Elovess – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping

Elovess adalah Suplemen pelengkap makanan yang dibutuhkan oleh tubuh sebagai sumber vitamin dan mineral. Suplemen ini memiliki sumber Omega 3 yang mengandung vitamin A dan vitamin D. Selain memiliki omega 3 yang tinggi, suplemen ini dapat mencegah hiperhomosistein. Homosistein merupakan gugus alfa thiol yang dimiliki oleh asam amino yang merupakan salah satu zat pembantu protein […]

Chil Kid Gold – Fungsi – Obat Apa – Dosis dan Efek Samping

Chil Kid Gold merupakan jenis susu formula yang biasa diberikan untuk anak usia 1 sampai dengan 3 tahun. susu formula ini dilengkapi oleh berbagai formula seperti brain care, body defense dan juga berbagai nutrisi yang sangat penting untuk pertumbuhan anak-anak, sehingga bisa digunakan untuk si kecil sebagai modal menjadi gernerasi lebih maju yang multi talenta. […]

Asam Eikosapentaenoat (EPA) : Manfaat – Sumber Makanan – Dosis dan Efeknya

Kesehatan merupakan kebutuhan pokok bagi manusia zaman sekarang, terutama kesehatan jantung. Olahraga rutin, pola makan hidup sehat dan lain sebagainya, salah satu cara manusia untuk menjaga kesehatan jantung manusia. Penyakit jantung merupakan penyebab kematian terbesar di dunia dan dijuluki sebagai “silent killer” karena penyakit jantung tidak mempunyai tanda-tanda sebelum terjadi serangan. Omega 3 adalah suplemen […]

5 Efek Samping Minyak Nabati Paling Berbahaya Bagi Kesehatan

Minyak nabati merupakan salah satu bahan tambahan dalam berbagai makanan kemasan. Minyak nabati ini memang terbuat dari sayuran, namun ada beberapa hal yang perlu diperhatikan karena ternyata ada efek samping minyak nabati yang berbahaya untuk kesehatan. Hal itu dikarenakan pada minyak nabati kebanyakan terdiri atas asam lemak jenuh, sehingga tidak bisa di metabolisme dalam tubuh. […]

7 Khasiat Omepros untuk Kolesterol Tinggi dan Cara Penggunaannya

Untuk obat penurun kadar kolesterol memang manfaat omega 3 untuk kolesterol dan mekanisme omega 3 menurunkan kolesterol yang di dapatkan langsung dari minyak ikan tuna, salmon, dan lainnya memang cukup terbukti ampuh bekerja. Kandungannya dapat membantu pasien kolesterol terhindar dari proses terbentuknya tromboxan A2 yang dikenal sebagai suatu senyawa yang berperan sebagai dampak dari terjadi […]

Mekanisme Omega 3 Menurunkan Kolesterol Secara Ampuh

Kandungan asam omega 3 yang terdapat di dalam ikan salmon terbukti ampuh menurunkan kadar lemak dan kolesterol LDL di dalam tubuh penderitanya. Baik itu individu biasa maupun pasien kolesterol yang sering mengkonsumsi manfaat dari asam omega 3 dapat meningkatkan kerja otak menjadi lebih baik sehingga berpengaruh terhadap daya ingat yang baik. Para peneliti sudah membuktikan […]

Manfaat Omega 3 Untuk Kolesterol dan Dosis Penggunaannya

Manfaat omega 3 untuk kolesterol kini menjadi topik yang paling banyak di bahas di dunia medis. Omega 3 ini didapatkan dari minyak ikan yang kini berperan penting sebagai sumber makanan yang kaya akan kandungan protein dan vitamin. Tidak sembarang ikan yang memiliki kandungan nutrisi yang memiliki manfaat untuk berbagai penyakit, hanya beberapa jenis ikan seperti […]

10 Suplemen Omega 3 Yang Bagus dan Paling Aman Wajib Coba

Tubuh yang sehat merupakan dambaan semua orang. Agar tubuh selalu sehat, banyak nutrisi yang perlu dipenuhi oleh tubuh setiap harinya. Salah satunya adalah nutris dari Omega 3. Omega 3 adalah zat dari salah satu jenis lemak tak jenuh yang tidak dapat dihasilkan sendiri oleh tubuh. Untuk mendapatkan omega 3 ini seseorang harus mengkonsumsi makanan atau […]

Perbedaan Asam Lemak Jenuh dan Tak Jenuh

Kita sering mendengar istilah asam lemak jenuh dan lemak tak jenuh.  Asam lemak tersebut terdapat pada makanan dan bisa berdampak pada kesehatan tubuh. Lalu apa perbedaan keduanya? Perbedaan Asam Lemak Jenuh dan Tak Jenuh Pengertian Asam lemak jenuh merupakan lemak yang semua asam lemaknya memiliki satu ikatan. Sebuah lemak dibuat dari dua jenis molekul kecil […]

Asam Lemak Trans Polyenoic : Pengertian – Sumber Makanan – Manfaat – Efek Samping

Asam lemak trans polyenoic disebut juga dengan istilah asam lemak tak jenuh ganda sehingga didapati ada 2 atau bahkan lebih ikatan ganda cis yang metilen tunggal dapat memisahkannya satu sama lain. Dari kelompok ini, yang paling khas adalah asam linoleat dan sejumlah asam lemak polyenoic langka yang juga mungkin memiliki ikatan ganda trans. Asam lemak […]

35 Jenis Makanan yang Mengandung Omega 3 Tinggi

Pada dasarnya tubuh manusia tidak dapat memproduksi sendiri jenis lemak yang tidak jenuh seperti yang ada di omega 3.  Untuk itu mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan omega 3 sangat dibutuhkan untuk mempertahankan kesehatan tubuh. Omega 3 adalah jenis lemak tak jenuh yang setiap hari dibutuhkan tubuh dan dapat dengan mudah kita dapatkan dari beberapa asupan […]