Hati-hati, 6 Gaya Hidup Tidak Sehat Ini Dapat Memperpendek Usia

Semua orang pasti menginginkan berusia panjang dan selalu sehat, namun faktanya pola hidup yang mereka jalani seringkali berlawanan dan justru dapat menyebabkan berbagai penyakit. Ya, gaya hidup yang kebanyakan dijalani di masyarakat adalah pola hidup tidak sehat, mulai dari kebiasaan hingga makanan, semuanya tidak menyehatkan bagi tubuh. Bahkan beberapa di antaranya dapat menyebabkan kematian datang […]

Waspada! 5 Gaya Hidup Tidak Sehat Ini Dapat Memicu Kematian

Pergeseran zaman membuat banyak orang terlena dengan berbagai aktivitasnya hingga sering melupakan kesehatan. Demi mencari kesenangan sesaat, tanpa disadari pola hidup yang tidak sehat pun mulai dijalani. Tanpa disadari pula gaya hidup yang buruk tersebut lama kelamaan akan menyebabkan munculnya berbagai penyakit hingga penderitanya meninggal. Kondisi sejatinya dapat kita hindari jika mau sedikit saja lebih […]

Ubah 5 Gaya Hidup Tidak Sehat Ini Sebelum Masuk Usia Tua

Pola hidup zaman sekarang memang terbilang lebih praktis, mengingat banyaknya aktivitas yang dilakukan setiap hari hingga membuat orang-orang lupa akan kesehatannya. Mulai dari makanan junkfood hingga kurang tidur, berbagai pola hidup tidak sehat dijalani dengan dalih ingin mencapai target hidup. Namun, jangan abaikan fakta bahwa pola hidup sehat dapat memperburuk kesehatan. Setidaknya, jika Anda sering […]

6 Gaya Hidup Tidak Sehat Ini Tanpa Sadar Sering Kita Lakukan

Setiap harinya, berbagai aktivitas yang kita lakukan pasti akan berdampak terhadap kondisi tubuh, bisa saja menyehatkan atau justru menyebabkan tubuh mengalami gangguan kesehatan. Tidak masalah jika itu menjadikan tubuh sehat, namun jika ternyata aktivitas atau kebiasaan sehari-hari yang dilakukan tidak sehat maka sudah semestinya kita hindari agar tidak menimbulkan berbagai penyakit di kemudian hari. Gaya […]

Sering Tidur dengan Kipas Angin Menyala? Waspadai 8 Bahaya Ini

Setuju tidak kalau akhir-akhir ini cuaca sedang panas-panasnya? Bagi yang tak punya air conditioner di rumah atau AC, kipas angin adalah barang elektronik penyelamat. Serta bagi yang tak bisa tidur karena saking kepanasan, rasanya penting untuk menyalakan kipas angin supaya tak gerah. Padahal, ada lho beberapa dampak buruk atau bahaya tidur dengan kipas angin menyala. […]

Kecanduan Olahraga? Waspadai 5 Efek Psikologis Ini !

Tubuh yang kurang olahraga dapat mengalami gangguan kesehatan dengan mudah, namun meski olahraga merupakan aktivitas yang menjadikan fisik serta mental lebih sehat, tentu ada porsinya bukan? Ada sejumlah orang yang justru ketagihan berolahraga sehingga sampai kelewat batas, hati-hati kalau sudah begini sebab ada risiko besar efek psikologis buruk terjadi. Menganggap Biasa Ketika Cedera Ketika kecanduan […]

Hidup Bersih boleh, tapi Hindari 7 Kebiasaan Bersih Ini

Ternyata ada kebiasaan-kebiasaan bersih, yang ternyata tidak baik untuk keberlangsungan kesehatan pada tubuuh mu. Untuk itu perlu kamu ketahui kebiasaan-kebiasaan bersih apa yang dapat memicu kesehatan mu. Kebersihan memang sangat penting untuk kesehatan, banyak yang bilang “kebersihan pangkal kesehatan” memang benar, hidup bersih akan membantu kamu untuk hidup lebih sehat lagi. Untuk itu jagalah kebersihan […]

Begini 6 Akibat Tidak Makan Nasi Seharian Yang Mengganggu Kesehatan !

Nasi seperti kita tahu adalah makanan pokok di negara kita sehingga memang cukup sulit untuk menghindari nasi, khususnya nasi putih. Namun ketika seseorang ingin berdiet, cukup banyak yang kemudian menghindari makan nasi sama sekali sebagai cara menguruskan berat badan. Masalahnya, sehari saja tak makan nasi apakah akan baik-baik saja? Banyak orang memang ingin mengurangi asupan […]

10 Penyebab Kecanduan Hp, Waspadai Sebelum Terlambat

Handphone atau Hp sudah telah mengambil hati masyarakat kita. Ini terbukti dari sekian orang yang tidak saja memiliki satu bahkan 3-4. Selain itu, di setiap tempat selalu melihat orang yang sedang asyik memegangnya. Memang keberadaan tidak dipungkiri menjadi terpenting dalam kehidupan era sekarang. Hal inilah yang menjadikannya begitu mendarah daging di masyarakat kita saat ini. […]

10 Ciri-ciri Kecanduan HP, Nomor 3 Penting Untuk Anda Perhatikan

Semua orang pasti memiliki Hp. Era sekarang keberadaanya telah menjadi kebutuhan primer yang wajib untuk dipenuhi. Melalui handphone/Hp orang dapat melakukan berbagai kegiatan, misalnya dengan berjualan atau lebih di kenal dengan online shop. Selain itu, ada juga berbagai kegiatan positif lain yang dapat dilakukan dengan telphon genggam ini. Perkembangan yang begitu pesat menjadi siapa saja […]

4 Akibat Asam Urat Terlalu Rendah, Dan Penyebabnya

Usia sesorang berbanding lurus dengan kadar asam urat yang terkandung di dalam tubuh. Namun demikian, kadar asam urat terlalu tinggi dapat menimpa siapa saja. Jika anda gemar mengkonsumsi alkohol dapat dipastikan asam urat anda naik dengan cepat. Selain itu, juga pola makan dan gaya hidup buruk anda akan turut mempercepat kenaikan asam urat. Namun demikian, […]

10 Cara Mencegah Kerusakan Hati Secara Alami

Hati merupakan organ yang sangat penting bagi manusia. Hati ini salah satu organ vital bagi manusia, sama pentingnya dengan jantung, paru- paru, lambung, dan lain sebagainya. Hati mempunyai berbagai fungsi bagi tubuh manusia. Fungsi- fungsi hati antara lain: memproduksi empedu, menyimpan glukosa ekstra atau gula yang ada di dalam tubuh menjadi glikogen yang tersimpan di […]