Banyak orang mulai dari anak-anak hingga orang dewasa memiliki kebiasaan membaca sambil tiduran, apakah Anda salah satunya? Kebiasaan satu ini dianggap menjadi hal berbahaya bagi kesehatan mata, namun sebenarnya benarkah membaca sambil dalam posisi tiduran benar-benar membuat mata rusak? Sebagian orang meyakini itu hanya mitos, tapi sebagian orang lainnya percaya itu adalah kebiasaan buruk. Berbahayakah […]
Tag: kebiasaan buruk
Ada beberapa orang yang memiliki kebiasaan makan dengan mengunyah secara pelan-pelan, tapi ada pula sebagian orang yang lebih suka makan secara cepat, yakni tanpa dikunyah alias langsung telan. Tanpa disadari, kebiasaan makan langsung telan adalah aktivitas yang bisa berbahaya. Bagi Anda yang memiliki kebiasaan serupa, ketahui apa saja bahaya makan langsung telan. Risiko Diabetes Risiko […]
Banyak wanita memiliki kebiasaan buruk yang berkaitan dengan riasan wajah atau makeup, yaitu setelah seharian berkegiatan mengenakan makeup, sampai rumah tidak membersihkannya lebih dulu tapi langsung beranjak tidur. Rasa malas untuk membersihkan wajah karena sudah telanjur begitu lelah adalah alasannya, namun Anda para wanita perlu menengok bahaya tidur dengan makeup berikut ini. Menjadi Penghambat Regenerasi […]
Pernahkah Anda merasa sangat ingin bersembunyi di rumah dan tak ingin ke mana-mana, enggan bertemu orang karena kemunculan jerawat yang tak tahu tempat dan waktu? Ketika jerawat mulai memerah dan di bagian tengahnya sudah berwarna putih, Anda pasti gemas sekali untuk memencetnya bukan? Masalahnya, amankah dan bolehkah memencet jerawat? Atau malah ini justru memicu infeksi […]
Jeruk nipis bagi beberapa orang dapat diminum harian karena rasanya yang segar tak hanya dapat melegakan rasa dahaga tapi juga baik untuk kesehatan, terutama bagi yang mudah terkena serangan penyakit batuk. Hanya saja, dibalik segudang manfaatnya, Anda harus juga tahu dan mengenal satu demi satu efek samping minum jeruk nipis setiap hari. Mual Konsumsi jeruk […]
Beberapa orang amat menyukai makanan yang masih panas ketimbang dingin karena dianggap masih segar. Namun, makanan panas yang disantap secara langsung apakah tidak apa-apa? Nyatanya, ada beberapa akibat makan makanan panas yang wajib Anda tahu dan waspadai apabila Anda adalah salah satu yang memiliki kebiasaan makan makanan-makanan panas. Saraf Gigi Melemah Salah satu dampak pada […]
Tentu saja, memiliki kebiasaan tidur dengan mulut terbuka alias mangap tak akan disadari oleh diri kita sendiri. Namun, yang menjengkelkan adalah ketika orang lain bisa memanfaatkan kondisi kebiasaan tidur kita ini untuk menggoda kita. Untuk itu, inilah beberapa cara menghilangkan kebiasaan tidur mangap yang perlu Anda tahu dan coba lakukan. Mencari Tahu Penyebabnya Mulut mangap […]
Apakah Anda salah satu orang yang sulit untuk bangun pagi dan Anda sendiri tak mengerti kenapa susah bangun pagi walau sudah menyalakan alarm? Kebiasaan seperti ini terkadang juga cukup merugikan karena seringkali susah bangun pagi berimbas pada kesiangan dan terlambat beraktivitas. Berikut adalah beberapa alasan dibalik sulitnya untuk bangun pagi-pagi yang mungkin Anda alami. Faktor […]
Diketahui bahwa rokok banyak mengandung zat nikotin, dimana zat ini memiliki efek buruk terhadap kesehatan tubuh, contohnya adalah rentan terserang penyakit tekanan darah, kanker paru – paru, jantung dan yang lainnya. Nah, meskipun sudah banyak larangan agar jangan terlalu berlebihan merokok, tetap saja banyak orang suka menghambur – hamburkan uang hanya untuk membeli berkotak – […]
Apakah Anda adalah salah satu orang yang kerap makan tak teratur karena jadwal yang super padat dan sibuk? Perlu Anda ketahui bahwa ada begitu banyak jenis penyakit akibat makan tidak teratur yang dapat terjadi. Untuk itu, pastikan Anda konsisten dalam hal waktu makan supaya mampu menghindari berbagai kondisi kesehatan ini. Stres Bagi Anda yang memiliki […]
Kebiasaan ngemil atau makan tengah malam dapat dialami pria dan wanita yang diakibatkan oleh banyak faktor misalnya karena begadang, Kondisi stres yang berkepanjangan, Makan tidak dilandasi dengan kedisiplina waktu dan sebagainya. 1.Insomnia Salah satu bahaya makan tengah malam yang telah berlangsung hampir tiap hari adalah menyebabkan kekenyanagan, Perut terasa tidak nyaman dan gangguan tidur karena […]
Mungkin kebiasaan menyimpan telur di dalam lemari es alias kulkas banyak dimiliki orang-orang karena dianggap sebagai cara penyimpanan telur yang aman dalam menjaga kesegaran telur itu sendiri. Rupanya, para pakar pun telah menyelidiki dan meneliti hal ini di mana ada bahaya menyimpan telur yang merupakan sumber protein ini di kulkas secara terus-menerus. Pertumbuhan Bakteri di […]