HaloSehatHome » diet sehat
Tahukah Anda bahwa cara menurunkan berat badan bisa dilakukan sejak pagi hari? Banyak orang yang sedang mencoba diet untuk mencapai berat badan tertentu dan mereka melakukan usaha ini sepanjang hari. Akibatnya tubuh merasa tersiksa dan rasa sakit yang membuat mental ingin menyerah saja dari usaha untuk diet. Langkah diet sepanjang hari memang kurang tepat, karena […]
Home » diet sehat
Saat hamil tentunya berat badan ibu akan naik. Setelah melahirkan maka berat badan ibu akan dikurangi oleh bayi dan cairan ketuban. Tapi sisa lemak di beberapa bagian tubuh pasti akan tetap tertinggal. Inilah yang akan menjadi pekerjaan ibu ketika ibu ingin menurunkan berat badan setelah persalinan. Sayangnya masih banyak ibu yang ragu terutama karena melahirkan […]
Home » diet sehat
Lay EXO dikenal sebagai salah satu selebriti K Pop yang memiliki perut indah. Dalam beberapa kesempatan penyanyi dan komposer ini juga sering memamerkan perut six packnya. Hal ini membuat banyak orang bermimpi untuk memiliki perut dan tubuh seindah Lay. Ternyata untuk mendapatkan perut yang seksi ini tidak cukup hanya dengan olahraga saja. Ada beberapa makanan […]
Home » diet sehat
Diet keto menjadi salah satu metode diet yang sangat ketat dimana Anda harus membuat rencana makanan yang tepat. Diet ini menggunakan aturan konsumsi tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Tujuan utamanya adalah untuk merubah cara tubuh dalam membakar kalori. Jadi dalam proses metabolisme yang dibakar tubuh bukan karbohidrat tapi lemak yang cukup banyak. Dengan metode ini […]
Home » diet sehat
Sirih adalah salah satu jenis tanaman merambat yang mempunyai banyak kegunaan. Manfaat umum yang banyak diketahui adalah untuk kesehatan dan kecantikan. Tapi ada manfaat lain yang tidak banyak diketahui yaitu untuk diet. Menggunakan daun sirih untuk diet dapat meluruhkan lemak dan sekaligus menghilangkan toksin yang berada di dalam tubuh. Lemak dan toksin tersebut akan terbuang […]
Home » diet sehat
Kesehatan sangat dipengaruhi oleh makanan dan atau minuman yang kita konsumsi setiap hari. Disamping sehat, tentunya untuk orang orang tertentu, menginginkan postur tubuh yang ideal, dengan kata lain, tidak gemuk. Bahkan untuk orang orang dengan pekerjaan tertentu, seperti model, justru sangat menjauhi gemuk. Maka berbagai cara dilakukan untuk menjaga bentuk tubuh agar tidak gemuk dan […]
Home » diet sehat
Obat Betaslim sendiri adalah merupakan salah satu macam obat yang dimasukkan kedalam golongan obat-obatan sumplemen tambahan dan juga termasuk golongan jamu herbal. Obat Betaslim ini berfungsi sebagai sumplement tambahan untuk menurunkan berat badan, menghindari obesitas (kegemukan), dan juga mengurangi lemak dalam tubuh. Pada setiap satu kaplet Obat Betaslim, memiliki kandungan Komposisi seperti berikut, yaitu: Chitosan […]
Home » diet sehat
Menu diet jantung koroner adalah informasi lainnya yang diperlukan sebagai bentuk pencegahan kekambuhan yang menyerang kesehatan jantung anda. Anda yang tidak menjaga menu makanan bahkan setelah terserang penyakit jantung koroner, maka anda harus bersiap siap dengan resiko membahayakan yang mungkin muncul. Tentu anda tidak ingin resiko berbahaya tersebut menyerang anda. Tapi apa boleh buat. Mungkin […]
Home » diet sehat
Diet adalah sebuah kata yang sudah tidak asing lagi bagi Anda. Diet atau pengaturan pola makan merupakan sebuah kegiatan manajemen nutrisi atau makanan yang disuplai ke dalam tubuh dengan tujuan untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat dan bugar. Diet sendiri merupakan aktivitas yang dapat dilakukan oleh siapa saja tanpa memandang jenis kelamin tertentu. Oleh sebab […]
Home » diet sehat
Setiap golongan darah memiliki karakteristik yang berbeda satu sama lain. Bahkan setiap tipe golongan darah bisa mengidentifikasikan penyakit yang rentan diderita oleh seseorang. Kondisi semacam itu biasanya sangat bergantung pada jenis makanan yang dikonsumsi. Para peneliti bahkan telah melakukan penelitian hubungan antara golongan darah dengan jenis makanan yang dikonsumsi. Menurut para peneliti, setiap orang hendaknya […]
Home » diet sehat
Berolahraga atau pergi ke gym mungkin menjadi salah satu cara efektif dalam proses pembakaran lemak. Namun kita perlu tahu bahwa olahraga juga perlu diimbangi dengan konsumsi makanan yang membakar lemak. Untuk mendapatkan berat dan bentuk tubuh ideal, keduanya perlu diseimbangkan. Supaya berat tubuh lebih terkendali dan perut serta bagian tubuh lain tak mudah menjadi besar, […]
Home » diet sehat
Tidak hanya di bagian paha, perut, dan juga pantat saja. Penumpukan lemak, terutama pada kaum hawa sering terjadi di bagian lengan. Bahkan hal tersebut seringkali menimbulkan gangguan terutama pada penampilan perempuan ketika memakai baju yang tidak berlengan. Tidak hanya itu saja, pada beberapa orang, penumpukan lemak di bagian lengan juga nampak menggelambir sehingga terlihat tidak menarik […]