Tag: tips diet

Ini Dia 8 Buah Untuk Diet Pengganti Makan Malam Yang Mengenyangkan !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Jika Anda sedang berdiet, maka biasanya Anda akan mencoba menghindari makan malam bukan? Menghindari nasi dan makanan berat diyakini memang efektif dalam menjadi cara menurunkan berat badan. Sebagai gantinya, biasanya pelaku diet akan memilih mengonsumsi buah-buahan sehat di malam hari, jadi apa saja buah untuk diet pengganti makan malam yang tepat? Tomat Tomat merah merupakan […]

Related Posts

Apakah Diet Menghambat Pertumbuhan Tinggi Badan? Intip Penjelasannya !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Para remaja yang masih dalam masa pertumbuhan tapi penuh dengan kekhawatiran dan rasa tidak percaya diri karena berat badan yang mudah naik mungkin akan menimbulkan keinginan untuk berdiet. Hanya saja, masalahnya banyak orang yang menyarankan agar para remaja tak sebaiknya untuk melakukan diet; jadi, apakah diet menghambat pertumbuhan tinggi badan? Benarkah diet bisa jadi penghambat […]

Related Posts

Berat Badan Tidak Turun Tapi Lemak Berkurang, Wajarkah? Ini Penjelasannya!

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Pernahkah Anda mengalami suatu kondisi di mana tampaknya sudah kurusan dan pinggang bahkan mengecil sehingga Anda yakin betul kalau lemak dalam tubuh berkurang, tapi masalahnya berat badan tidak turun alias tetap? Hal seperti ini cenderung cukup sering dialami dan membuat banyak orang yang merasakannya bertanya-tanya apakah timbangan mereka ada yang salah. Berat badan tidak turun […]

Related Posts

Lakukan 6 Olahraga Malam Ini Untuk Menurunkan Berat Badan Secara Maksimal !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Sebagai cara menurunkan berat badan yang sehat dan alami, penting untuk tak hanya memerhatikan pola makan dengan asupan bernutrisi tinggi dan menjauhi lemak jenuh hingga membatasi kalori, gula, garam dan karbohidrat. Olahraga malam adalah cara lainnya yang bisa membuat diet Anda berhasil. Namun, bukankah olahraga malam hari malah dapat membuat kita sulit tidur? Di tahun […]

Related Posts

Diet Menyebabkan Terlambat Haid, Benar Atau Tidak? Ini Penjelasannya!

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Menstruasi adalah siklus penting bagi wanita yang bila terlambat beberapa minggu saja akan membuat para wanita panik dan khawatir kalau-kalau ada masalah dengan sistem reproduksi mereka. Para wanita yang suka menerapkan cara menurunkan berat badan melalui diet yang ketat, biasanya kemudian meyakini bahwa keterlambatan haid mereka disebabkan oleh diet seperti ini. Pada umumnya, ada sejumlah […]

Related Posts

Green Coffee Untuk Kurus, Efektifkah? Intip Penjelasan dan Tipsnya !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Kopi bukanlah minuman asing bukan? Rata-rata orang akan sangat membutuhkannya, apalagi bagi para pekerja dan orang-orang produktif. Banyak orang menyukai kopi, namun selain dari kopi hitam biasa, rupanya ada green coffee yang jika diminum diyakini dapat menjadi cara menurunkan berat badan. Jadi, apakah benar green coffee untuk kurus itu efektif? Green coffee benar-benar dapat menguruskan […]

Related Posts

Amankah Diet Buah Plum Untuk Menguruskan Badan? Ini Penjelasan dan Tipsnya !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Sudah tak dipungkiri lagi bahwa diet buah plum akhir-akhir ini menjadi semakin populer walaupun sebelumnya buah plum sendiri cukup asing bagi orang-orang di negara kita. Plum adalah buah yang dapat Anda konsumsi dalam bentuk jus, buah kering ataupun ketika buahnya dalam kondisi segar. Buah sehat satu ini mengandung banyak nutrisi dan manfaat bagi kesehatan tubuh, […]

Related Posts

Apakah Minum Teh Bikin Kurus? Intip Penjelasannya !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Banyak orang yang pastinya memiliki anggapan bahwa minum teh mampu menjadi cara menurunkan berat badan yang ampuh dan bahkan secara cepat. Apakah minum teh bikin kurus dan langsing? Teh apa saja yang bisa menguruskan badan? Ataukah seluruh jenis teh bisa membantu menguruskan tubuh? Anda sebaiknya mengenali dulu teh-teh apa saja yang dapat mendukung diet Anda. […]

Related Posts

Apakah Lari Bisa Menurunkan Berat Badan Secara Efektif? Ini Tipsnya Bagi Anda!

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Banyak orang meyakini bahwa cara menurunkan berat badan salah satunya adalah dengan melakukan olahraga lari. Banyak orang juga yang mendapat saran untuk rajin berolahraga lari supaya bisa mendapatkan berat badan ideal. Namun, apakah lari bisa menurunkan berat badan secara efektif? Bagi beberapa orang sayangnya kurang mempan dalam menurunkan berat badan dengan lari. Benarkah lari dapat […]

Related Posts

Ini Lho 3 Cara Mengkonsumsi Minyak Kelapa Untuk Diet Agar Sukses !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Bagi orang-orang yang bermasalah dengan berat badan berlebih, maka cara mengkonsumsi minyak kelapa untuk diet dapat coba dipraktekkan. Kelapa sendiri adalah buah yang memang diketahui tinggi akan kemampuannya dalam meningkatkan proses metabolisme tubuh, baik itu melalui konsumsi air kelapa ataupun penggunaan minyak kelapa yang murni. Cara menurunkan berat badan menggunakan minyak kelapa bukanlah hal yang […]

Related Posts

Nikmati 5 Jus Buah Untuk Diet Golongan Darah AB Paling Sederhana !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Apabila Anda adalah salah satu pemilik golongan darah tipe AB dan berkeinginan untuk menempuh diet golongan darah, maka perhatikan dengan benar apa saja makanan yang boleh dan seharusnya diasup oleh tubuh, termasuk juga buah dan jus buah. Berikut ini adalah beberapa rekomendasi jus buah untuk diet golongan darah AB yang perlu Anda coba. Jus Nanas […]

Related Posts

Ini 6 Jus Buah Untuk Diet Golongan Darah B Efektif dan Berhasil !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Bila ada jus buah untuk diet golongan darah A dan bahkan juga daftar rekomendasi jus buah untuk golongan darah O, maka kini giliran para pelaku diet golongan darah B yang wajib tahu apa saja jus buah yang bisa mendukung program diet agar berhasil. Berikut ini adalah jus-jus buah untuk diet golongan darah B yang paling […]

Related Posts