HaloSehatHome » minyak ikan
Asam lemak Omega-3 umumnya ditemukan di tumbuhan dan hewan laut. Ada dua jenis asam lemak ini yang banyak terkandung di minyak ikan yakni : Eicosapentaenoic acid (EPA) : dikenal dengan nama asam lemak omega-3, EPA membantu tubuh mesintesis zat kimia yang berperan dalam pembekuan darah dan inflamasi (prostaglandin-3, thromboxane-2, dan leukotriene-5). Ikan mendapatkan EPA dari […]
Home » minyak ikan
Kandungan asam omega 3 yang terdapat di dalam ikan salmon terbukti ampuh menurunkan kadar lemak dan kolesterol LDL di dalam tubuh penderitanya. Baik itu individu biasa maupun pasien kolesterol yang sering mengkonsumsi manfaat dari asam omega 3 dapat meningkatkan kerja otak menjadi lebih baik sehingga berpengaruh terhadap daya ingat yang baik. Para peneliti sudah membuktikan […]
Home » minyak ikan
Minyak ikan adalah lemak yang berasal dari bagian ikan tertentu yang mengandung minyak. Minyak ikan kod adalah salah satu jenis minyak ikan yang sering kita dengar. Minyak ikan sangat dibutuhkan oleh tubuh karena mengandung Omega 3, DHA dan EPA. Kandungan yang penting ini membuat minyak ikan wajib dikonsumsi agar tubuh tetap sehat termasuk ibu hamil […]
Home » minyak ikan
Minyak ikan adalah cara terbaik yang menjadi pilihan sebagian orang untuk mencukupi kebutuhan nutrisi harian mereka. Ya, minyak ikan memang mengandung banyak manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh khususnya bagi organ otak dan tulang. Keberadaan minyak ikan saat ini mudah didapatkan dan bisa dikonsumsi secara bebas. Namun, ada baiknya jika anda berpikir kembali saat mengonsumsinya […]
Home » minyak ikan
Penyebab hati berlemak merupakan dampak buruk yang muncul karena kebiasaan dan gaya hidup sehari hari yang dapat merusak sel sel hati. Ketika terjadi penumpukan lemak yang berlebihan pada organ hati maka hati akan mengalami peradangan dan penurunan kinerja hati yang akhirnya mempengaruhi kesehatan tubuh. (Baca Juga: Obat Sirosis Hati , Cara Menurunkan SGOT dan SGPT) Fungsi Hati Mengontrol […]