Begini Khasiat Mentimun yang Wajib Konsumsi

Pada umumnya sayur Mentimun dimanfaatkan oleh ibu-ibu rumah tangga sebagai pelengkap hidangan makanan contohnya adalah dibuat acar atau lalapan segar diberi sambal terasi pedas. Mentimun atau lebih terkenal disebut Timun banyak memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Diketahui sayur ini mengandung sekitar 95 persen kadar air sehingga bagus untuk membantu mengatasi dehidrasi. Timun kaya akan kandungan […]

Begini Khasiat Singkong Rebus yang Banyak Dikonsumsi

Di Indonesia Singkong mempunyai banyak sekali nama seperti ubi kayu, ketela pohon, atau pohong. Singkong ini merupakan salah satu jenis tanaman perdu tahunan tropika dan subtropika dari suku ‘Euphorbiaceae’ yang memiliki manfaat pada umbinya yaitu sebagai bahan pangan yang dapat diolah dengan beragam cara tetapi yang umum di Indonesia adalah dengan cara direbus. Kandungan Apa […]

Mengalami Gejala Ini ? Hati hati Sinusitis Mengintai Anda

Sinusitis adalah penyakit yang mudah menular dan terjadi pada daerah Sinus, dimana yang dimaksud dengan Sinus adalah rongga udara yang letaknya pada area wajah erat hubungannya dengan hidung. Adapun fungsi utama dari rongga Sinus adalah untuk menjaga kelembaban daerah hidung terhadap proses pertukaran udara yang masuk ke area hidung. Peradangan akut terhadap Sinus akan menyebabkan […]

Ini yang Terjadi pada Tubuh, Saat Rutin Olahraga Pagi

Olahraga di waktu pagi hari merupakan kegiatan yang cukup menyenangkan untuk dilakukan seorang diri atau bersama dengan teman-teman dan anggota keluarga yang lainnya. Anda dapat memperoleh kebahagiaan dengan cara sederhana yaitu hanya menghirup udara segar di waktu pagi hari yang terbebas dari polusi udara. Manfaat apa lagi yang dapat anda peroleh jika rutin melakukan olahraga […]

Ternyata Khasiat Buah Mangga Ini Paling Luar Biasa Bagi Tubuh

Buah Mangga adalah salah satu jenis buah meja yang memiliki daging bercita rasa lezat, berair dan mudah di dapat dimana-mana dengan harga yang terjangkau. Daging Buah Mangga mengandung banyak serat dimana merupakan kandungan penting guna melancarkan metabolisme di dalam tubuh yang juga mengandung zat lain seperti Gula alami, Protein, Vitamin A, B6, dan C. Di […]

Ini Khasiat Buah Apel Bagi Tubuh yang Gak Banyak Orang Tahu

Apakah anda mengenal yang namanya Buah Apel ? Buah Apel ada beragam, namun yang umum adalah Buah Apel yang memiliki kulit berwarna merah dimana dilihat dari kulitnya saja orang sudah merasa tertarik untuk mengonsumsi Buah Apel Merah ini apalagi mencoba mencicipi sebiji memiliki cita rasa mantap di lidah yaitu banyak mengandung air dan rasanya manis […]

Begini Tanda Bahwa Tubuh Kurang Sehat yang Sering Diabaikan Orang

Seseorang dikatakan tidak sehat saat dokter sudah mendiagnosa mereka terkena penyakit seperti Jantung. Ginjal, Diabetes, Kanker, dll. Masalah seperti ini seharusnya dapat mengingatkan anda agar senantiasa melakukan kebiasaan pola hidup sehat untuk dapat mengembalikan fungsi dan keseimbangan tubuh menjadi normal. Bagaimanakah Cara Tubuh Anda Dalam Memperingatkan Diri Agar Selalu Hidup Sehat ? 1/ Kualitas Tidur […]

Konsumsi Makanan Ini, untuk Mempercepat Penyembuhan DBD

Apakah yang dimaksud dengan Penyakit Demam Berdarah Dengue ? Demam berdarah dengue adalah penyakit yang muncul karena adanya Virus Dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk demam berdarah bernama ‘Aedes Aegepty’. Orang yang terinfeksi virus penyebab Demam Berdarah ini akan mengalami 3 fase gejala awal panas demam yaitu fase pertama adalah suhu tubuh panas tinggi namun […]

Pahami Gejala Stres dan Cara Mengatasinya Paling Tepat

Stres merupakan segala hal tentang apa yang anda rasakan ketika anda bereaksi terhadap tekanan apakah itu dari dunia luar seperti anda sedang berbelanja di pasar / mall dan warung dimana tempat berkumpulnya banyak orang, dunia sekolah, dunia kerja, kumpul dengan anggota keluarga dan teman – teman. Atau dapat dari diri anda sendiri. Stres bisa menyerang […]

Inilah Khasiat Buah Delima yang Gak Banyak Diketahui

Kami rangkum dari berbagai sumber berita akan menyebutkan beberapa diantaranya adalah tersebut di bawah ini : Manfaat Dan Khasiat Dari Buah Delima Untuk Kesehatan Tubuh Anda 1/Ekstrak biji Buah Delima kaya akan zat ‘polifenol’ guna memulihkan sel – sel penyakit Leukimia menjadi kembali dalam kondisi normal. Buah Delima juga membantu mencegah perkembangan kanker paru – […]

Khasiat Buah Goji, Makanan Super Bagi Tubuh

Buah Goji / ‘Lycium’ merupakan buah herbal yang berasal dari kelompok ‘Lycium Chinense’ dan ‘Lycium Barbarum’ merupakan tumbuhan yang hanya mampu tumbuh subur di Asia Timur. Tidak hanya buahnya saja yang dimanfaatkan sebagai terapi pengobatan herbal juga akar tua dan muda dari tanaman ini bermanfaat besar untuk menjaga kesehatan tubuh manusia. Buah Goji termasuk ke […]

Mengenal Kandungan Nutrisi Steak Sirloin

Steak Sirloin merupakan salah satu makanan siap saji jenis steak yang banyak memiliki penggemar dari seluruh dunia. Sirloin adalah daging bagian belakang sapi yang memiliki tekstur lembut sehingga ideal dijadikan sebagai olahan makanan berupa steak dan yang lainnya. Sirloin terbagi menjadi 2 kelompok yaitu sirloin atas dan sirloin bawah. Namun yang banyak memiliki penggemar adalah […]