Tag: tips diet

Minum 9 Jus Buah Untuk Diet Golongan Darah O Ini Agar Diet Sukses !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Diet golongan darah tentu bukan hal yang asing lagi bagi kita sebab jenis diet yang asupan makanannya diatur berdasarkan tipe golongan darah masing-masing pelaku program diet ini cukup banyak yang meminatinya. Selain jus buah untuk diet golongan darah A, ada pula jus buah untuk diet golongan darah O yang khusus agar berhasil. Jus Plum Buah […]

Related Posts

Intip 8 Jus Buah Untuk Diet Golongan Darah A Yang Segar dan Efektif !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Pernahkah Anda mencoba menjalani diet golongan darah? Untuk golongan darah tipe A, memang tingkat sensitivitas jalur pencernaan sangatlah tinggi sehingga memang lebih ketat pemilihan makanan dan minuman yang bisa diasup dibandingkan dengan golongan darah lainnya. Jika Anda yang bergolongan darah A tertarik dengan terapi diet dengan konsumsi jus buah, inilah beberapa rekomendasi jus buah untuk […]

Related Posts

Diet Air Putih Tanpa Makan Apapun Aman Tidak Sih? Ini Penjelasannya!

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Beberapa orang meyakini bahwa diet air putih sejak populer di tahun 2016 menjadi metode penurunan berat badan yang tergolong efektif. Bahkan dalam metode Obsessive Corbuzier Diet atau OCD pun, sebelum masuk ke jendela makan, kita hanya boleh minum air putih, meski teh dan kopi pahit pun boleh. Lalu, jika melakukan diet air putih tanpa makan […]

Related Posts

Ini 12 Cara Kuruskan Badan dengan Lemon Patut Dicoba !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Menurunkan berat badan menggunakan lemon tentunya sudah bukan hal asing bagi kita bukan? Namun bagi yang belum pernah menjajalnya, pertanyaan seputar apakah cara kuruskan badan dengan lemon benar-benar efektif. Lemon tak hanya berkandungan vitamin C yang akan menjaga daya tahan tubuh sekaligus menjadi makanan peningkat metabolisme, melainkan juga pembakar lemak ampuh. Apabila Anda ingin mengetahui […]

Related Posts

Lakukan 9 Olahraga Pagi Ini Untuk Menurunkan Berat Badan Secara Efektif !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Menurunkan berat badan memang dapat dilakukan dengan mengurangi porsi makan, namun untuk lebih efektifnya, tentu berolahraga rutin sangat penting. Jika Anda senang atau lebih memilih melakukan olahraga pagi, maka di bawah ini adalah beberapa daftar rekomendasi olahraga pagi untuk menurunkan berat badan secara alami dan efektif. Jalan Kaki Jalan kaki bisa dilakukan di atas treadmill […]

Related Posts

Efektifkah Mengecilkan Perut Dengan Plank? Ini Jawabannya Bagi Anda !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Perut buncit tampaknya bukan hanya masalah yang bisa menurunkan rasa percaya diri wanita saja, sebab para pria pun pasti mengkhawatirkan pula penampilannya. Perut yang buncit meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes, stroke hingga jenis-jenis penyakit jantung. Bahkan sulit untuk bisa mengenakan pakaian yang diinginkan ketika perut dalam keadaan buncit bukan? Berolahraga tentu adalah salah satu […]

Related Posts

Sup Kubis Untuk Diet Aman Tidak? Ini Penjelasan dan Tips Melakukannya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Pernahkah Anda dengar tentang sup kubis atau kol yang dapat menurunkan berat badan? Sup kubis untuk diet memang cukup jarang terdengar dan bahkan dilakukan, namun beberapa dari Anda mungkin akan tergiur setelah tahu betapa diet ini begitu menjanjikan karena kandungan lemaknya yang sangat rendah. Masalahnya, apakah sup kubis aman bagi yang ingin memraktekkan walau kubis […]

Related Posts

Kentang Rebus Bikin Kurus, Benar Atau Tidak? Bagaimana Caranya?

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Berat badan berlebih alias menjadi gemuk adalah masalah umum yang mampu menurunkan rasa percaya diri seseorang, baik itu wanita maupun pria. Berbagai metode menguruskan badan pun muncul dan salah satu yang paling sederhana adalah memakan rebus-rebusan, termasuk kentang rebus. Tapi, benarkah kentang rebus bikin kurus secara maksimal seperti yang diharapkan? Kentang rebus benar atau tidak […]

Related Posts

Apakah Berenang Dapat Menurunkan Berat Badan? Ini Fakta dan Tipsnya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Masalah umum yang banyak dihadapi orang adalah berat badan di mana mengikuti tips diet sehat kerap menjadi pilihan sulit untuk dilakukan karena ingin cepat turun. Diet ketat pun banyak dijalani demi memperoleh tubuh ideal yang bahkan tanpa disertai olahraga. Untuk menurunkan berat badan, rupanya renang masuk di dalam daftar olahraga yang bisa Anda pilih. Berenang […]

Related Posts

Apakah Menu Diet Untuk Usia 40 Tahun? Ini yang Terekomendasi

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Rencana dan menu diet untuk wanita atau pria yang sudah berusia 40 tahun keatas sebenarnya hampir serupa dengan menu diet orang yang lebih muda atau lebih tua. Akan tetapi, kondisi medis yang mungkin diderita juga harus menjadi bahan pertimbangan dan juga memenuhi kebutuhan nutrisi yang lebih spesifik. Diet yang digunakan untuk usia 40 tahun haruslah […]

Related Posts

Berapa Kalori yang Harus Dikeluarkan Setiap Hari demi Berat Badan Ideal?

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Saat hendak melakukan program diet, pertanyaan yang mungkin ada di benak Anda adalah berapa kalori yang harus dikeluarkan setiap hari demi mencapai berat badan ideal bukan? Anda lebih dulu perlu mengetahui apa itu kalori, berapa kebutuhan tubuh akan kalori per harinya dan seberapa banyak kalori yang memang perlu Anda kurangi setiap hari. Faktor Penentu Seberapa […]

Related Posts

35 Cara untuk Tinggi di Usia <20 Tahun

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Postur tubuh yang pendek memang tak membuat semua orang senang karena meski terkadang dianggap mungil dan imut, tentunya ada juga yang masih tidak puas, terutama para pria. Jika tubuh yang pendek membuat Anda menjadi kurang percaya diri, silakan coba cara untuk tinggi di bawah ini. Jika masih pada usia di bawah 20 tahun, maka masih […]

Related Posts