kebiasaan

Setiap pasangan suami istri pasti mengharapkan untuk memiliki keturunan, khususnya para wanita yang ingin merasakan hamil dan punya bayi kecil lucu. Namun ada beberapa wanita yang sulit untuk hamil, bukan…

Angka kematian akibat menderita kanker semakin meningkat saja dari tahun ke tahun dan inilah kenapa kanker menjadi suatu jenis penyakit yang ditakuti oleh banyak orang. Untuk bisa mencegah atau meminimalisir…

Banyak orang mengira bahwa memperoleh perut yang langsing dan rata itu butuh perjuangan berat dan besar. Padahal perut rata itu tak harus selalu didpat melalui diet super ketat apalagi ekstrem,…

Ketiak hitam memang jadi masalah cukup besar bagi para wanita, apalagi yang lebih suka memakai baju tanpa lengan. Gelapnya kulit bagian ketiak bakal menurunkan rasa percaya diri dan menjadi malas…

Orang yang gemuk biasanya ingin menguruskan badan, tapi bagi orang yang kurus pasti juga bertanya-tanya bagaimana cara agar bisa gemuk. Beberapa orang susah untuk menaikkan berat badan yang sebenarnya tak…

Makan merupakan sebuah kebutuhan yang wajib dipenuhi, agar kebutuhan nutrisi terpenuhi dan tubuh mendapatkan asupan energi yang cukup untuk beraktivitas. Namun banyak orang yang kebiasaan makannya hanya menuruti nafsu sehingga…

Makan adalah kebutuhan makhluk hidup yang harus dipenuhi setiap harinya. Namun tentunya bukan hanya sekedar makan yang kita lakukan karena tubuh memerlukan asupan gizi seimbang agar sehat dan kuat beraktivitas.…

Tubuh membutuhkan tidur setidaknya 7-8 jam setiap harinya agar tetap sehat dan istirahat dari aktivitas yang melelahkan. Tidak hanya itu, sangat penting bagi kita untuk menerapkan pola tidur yang teratur,…

Demensia identik dengan tanda-tanda pikun dari seseorang, dan inilah yang menyebabkan demensia dan alzheimer dianggap sama. Keduanya memang sama-sama gangguan fungsi otak, namun tetap saja beda karena alzheimer merupakan sebab…

Rasa percaya diri suka turun karena bibir yang lebih hitam, gelap dan kering? Beberapa wanita mungkin cukup bermasalah dengan hal ini karena berpengaruh pada penampilan, namun banyak yang tak menyadari…

Banyak pria yang mungkin tak percaya diri karena perut membuncit, namun sebenarnya tentu kondisi ini tak terjadi secara tiba-tiba. Membuncitnya perut dapat disebabkan oleh sejumlah kebiasaan buruk yang mendarah daging.…

Beberapa orang dalam kondisi rambut masih basah sesudah keramas atau karena berkeringat sering tidak mengindahkannya dan langsung tidur, apalagi kalau fisik sedang lelah-lelahnya. Namun membiasakan diri tidur dengan rambut basah…