Tag: ikan salmon

Makan Ikan Salmon Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi, Benar Tidak Sih?

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Makan Ikan Salmon Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi, Benar Tidak Sih?

Kadar kolesterol jahat yang tinggi dalam darah bukanlah kabar baik, sebab jika tak diatasi segera, kadar tingginya ini bisa menjadi pemicu timbulnya penyakit-penyakit yang berhubungan dengan jantung hingga pemicu stroke. Ikan salmon disebut menjadi salah satu sumber makanan yang baik dikonsumsi oleh para pemilik kolesterol tinggi padahal salmon sendiri mengandung kolesterol, jadi benarkah demikian? Benar […]

Related Posts

5 Makanan Untuk Meningkatkan Ingatan, Khusus Pelajar!

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
5 Makanan Untuk Meningkatkan Ingatan, Khusus Pelajar!

Bagi pelajar tentunya sangat penting untuk memiliki ingatan yang tajam. Ingatan akan membantu otak menemukan beberapa materi dari yang sudah dipelajari. Terlebih saat ujian dimana pelajar harus menjawab berbagai pertanyaan. Otak terdiri dari sistem syaraf dan pembuluh darah yang mensuplai darah dan oksigen. Dengan cara ini akhirnya otak bisa menjadi cerdas atau tidak. Ada juga […]

Related Posts

5 Cara Memasak Ikan Salmon Untuk Diet Anda Bisa Sukses

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Salmon adalah jenis ikan yang tak hanya menguntungkan bagi kesehatan otak dan sendi karena kandungan omega-3 nya yang tinggi. Ada berbagai macam nutrisi lain yang ditawarkan oleh ikan ini sebagai pendukung program diet Anda, khususnya dalam menurunkan berat badan. Karena rendah kalori tinggi protein, ikan salmon mampu menjadikan diet Anda berhasil secara sehat. Ikan salmon […]

Related Posts

Apakah Ikan Salmon Mengandung Kolesterol?

buah untuk penderita diabetes

Kadar kolesterol tinggi dalam tubuh tentunya sangat membahayakan. Meskipun fungsi kolesterol dalam tubuh adalah sebagai pembentuk sel-sel baru, namun jika kadar kolesterol LDL normal meningkat dan kadar kolesterol HDL normal menurun, hal ini dapat memicu tanda-tanda kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi bukanlah suatu pertanda yang baik. Tubuh Anda akan mengalami beberapa efek samping akibat kelebihan kolesterol. […]

Related Posts

10 Makanan untuk Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Angka kolesterol dan asam urat yang tinggi sering menjadi keluhan terutama orang tua atau lanjut usia. Biasanya orang tua merasa sangat tidak nyaman karena kolesterol dan asam urat yang tinggi karena tubuh menjadi lebih lemah. Kolesterol juga bisa meningkatkan beberapa resiko penyakit seperti beberapa jenis penyakit jantung, stroke, diabetes dan tekanan darah tinggi. Sementara asam […]

Related Posts