Mau Punya ABS Seperti Lay EXO? Makan Ini Secara Rutin

Lay EXO dikenal sebagai salah satu selebriti K Pop yang memiliki perut indah. Dalam beberapa kesempatan penyanyi dan komposer ini juga sering memamerkan perut six packnya. Hal ini membuat banyak orang bermimpi untuk memiliki perut dan tubuh seindah Lay. Ternyata untuk mendapatkan perut yang seksi ini tidak cukup hanya dengan olahraga saja. Ada beberapa makanan […]

15 Bahaya Perut Buncit pada Pria dan Wanita

Perut yang buncit kerap kali menjadi masalah bagi banyak orang karena kondisi ini diyakini mampu mengganggu penampilan. Karena mampu menurunkan rasa percaya diri, maka banyak orang dengan perut buncit kemudian mulai mencari cara mengecilkan perut buncit, mulai dari berdiet ketat hingga melakukan olahraga serutin dan serajin mungkin. Namun mengecilkan perut dengan cara demikian tidaklah mudah […]