Category: Tips Diet

Usai Libur Panjang, Ini 6 Persiapan Untuk Memulai Diet Lagi

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Libur panjang pada Hari Raya Idul Fitri adalah kesempatan bagi banyak orang, khususnya yang merayakan untuk berkumpul bersama orang-orang terkasih dan menikmati berbagai macam suguhan. Asupan makan saat libur dan bertemu dengan banyak orang seperti ini biasanya tidak lagi terjaga dengan baik. Supaya berat badan turun dan tubuh sehat kembali, ini beberapa persiapan untuk memulai […]

Related Posts

Usai Lebaran, Begini 3 Cara Hilangkan Lemak Perut Dengan Cepat

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Bulan Ramadhan telah dilewati, libur Lebaran pun telah menuju akhir. Setelah berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu mengasup makanan dan minuman yang meningkatkan berat badan sekaligus membuat lemak perut bertambah, saatnya kembali ke jalur pola makan yang benar. Untuk menghilangkan lemak perut dengan cepat supaya bisa beraktivitas lagi dengan normal dan aktif, beberapa upaya ini perlu dilakukan. […]

Related Posts

Mengenal Diet Mayr yang Bikin Transformasi Tubuh Rebel Wilson Sukses

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Diet Mayr

Rebel Wilson, seorang aktris sekaligus komedian dan produser asal Australia lewat akun media sosial pribadinya membagikan kesuksesan dalam menurunkan berat badan. Ia memiliki tekad bahwa 2020 adalah tahun kesehatan baginya, namun rupanya belum habis 2020, ia sudah berhasil dalam transformasinya. Diet Mayr disebut-sebut menjadi program diet yang dilakoninya dan masih dalam proses menurunkan berat badan […]

Related Posts

5 Tips Diet Vegetarian untuk Lansia Bermanfaat

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Diet Vegetarian untuk Lansia

Diet vegetarian tidak hanya dapat dijalani oleh para dewasa muda, sebab para lansia juga dapat memperoleh keuntungan dari metode diet ini. Menurut American Heart Association, gaya hidup dan pola diet vegetarian yang membatasi protein, garam, lemak serta kalori selalu memberikan dampak menyehatkan bagi pelaku diet tanpa memandang usia. Diet vegetarian adalah salah satu keputusan terbaik […]

Related Posts

Fast 800, Metode Diet yang Layak Dicoba di Tahun 2020

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Fast 800, Metode Diet yang Layak Dicoba di Tahun 2020

Pernah kenalan dengan sirtfood diet yang dilakukan oleh Adele dan bikin penampilannya makin langsing ataupun diet IU yang ekstrem, ampuh namun berefek samping? Kini ada lagi metode diet lain yang diperkenalkan oleh Dr. Michael Mosley, penulis terlaris New York Times. Bagi yang mencari cara menurunkan berat badan dengan cepat, sayangnya ini bukan diet yang seperti […]

Related Posts

Kenalan dengan Sirtfood Diet, Diet yang Bikin Adele Langsing

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Kenalan dengan Sirtfood Diet, Diet yang Bikin Adele Langsing

Kedapatan liburan bersama dengan mantan personel boyband One Direction, Harry Styles di Anguilia, kini justru masyarakat dikejutkan dengan penampilan baru sesosok penyanyi Adele. Pelantun lagu yang sangat populer berjudul Someone Like You ini berubah drastis pada bentuk tubuhnya sehingga tak salah bila di awal 2020, dirinya menjadi sorotan dan perbincangan. Adele memang sudah terlihat berbeda […]

Related Posts

Seminggu Berat Badan Turun 5 Kg, Kenali Bahaya Diet IU

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Seminggu Berat Badan Turun 5 Kg, Kenali Bahaya Diet IU

Bagi para penggemar drama Korea dan K-Pop, jelas tak asing ya dengan nama IU—seorang aktris sekaligus penyanyi solo wanita bernama asli Lee Ji-eun. Bukan hanya familiar dengan sosoknya yang cantik, bersuara indah dan lagu-lagunya yang asyik didengar, pastinya diet IU pun adalah salah satu yang populer dan banyak orang terbukti sudah pernah mencoba diet satu […]

Related Posts

Punya Resolusi Tahun Baru Turunkan Berat Badan? Ini 8 Tips Agar Berhasil

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Punya Resolusi Tahun Baru Turunkan Berat Badan? Ini 8 Tips Agar Berhasil

Banyak orang memiliki resolusi Tahun Baru di mana salah satunya adalah menurunkan berat badan, mencapai berat badan ideal, dan semacamnya. Hanya saja, sayangnya membuat resolusi satu ini berjalan mulus dan sesuai harapan tidaklah gampang. Namun ini dia sejumlah tips yang kiranya menolong untuk tetap fokus pada tujuan awal. 1. Tujuan dan Target Lebih Detail Daripada […]

Related Posts

Simpel Untuk Diikuti, Hoshi SEVENTEEN Berbagi Rahasia Dietnya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Simpel Untuk Diikuti, Hoshi SEVENTEEN Berbagai Rahasia Dietnya

Saat melihat selebriti Korea Selatan, khususnya para idol KPop, tak hanya para wanitanya saja yang memiliki tubuh ramping yang bikin iri. Nyatanya, banyak pula idol pria yang punya badan bagus di mana tentunya hal ini tak jauh-jauh dari yang namanya diet. Seperti kita tahu, selebriti Korea selalu memerhatikan penampilannya dan dengan berdietlah mereka bisa memperoleh […]

Related Posts

Diet Vegan Berpengaruh pada Otak, Baik atau Buruk?

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Diet Vegan Berpengaruh pada Otak, Baik atau Buruk?

Seringkali banyak orang melakukan diet namun hanya berfokus pada turun tidaknya berat badan dan bukannya sehat atau tidak bagi tubuh. Ada sejumlah pola diet yang bisa berpengaruh pada deposit lemak maupun massa otot. Tak hanya itu, nyatanya pola diet tak sehat atau bahkan tak seimbang bisa juga memengaruhi kesehatan otak. Diet vegan misalnya, pola diet […]

Related Posts

Bawang Putih Bisa Bantu Diet, Benar atau Tidak Sih?

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Bawang Putih Bisa Bantu Diet, Benar atau Tidak Sih?

Bawang putih tak hanya sekadar bumbu dapur biasa, pastinya hal ini sudah banyak orang yang tahu. Bagi para pengonsumsi bawang putih rutin, mereka akan memromosikannya sebagai makanan yang menyehatkan. Tak hanya menurunkan kolesterol tinggi, nyatanya bawang putih disebut sebagai superfood yang ampuh membantu menyukseskan program diet. Benarkah bawang putih mampu membakar lemak? Bawang putih disebut-sebut […]

Related Posts

Berat Badan Turun dan Bingung Cara Jaga Tetap Stabil? Intip 7 Tipsnya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Berat Badan Turun dan Bingung Cara Jaga Tetap Stabil? Intip 7 Tipsnya

Banyak orang yang melakukan diet seketika lupa bagaimana mengendalikan diri terutama saat tahu bahwa sudah berhasil menurunkan berat badan sebanyak targetnya. Tentu saja kita enggan untuk membiarkan berat badan naik ke angka sebelum diet lagi kan? Akan sulit dan memerlukan waktu lama menurunkannya kembali, oleh sebab itu ini dia beberapa tips menjaga berat badan yang […]

Related Posts