Bawang putih tak hanya sekadar bumbu dapur biasa, pastinya hal ini sudah banyak orang yang tahu. Bagi para pengonsumsi bawang putih rutin, mereka akan memromosikannya sebagai makanan yang menyehatkan. Tak…
menurunkan berat badan
- FeaturedTips Diet
10 Bulan Pria Ini Sukses Pangkas 26 Kg Berat Badan Tanpa Nge-Gym, Apa Kiatnya?
by Erlitaby ErlitaAda banyak alasan mengapa orang ingin menurunkan berat badannya dan memiliki bobot yang lebih ideal padahal dulunya mengalami obesitas. Seperti Robert Sean Grady Jr. Seorang pria muda dari Wilkes Barre-Scranton,…
Apakah Anda sudah melakukan cara menurunkan berat badan, tapi akhirnya tidak efektif? Anda mungkin merasa gagal karena diet dan olahraga tidak memiliki efek untuk berat badan Anda. Anda perlu tahu…
Menurut seorang dokter ahli penyakit dalam Brian Secemsky, MD dari OneMedical dilansir dari Pop Sugar, memang olahraga itu penting, hanya saja saat sedang kegiatan harian sedang padat-padatnya tapi ingin menurunkan…
- FeaturedTips Diet
Untuk Wanita 40 Tahun Ke Atas, Ini 10 Cara Simpel Turunkan Berat Badan!
by Erlitaby ErlitaSaat memasuki usia 40 tahun ke atas, memang para wanita kerap kali mengeluhkan masalah kenaikan berat badan. Cukup sulit untuk menstabilkan bobot tubuh pada usia tersebut, apalagi ketika sudah waktunya…
Ada berbagai cara menurunkan berat badan yang bisa dicoba di rumah tanpa harus menggunakan obat-obatan kimia dan sebagainya yang berefek samping berbahaya bagi kesehatan. Salah satu cara yang bisa dimanfaatkan…
- Tips Olahraga
Lakukan 6 Olahraga Malam Ini Untuk Menurunkan Berat Badan Secara Maksimal !
by Erlitaby ErlitaSebagai cara menurunkan berat badan yang sehat dan alami, penting untuk tak hanya memerhatikan pola makan dengan asupan bernutrisi tinggi dan menjauhi lemak jenuh hingga membatasi kalori, gula, garam dan…
- Tips Diet
Apakah Lari Bisa Menurunkan Berat Badan Secara Efektif? Ini Tipsnya Bagi Anda!
by Erlitaby ErlitaBanyak orang meyakini bahwa cara menurunkan berat badan salah satunya adalah dengan melakukan olahraga lari. Banyak orang juga yang mendapat saran untuk rajin berolahraga lari supaya bisa mendapatkan berat badan…
- Tips Diet
Lakukan 9 Olahraga Pagi Ini Untuk Menurunkan Berat Badan Secara Efektif !
by Erlitaby ErlitaMenurunkan berat badan memang dapat dilakukan dengan mengurangi porsi makan, namun untuk lebih efektifnya, tentu berolahraga rutin sangat penting. Jika Anda senang atau lebih memilih melakukan olahraga pagi, maka di…
Banyak orang belum sepenuhnya tahu bahwa bukan hanya khasiat lidah buaya untuk kulit saja yang baik, melainkan khasiat lidah buaya dalam hal menurunkan berat badan secara alami pun tak kalah…
Untuk Anda para pria dan wanita yang memasuki usia 40 tahun atau sudah ada di usia 40 tahun ke atas dan menjumpai bahwa berat badan semakin naik dan naik, apa…
- Tips Olahraga
10 Cara Jogging yang Benar untuk Menurunkan Berat Badan Secara Maksimal
by Erlitaby ErlitaSalah satu olahraga yang paling murah serta praktis adalah jogging. Olahraga ini dapat dilakukan oleh siapa saja, dimana saja, tanpa perlu biaya dan tidak membutuhkan alat. Namun dibalik segala kepraktisan…