yang punya hobi kuliner, akan sering merasakan nyeri sendi jika tidak dibarengi dengan pola hidup yang seimbang. Hal ini diduga karena mengalami gejala-gejala asam urat. Asam urat merupakan zat sisa yang terbentuk sebagai akibat tubuh melakukan regenerasi sel dan metabolisme. Asam urat sendiri disebabkan oleh penumpukan purin pada sendi-sendi yang ada di […]
Lemak pada tubuh terdiri dari berbagai macam, tidak hanya kolesterol yang sering kita dengar saja, namun juga trigliserida yang biasa kita kenal dengan nama triasilgliserol. Sama-sama anggota lemak, namun fungsi kolesterol dan fungsi trigliserida tak sama. Namun, seperti halnya kolesterol, akibat kelebihan trigliserida ini bertanggung jawab terhadap pengerasan pembuluh arteri dan penebalan pembuluh darah yang […]
Semakin berkembangnya jaman menjadikan pilihan makanan yang dapat dengan mudah dikonsumsi menjadi sangat beragam. Namun tahukah anda bahwa banyak juga makanan-makanan yang dikonsumsi sehari-hari mengandung kandungan yang dapat memicu berbagai penyakit bagi tubuh. Salah satunya adalah menjadi pemicu trigliserida. Trigliserida adalah penyakit yang disebabkan oleh kolestrol tinggi dalam tubuh, dimana nantinya dapat meningkatkan risiko terhadap […]
Trigliserida merupakan salah satu komponen dari total kolesterol didalam tubuh, sehingga menjaga kadar trigliserida normal adalah penting. Ketika kadar trigliserida didalam tubuh terlalu tinggi akan menyebabkan kadar kolesterol total menjadi tinggi. Dan hal ini dapat memicu penyakit berbahaya bagi tubuh. Oleh sebab itu, tidak hanya menurunkan kadar kolesterol jahat, namun menurunkan atau mengobati trigliserida tinggi […]
Melakukan pengecekan kolesterol secara rutin memang perlu diperhatikan atau dilakukan, hal ini untuk mencegah efek samping kolesterol tinggi bagi kesehatan tubuh. Banyak sekali cara melakukan pengecekan kolesterol yang dapat dilakukan, seperti cara sederhana mengecek kolesterol dengan alat maupun gejala kolesterol seperti gejala kolesterol pada mata yang ditimbulkan, dan lain sebagainya. Namun ada pula hal yang sering […]
Memiliki kadar kolesterol yang tinggi didalam tubuh pastinya tidak baik bagi kesehatan anda, karena dapat memicu munculnya beberapa penyakit berbahaya. Beberapa diantaranya seperti sirkulasi darah yang tidak lancar, stroke, hingga juga dapat memicu penyakit jantung. Oleh sebab itu, menjaga kadar kolesterol normal penting bagi siapa saja. Untuk dapat menjaga kadar kolesterol normal dalam tubuh, maka […]
Trigliserida dikenal sebagai sebuah jenis lemak yang memang seringkali berkadar tinggi menyertai kondisi kolesterol tinggi. Jenis lemak ini pasti ada dalam setiap darah manusia, tak hanya produksi secara sendirinya dalam tubuh yang digunakan menjadi energi, tapi juga dapat berasal dari sejumah asupan minuman maupun makanan sehari-hari. Trigliserida tentunya tak akan berbahaya bagi tubuh apabila kadarnya […]
Kadar kolesterol yang tinggi didalam tubuh memang lebih banyak dialami atau dikaitkan oleh mereka yang memiliki berat badan berlebih. Namun tahukah anda bahwa kolesterol tidak hanya dialami oleh mereka yang gemuk saja? Bahkan orang-orang kurus juga ternyata memiliki peluang yang sama mengenai kemungkinan terkena kolesterol. Hal ini juga disebabkan karena sebenarnya kadar kolesterol yang tinggi […]
Trigliserida. Siapa sih yang sudah paham mengenai hal yang satu ini? Atau siapa yang masih asing dengan trigliserida? Trigliserida merupakan salah satu zat yang dibutuhkan oleh tubuh dan pastinya tidak kalah pentingnya dengan berbagai zat lainnya yang berada dalam tubuh; dan tentu saja apabila kita kekurangan zat yang satu ini maka juga akan mempengaruhi kinerja […]
Trigliserida. Siapa sih yang tidak tahu tentang zat yang satu ini? Apa sih perbedaan trigliserida dan kolesterol total? Yup masyarakat banyak yang tidak mengetahui perbedaan antara kedua hal ini dan sering kali mengira trigliserida adalah kedua hal yang sama – dan memiliki manfaat yang sama pula untuk tubuh. Namun apakah hal ini benar? Apakah tidak […]