5 Dampak Negatif Keseringan Main Game yang Harus Dihindari

Main game online memang sudah seperti memberi candu tersendiri bagi para penikmatnya, dan aktivitas satu ini seperti dapat memberikan efek ketagihan yang justru dapat memberikan dampak buruk. Ya, memang tidak ada yang salah jika sesekali memainkan game di gadget untuk melepas penat atau bersenang-senang. Namun perlu ada batasan agar tidak mengganggu aktivitas lainnya. Jika sudah […]

Sering Begadang? Waspada, 5 Penyakit Ini Akan Mengintai

Banyak dari kita yang memiliki kebiasaan begadang, baik karena adanya tugas atau pekerjaan penting maupun karena ingin bersenang-senang. Padahal kebiasaan tersebut tidaklah sehat, bukan hanya membuat tubuh menjadi cepat lelah namun juga dapat memicu munculnya sejumlah penyakit. Jika hanya dilakukan sesekali sambil diimbangi pola hidup sehat mungkin tidak akan berdampak buruk. Namun jika sering dilakukan […]

5 Kebiasaan Makan yang Bisa Bikin Tubuh Langsing dan Sehat

Makan merupakan sebuah kebutuhan yang wajib dipenuhi, agar kebutuhan nutrisi terpenuhi dan tubuh mendapatkan asupan energi yang cukup untuk beraktivitas. Namun banyak orang yang kebiasaan makannya hanya menuruti nafsu sehingga cenderung asal makan dan tidak memikirkan dampaknya bagi tubuh. Alangkah baiknya jika aktivitas makan kita memberikan dampak yang baik untuk kesehatan, apalagi jika mendukung agar […]

5 Kebiasaan Makan yang Buruk Ini Sebaiknya Dihindari

Makan adalah kebutuhan makhluk hidup yang harus dipenuhi setiap harinya. Namun tentunya bukan hanya sekedar makan yang kita lakukan karena tubuh memerlukan asupan gizi seimbang agar sehat dan kuat beraktivitas. Apalagi, ternyata ada banyak kebiasaan makan yang sering kita lakukan namun ternyata tidak semuanya baik untuk tubuh. Karena itu penting sekali memperhatikan kebiasaan makan sehari-hari […]

6 Cara Memperbaiki Pola Tidur agar Tubuh Lebih Sehat

Pola tidur merupakan kebiasaan tidur yang selalu dilakukan setiap malamnya, dan hal ini menjadi salah satu hal yang penting untuk diperhatikan karena akan sangat mempengaruhi kesehatan tubuh. Idealnya orang dewasa membutuhkan 7 sampai 8 jam setiap malamnya untuk beristirahat, dan jika kurang tidur bisa dipastikan aktivitas di siang hari akan menjadi tidak maksimal. Pola tidur […]

6 Manfaat Tidur Secara Teratur yang Baik untuk Kesehatan

Tubuh membutuhkan tidur setidaknya 7-8 jam setiap harinya agar tetap sehat dan istirahat dari aktivitas yang melelahkan. Tidak hanya itu, sangat penting bagi kita untuk menerapkan pola tidur yang teratur, karena kebiasaan tidur yang satu ini akan membuat tubuh kita kembali bugar keesokan harinya. Apalagi, tidur dengan jam yang teratur akan membantu menjaga daya tahan […]

Kenali 5 Penyebab Kanker Otak Seperti yang Dialami Agung Hercules

Nama Agung Hercules kini tengah hangat diperbincangkan dan muncul di banyak portal berita karena sedang menderita penyakit yang cukup berat yaitu glioblastoma atau kanker otak. Penyakit tersebut memang lebih banyak diderita oleh laki-laki, dan di tahun 2018 jumlah penderita kanker otak yang baru mencapai 5.000 orang. Angka tersebut tentu tidak sedikit, dan bagi kita yang […]

Waspadai 6 Gejala Kanker Otak, Seperti yang Dialami Agung Hercules

Kanker otak termasuk penyakit yang sangat berbahaya dan dapat menyebar dengan cepat. Otak yang merupakan organ vital dapat mengalami masalah serius jika sel kanker atau tumor muncul. Karena itu sangat penting untuk mewaspadai gejala kanker otak sebelum penyakit tersebut terlanjur menyerang. Penyakit ini menjadi banyak diperbincangkan setelah salah satu artis tanah air yaitu Agung Hercules […]

Mengenal Glioblastoma, Penyakit yang Diderita Agung Hercules

Belakangan ini berita mengenai kondisi pemain sinetron sekaligus binaragawan Agung Hercules terus saja bermunculan. Artis yang juga pernah menjadi musisi orkes melayu ini dikabarkan tengah sakit. Penyakit yang diderita pun bukan penyakit ringan, karena Agung Hercules kini tengah menderita glioblastoma stadium 4. Lalu penyakit apa sebenarnya glioblastoma itu? Pengertian Glioblastoma Glioblastoma adalah salah satu jenis […]

6 Gejala Gangguan Pendengaran yang Wajib Diwaspadai

Kita sangat mengandalkan indera pendengaran untuk dapat mendengar suara, berkomunikasi dengan orang lain dan memahami kondisi sekitar. Sayangnya, telinga sebagai alat mendengar sangat rentan mengalami masalah, karena itu banyak orang yang mengalami gangguan pendengaran baik di usia muda hingga tua. Nah, kita perlu mengenal gejala gangguan pendengaran agar dapat bertindak cepat untuk mengatasinya bila kondisi […]

Ketahui 6 Hal Penting dalam Merawat Kesehatan Telinga

Kesehatan telinga sangat penting untuk kita perhatikan, karena dengan organ ini kita mampu mendengar suara dan memahami maksud dari perkataan orang lain. Sayangnya, banyak yang kurang menyadari kalau telinga sangat rentan dan mudah mengalami masalah kesehatan. Karena itu, dalam beraktivitas kita perlu memahami apa saja yang dapat mengganggu fungsi telinga, dan penting sekali mengenal perihal […]

Inilah 5 Tanda Gendang Telinga Anda Sedang Bermasalah

Gendang telinga merupakan salah satu dari bagian dalam telinga yang fungsinya sangat penting dalam mendengar. Bila gendang telinga bermasalah, rasa nyeri mungkin akan muncul bahkan tak jarang dapat menurunkan fungsi pendengaran. Ada banyak hal yang dapat mengganggu fungsi gendang telinga, baik dikarenakan infeksi bakteri hingga kondisi perubahan pada lingkungan. Untuk menghindari dampak buruk dari gangguan […]