Konsumsi Air Kelapa Bisa Turunkan Kolesterol, Ini 3 Caranya

Air kelapa tak sekadar menjadi minuman paling populer di wilayah tropis penghilang dahaga, karena sebenarnya air kelapa mengandung karbohidrat 4 persen, air 95 persen, 19 kalori, serta lemak dan protein tak sampai 1 persen per 100 ml-nya. Air ini bernutrisi dan karena kaya magnesium, kalsium, dan kalium, ditambah rendah lemak, sodium serta gula, minuman ini […]

Ingin Makan Daging Tapi Punya Kolesterol Tinggi, Sebaiknya Bagaimana Ya?

Meski dalam setiap tubuh manusia ada kandungan kolesterol dan kolesterol dibutuhkan dalam mendukung kinerja fungsi tubuh, kadar kolesterol jahat yang tinggi tidak akan baik bagi kesehatan. Kadar kolesterol tinggi, apalagi LDL-nya (kolesterol jahat) justru meningkatkan risiko arteri tersumbat sehingga menjadi penyebab serangan jantung, penyakit stroke dan jenis penyakit jantung lainnya. Masalah bagi sebagian besar orang […]

Makan Ikan Salmon Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi, Benar Tidak Sih?

Kadar kolesterol jahat yang tinggi dalam darah bukanlah kabar baik, sebab jika tak diatasi segera, kadar tingginya ini bisa menjadi pemicu timbulnya penyakit-penyakit yang berhubungan dengan jantung hingga pemicu stroke. Ikan salmon disebut menjadi salah satu sumber makanan yang baik dikonsumsi oleh para pemilik kolesterol tinggi padahal salmon sendiri mengandung kolesterol, jadi benarkah demikian? Benar […]

Vegetarian Bisakah Alami Kolesterol Tinggi? Ini Penjelasannya

Gaya hidup dan pola diet vegetarian oleh beberapa orang dianggap sebagai cara untuk menghindarkan diri dari kolesterol tinggi serta penyakit lainnya yang berhubungan dengan sumbatan dan penyempitan pembuluh darah. Namun, ada pula yang meyakini bahwa vegetarian pun tak bisa lepas dari yang namanya kolesterol tinggi; jadi, manakah yang benar? Bisakah pelaku diet vegetarian terkena kolesterol […]

Kolesterol Sedang Tinggi? Makan Deh 4 Buah Ini Untuk Menormalkannya Kembali

Saat kadar kolesterol tinggi, ini artinya kadar kolesterol berlebihan menyebabkan pengendapan di dinding arteri sehingga aliran darah yang seharusnya lancar menuju otak, jantung dan bagian tubuh lainnya terhambat. Beberapa hal yang perlu diketahui mengenai tanda bahwa kolesterol sedang tinggi-tingginya antara lain adalah: Dada terasa nyeri, hal ini bisa disebabkan oleh pembuluh darah jantung mengalami penimbunan […]

Ini Dia 8 Makanan Penurun Kolesterol Untuk Ibu Hamil

Para ibu hamil perlu tahu bahwa bayi yang lahir dari seorang ibu yang memiliki kolesterol tinggi ternyata berisiko tinggi mengalami pembentukan plak pembuluh darah yang lebih cepat jika membandingkannya dengan bayi yang dilahirkan oleh ibu yang memiliki kadar kolesterol normal dan stabil menurut The FELIC (Fate of Early Lesions in Children) Study. Memenuhi nutrisi dan […]

Menurut Studi Daging Putih Pun Berpotensi Picu Kolesterol Tinggi, Kok Bisa?

Kalau biasanya, orang-orang dengan risiko tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi bakal memilih mengonsumsi daging putih karena dianggap lebih aman ketimbang daging merah, kini mungkin sebuah studi baru agaknya bisa mengubah pandangan tersebut. Daging merah selalu perlu dibatasi dan dihindari agar tak memicu kenaikan kadar kolesterol jahat, namun kini studi kecil membuktikan kalau daging putih […]

Ingin Kadar Kolesterol Turun? Ini 8 Tips Memasak Sehat di Rumah

Saat kolesterol tinggi tak kunjung turun dan normal juga atau malah yang tadinya rendah kemudian melonjak drastis, ini berpotensi besar disebabkan oleh asupan makanan yang kurang sehat. Jika Anda suka memasak sendiri di rumah, maka beberapa tips ini bisa ditengok agar kolesterol tinggi dapat Anda turunkan secara alami. Tidak Makan Makanan Kemasan Jika biasanya lebih […]

Hyperchol / Hyperchol 200 M – Fungsi – Obat Apa – Dosis dan Cara Penggunaan

Hyperchol / Hyperchol 200 M termasuk ke dalam golongan obat keras yang hanya bisa didapatkan dengan menggunakan resep dokter. Komposisi Hyperchol / Hyperchol 200 M merupakan obat berbentuk kapsul yang mengandung fenofibrat sebagai senyawa aktifnya. Perbedaan dari kedua obat ini adalah Hyperchol mengandung fenofibrat, sedangkan Hyperchol 200 M mengandung fenofibrat yang telah dimikronisasi. Indikasi Hyperchol […]

Fenosup Lidose – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping

Fenosup Lidose termasuk ke dalam golongan obat keras yang hanya bisa didapatkan dengan menggunakan resep dokter. Komposisi Fenosup Lidose merupakan obat yang berbentuk kapsul yang mengandung 160 mg fenofibrat sebagai senyawa aktifnya Indikasi Fenosup Lidose diindikasikan untuk hipertrigliserida (kondisi dimana kadar trigliserida di dalam darah terlalu tinggi) Mekanisme Kerja Obat Dalam kondisi normal, terdapat berbagai […]

Fenolip – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping

Fenolip termasuk ke dalam golongan obat keras yang hanya bisa didapatkan dengan menggunakan resep dokter. Komposisi Fenolip merupakan obat yang berbentuk kapsul yang mengandung fenofibrat sebagai senyawa aktifnya, tersedia dalam dosis 100 dan 300 mg Indikasi Fenolip diindikasikan untuk mengatasi kondisi hipertrigliserida, yaitu kondisi dimana kadar trigliserida di dalam darah terlalu tinggi Mekanisme Kerja Obat […]

Felosma – Fungsi – Obat Apa – Dosis dan Efek Samping

Felosma termasuk ke dalam golongan obat keras yang hanya bisa didapatkan dengan menggunakan resep dokter. Komposisi Felosma merupakan obat yang berbentuk kapsul, mengandung fenofibrat sebagai senyawa aktifnya. Obat ini tersedia dalam 2 dosis, yaitu 100 mg dan 300 mg Indikasi Felosma diindikasikan untuk menurunkan kadar trigliserida (salah satu komponen lipid/lemak dalam darah) pada kondisi hipertrigliserida […]