Hasil Riset Terbaru, Lemak dari Junk Food Bisa Sampai ke Otak Lho

Siapa tak suka hamburger, junk food satu ini termasuk makanan cepat saji terfavorit karena saking banyaknya orang yang gemar menikmatinya, apalagi bersama kentang goreng dan minuman soda. Namun jangan senang dulu para penggemar burger dan jenis junk food lainnya, kebiasaan makan junk food bukan lagi berpengaruh pada tekanan darah dan kadar kolesterol. Riset paling baru […]

BMT Soya – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping

BMT Soya adalah susu bubuk formula lanjutan dalam bentuk kaleng yang dibuat khusus untuk bayi usia 0-6 bulan yang memiliki alergi terhadap galaktosemia, intoleransi laktosa dan susu sapi. Produk ini dikeluarkan oleh kalbe Nutritionals dengan Morinaga sebagai penyedia. BMT Soya hanya mempunyai 1 varian kemasan saja, yaitu 300 gram. Selain mempunyai rasa yang nikmat, BMT […]

6 Akibat Kelebihan Lemak Dalam Darah, Wajib Anda Ketahui

Kelebihan lemak merupakan masalah berat bagi kesehatan tubuh manusia. Kelebihan lemak dapat dikarenakan karena makanan yang mengandung kalori tinggi yang terung mengalami peningkatan dalam tubuh. Kemudian lemak akan menumpuk hingga menyebabkan terjangkitnya penyakit dalam jangka panjang. Perlu anda ketahui bahwa lemak adalah senyawa yang didapat dari bagian luar dengan kandungan oksigen, kadbon dan hydrogen. Lemak […]

7 Tanda Terkena Cacar Air – Penyebab, Pengobatan, Pencegahan Penularan

Penyakit cacar air yang dalam dunia medis disebut juga dengan varisela merupakan salah satu jenis penyakit yang umumnya banyak diderita oleh anak-anak dengan usia di bawah 10 tahun. Penyakit ini lebih jarang ditemukan pada orang dewasa, karena mereka yang pernah terkena cacat air tidak akan tertular penyakit yang sama ketika dewasa. Penyakit cacar air disebabkan […]

Perbedaan Asam Lemak Jenuh dan Tak Jenuh

Kita sering mendengar istilah asam lemak jenuh dan lemak tak jenuh.  Asam lemak tersebut terdapat pada makanan dan bisa berdampak pada kesehatan tubuh. Lalu apa perbedaan keduanya? Perbedaan Asam Lemak Jenuh dan Tak Jenuh Pengertian Asam lemak jenuh merupakan lemak yang semua asam lemaknya memiliki satu ikatan. Sebuah lemak dibuat dari dua jenis molekul kecil […]

Lemak Jenuh : Pengertian, Sumber Lemak Jenuh dan Fakta Lemak Jenuh

Anda pasti sudah sering mendengar kata lemak. Ya apa yang terlintas dalam pikiran anda ketika mendengar kata lemak? Apakah sangat berhubungan dengan berat badan? Penampilan yang tidak menarik atau musuh dari timbangan?. Jika anda berfikir demikian mungkin anda perlu menelaah lebih jauh did alma artikel ini karena akan membahas lebih lanjut mengenai lemak. Apa itu […]

Lemak : Pengertian – Jenis – Manfaat – Efek Kekurangan dan Kelebihan

Lemak kerap dianggap sama dengan kolesterol yang padahal keduanya adalah hal yang berbeda seperti yang sudah dibahas pada artikel kolesterol. Memang kolesterol adalah salah satu bentuk lemak, tapi untuk lemak itu sendiri, ini adalah zat yang tubuh sangat perlukan untuk memaksimalkan fungsinya. Kadar lemak yang diperlukan oleh tubuh menurut ahli kesehatan adalah 20-30% lemak dari […]

7 Penyebab Lemak di Leher (No. 7 Paling Membahayakan Tubuh)

Lemak di leher mungkin bukanlah masalah besar bagi beberapa orang, namun kebanyakan wanita pasti akan merasa risih dan menjadi kurang percaya diri karena leher tampak lebih besar. Tentu hal ini menjadi masalah bagi sebagian orang sebab ada kaitannya leher dan dagu dengan estetika di mana bila leher penuh lemak dan tidak terlihat kencang maka akan […]

29 Makanan yang Berbahaya untuk Penderita Kolesterol Tinggi

Saat muda, kita mungkin tidak pernah membayangkan efek dari makanan tertentu yang kita sering makan. Kebanyakan orang merasakan efeknya ketika beranjak tua dimana tidak lagi dapat makan apa saja yang diinginkan karena kadar kolesterol yang tinggi sehingga dapat berisiko terkena penyakit serius, seperti hipertensi dan jantung. Berikut ini adalah daftar makanan berbahaya untuk penderita kolesterol […]

9 Akibat Kekurangan Lemak Jenuh yang Perlu Anda Ketahui

Berbagai macam penyakit yang muncul akibat lemak trans membuat sebagian orang menganggap buruk lemak secara umum. Penyakit yang disebabkan konsumsi makanan mengandung lemak contohnya penyakit jantung koroner, kolesterol, dan penyebab obesitas. Namun, kita tidak bisa selalu menilai dari sisi negatifnya karena pada dasarnya tubuh kita memerlukan lemak dalam jumlah tertentu. Lemak tidak akan berbahaya bagi kesehatan […]

27 Contoh Lemak Jenuh pada Makanan yang Tidak Sehat

Lemak jenuh pada makanan perlu diketahui sebab bisa menyebabkan obesitas dan berbagai masalah kesehatan. Masalah kesehatan yang bisa disebabkan oleh minyak jenuh adalah jantung, kolesterol dan juga asam urat. Saat ini banyak orang yang tidak mengetahui jika makanan yang dikonsumsinya mengandung lemak jenuh. Minyak jenuh dan juga minyak trans tidak boleh disepelekan sebab terlalu lama […]

17 Makanan yang Mengandung Lemak Jenuh Tinggi     

Lemak menjadi salah satu jenis nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun sebenarnya ada berbagai jenis lemak yang perlu untuk dikonsumsi dan jenis lemak yang harus dimakan dalam jumlah yang sangat sedikit. Mengetahui jenis lemak dan jenis kandungan lemak dalam setiap makanan akan membantu menjaga kesehatan. Lemak jenuh adalah salah satu jenis lemak yang disarankan untuk […]