Tag: kolesterol HDL

Cek Kolesterol Harus Puasa atau Tidak? Perhatikan Anjuran Berikut!

Melakukan pengecekan kolesterol secara rutin memang perlu diperhatikan atau dilakukan, hal ini untuk mencegah efek samping kolesterol tinggi bagi kesehatan tubuh. Banyak sekali cara melakukan pengecekan kolesterol yang dapat dilakukan, seperti cara sederhana mengecek kolesterol dengan alat maupun gejala kolesterol seperti gejala kolesterol pada mata yang ditimbulkan, dan lain sebagainya. Namun ada pula hal yang sering […]

Related Posts

Kadar Kolesterol Normal Wanita dan Cara Menjaganya

Memiliki kadar kolesterol yang tinggi didalam tubuh pastinya tidak baik bagi kesehatan anda, karena dapat memicu munculnya beberapa penyakit berbahaya. Beberapa diantaranya seperti sirkulasi darah yang tidak lancar, stroke, hingga juga dapat memicu penyakit jantung. Oleh sebab itu, menjaga kadar kolesterol normal penting bagi siapa saja. Untuk dapat menjaga kadar kolesterol normal dalam tubuh, maka […]

Related Posts

7 Cara Meningkatkan Kolesterol HDL dalam Darah

HDL atau disebut kolesterol ‘baik’ ini memiliki kepanjangan High Density Lipoprotein. Kolesterol ini tidak mengganggu pengerasan pembuluh darah dikarenakan terlindunginya pembuluh darah tersebut dari proses Atherosklerosis. Kolesterol HDL normal dalam darah mempunyai kadar optimal pada >60 atau di atas dari 60 mg/dL. Kadar terendah dari HDL yaitu < 40 mg/dL. Rentang diantaranya menandakan status mengkhawatirkan. […]

Related Posts

10 Cara Meningkatkan HDL dan Menurunkan LDL Secara Alami

Penyebab kolesterol tinggi adalah tingginya LDL dan rendahnya HDL. Berikut adalah cara menurunkan kolesterol LDL dan menaikan HDL yang paling mudah

Related Posts

Berapa Seharusnya Kadar Kolesterol HDL Normal pada Pria dan Wanita?

Istilah kolesterol memang bukan lagi kata asing atau baru di telinga masyarakat karena beberapa waktu belakangan ini di Indonesia kita sangat banyak menemukan penderita penyakit yang terbilang berat. Meski sering dikaitkan dengan suatu hasil tes darah, baik itu zat kolesterol, lemak, dan trigliserida yang berlebihan di dalam tubuh akan berdampak tidak baik. Sering dimengerti sebagai […]

Related Posts