Category: Tips Diet

12 Penyebab Lemak Menumpuk di Lengan dan Cara Mengatasinya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Tidak hanya di bagian paha, perut, dan juga pantat saja. Penumpukan lemak, terutama pada kaum hawa sering terjadi di bagian lengan. Bahkan hal tersebut seringkali menimbulkan gangguan terutama pada penampilan perempuan ketika memakai baju yang tidak berlengan. Tidak hanya itu saja, pada beberapa orang, penumpukan lemak di bagian lengan juga nampak menggelambir sehingga terlihat tidak menarik […]

Related Posts

21 Cara Menahan Lapar untuk Diet yang Sehat

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Ketika rasa lapar datang, ini sebenarnya adalah sebuah tanda atau alarm di mana tubuh perlu makan segera. Menahan lapar adalah yang paling sering dilakukan oleh orang-orang yang melakukan program diet. Karena selapar apapun, mereka berpikir untuk menahannya sampai jam makan berikutnya supaya menghindari ngemil. Hati-hati terhadap risiko menahan lapar karena hal ini dapat memicu masalah […]

Related Posts

14 Cara Mengecilkan Bokong dan Paha dengan Cepat dan Alami

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Berat badan yang ideal dan bentuk tubuh seperti seorang model bisa jadi merupakan idaman bagi setiap wanita. Namun apakah setiap wanita memiliki bentuk tubuh ideal seperti yang mereka inginkan? Jawabannya adalah tidak. Beberapa orang memiliki berat badan berlebih. Ada pula yang memiliki masalah dengan penumpukan lemak di bagian-bagian tertentu seperti di bagian paha dan juga […]

Related Posts

8 Cara Diet untuk Orang Dengan Golongan Darah O

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Golongan darah O merupakan golongan darah paling umum dan paling sering dijumpai di bagian belahan dunia manapun. Golongan darah O juga sering disebut dengan golongan darah universal karena dapat memberikan darahnya (mendonorkan) kepada orang yang memiliki golongan darah ABO. Berdasarkan survei, golongan darah O merupakan golongan darah yang paling mudah dijumpai di dunia. Ada beberapa […]

Related Posts

3 Cara Diet yang Benar dan yang Salah untuk Tubuh

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Diet seringkali membingungkan. Terkadang jika kita sedang diet, berat badan kita justru tidak berkurang sama sekali. Tetapi sebaliknya, jika kita sedang tidak melaksanakan program diet, berat badan kita sedikit berkurang. Memang ada beberapa faktor yang mempengaruhi berkurangnya berat badan kita seperti stress, sibuk, dan sakit. Sampai-sampai ada yang menyakiti dirinya sendiri dengan membuat dirinya sakit […]

Related Posts

16 Cara Agar Tubuh Berisi Tidak Kurus Alami Paling Cepat

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Mengatur berat badan memang bagi sebagian orang menjadi prioritas yang diharuskan, karena masalah berat badan diangggap bisa menentukan penampilan secara keseluruhan. Realitas sosial yang terjadi dalam pergaulan sehari-hari terkadang mendiskriminasi orang yang memiliki berat badan terlalu over, pun juga bagi mereka yang terlalu kurus. Maka banyak orang yang mati-matian ingin mendapatkan tubuh secara ideal, bukan […]

Related Posts

11 Buah-Buahan Untuk Mengecilkan Perut Buncit dengan Cepat

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Perut buncit adalah salah satu perubahan bentuk tubuh yang sangat sering terjadi terutama bagi mereka yang sudah berusia di atas 30 tahun atau bahkan kurang. Baik wanita maupaun pria seringkali merasa terganggu dengan dengan kondisi perut buncit. Hal ini disebabkan orang menganggap perut buncit sangat menganggu penampilan. Ada beberapa hal yang menjadi penyebab perut buncit, […]

Related Posts

12 Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Berolahraga Ringan dan Efektif

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Perut yang buncit selama ini telah membuat sebagian orang malu atau minder dengan penampilannya sendiri. Lemak trans yang bernaung di perut anda ini juga telah membuat semua koleksi baju-baju indah nan seksi yang anda miliki tergeletak dilemari begitu saja karena sudah tak muat untuk dikenakan. Beberapa orang pun bahkan mendapat ejekan dari orang lain karena […]

Related Posts

30 Cara Menguruskan Berat Badan Dengan Cepat dan Alami

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Cara menurunkan berat badan banyak dicari oleh orang, pasalnya adalah banyak pria maupun wanita memiliki masalah dengan berat badan. Kelebihan berat badan tidak boleh disepelekan hal itu dikarenakan bisa mempengaruhi penampilan sehingga mengurangi rasa percaya diri. Tidak hanya itu saja, berat badan juga beresiko untuk menimbulkan berbagai macam penyakit misalnya saja adalah diabetes, kolesterol dan […]

Related Posts

43 Tips Diet Sehat dan Cepat Langsing

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Tips diet yang dicari oleh banyak orang kadang tidak membuahkan hasil yang diinginkan, justru banyak diantaranya diet mereka gagal. Kegagalan dalam berdiet membuat orang merasa depresi dan tidak ingin melanjutkan diet sebab dirasa dietnya tidak berhasil. Memang saat ini banyak sekali tips yang bisa dicoba, meski banyak tips yang bisa dicoba diet akan menjadi gagal […]

Related Posts

8 Cara Diet Air Putih yang Benar Untuk Mencapai Berat Badan Ideal

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Dibandingkan dengan jenis air minum yang lain, air putih merupakan air minum yang paling baik dikonsumsi sebagai cara menjaga kesehatan tubuh. Hal ini disebabkan air minum jenis lain banyak yang telah ditambahkan perasa buatan, zat pewarna, bahkan bahan pengawet yang dapat membuat kandungan air menjadi tidak murni. Kegunaan air putih tidak hanya sebatas untuk menghilangkan […]

Related Posts

7 Cara Mengecilkan Perut Buncit dalam 1 Minggu Secara Alami

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Mempunyai perut datar memamg idaman banyak orang. Tidak hanya perempuan, namun laki- laki pun mengiginkan perut yang datar. Keinginan ini nampak terjadi di semua usia, muali dari yang anak kecil, remaja, dewasa, hingga lansia.pasalnya perut yang datar inin selain lebih enak dipandang, ternyata juga menhindarkan atau sebagai indikator tentang kesehatan tubuh. Perut yang datar ini […]

Related Posts