Menurut Studi Daging Putih Pun Berpotensi Picu Kolesterol Tinggi, Kok Bisa?

Kalau biasanya, orang-orang dengan risiko tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi bakal memilih mengonsumsi daging putih karena dianggap lebih aman ketimbang daging merah, kini mungkin sebuah studi baru agaknya bisa mengubah pandangan tersebut. Daging merah selalu perlu dibatasi dan dihindari agar tak memicu kenaikan kadar kolesterol jahat, namun kini studi kecil membuktikan kalau daging putih […]

30 Makanan Penyebab LDL Tinggi untuk Dihindari

LDL tinggi menandakan bahwa HDL rendah di dalam tubuh Anda. LDL tinggi juga sebenarnya adalah pertanda bahwa kolesterol jahat di dalam tubuh berkadar tinggi di mana hal ini bisa berlanjut buruk. Ada banyak penyakit kronis yang mengancam kesehatan dikarenakan LDL yang tinggi, terutama jenis-jenis penyakit jantung. Ketika kolesterol berkadar tinggi, otomatis ini akan menempel dan […]