Tag: menurunkan berat badan

Apakah Begadang Bisa Menurunkan Berat Badan? Atau Malah Menaikkannya?

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Begadang disebut-sebut sebagai sebuah aktivitas yang bisa menurunkan berat badan meski banyak juga yang meyakini bahwa begadanglah yang merupakan penyebab berat badan mudah naik. Apakah begadang bisa menurunkan berat badan sungguhan? Lalu apakah begadang bisa menggantikan diet supaya berat badan cepat turun? Begadang bukanlah suatu pilihan yang aman dan Anda perlu tahu mengapa. Begadang Bisa […]

Related Posts

Apakah Berenang Dapat Menurunkan Berat Badan? Ini Fakta dan Tipsnya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Masalah umum yang banyak dihadapi orang adalah berat badan di mana mengikuti tips diet sehat kerap menjadi pilihan sulit untuk dilakukan karena ingin cepat turun. Diet ketat pun banyak dijalani demi memperoleh tubuh ideal yang bahkan tanpa disertai olahraga. Untuk menurunkan berat badan, rupanya renang masuk di dalam daftar olahraga yang bisa Anda pilih. Berenang […]

Related Posts

15 Jenis Olahraga untuk Diet yang Paling Baik

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Diet tanpa olahraga atau latihan fisik akan menghasilkan tubuh yang kurang kencang. Kurang olahraga begitu banyak bahayanya dan langsing saja itu tidaklah cukup karena tubuh juga membutuhkan kekuatan lebih. Olahraga sangat penting untuk dilakukan, tak hanya bagi anak-anak atau anak muda, para orang tua pun juga perlu melakukan hal ini. Ada banyak jenis olahraga yang […]

Related Posts