Tag: makan malam

Penderita Asam Urat, Ini 4 Menu Makan Malam Rendah Purin yang Bisa Dikonsumsi

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Penderita Asam Urat, Ini 4 Menu Makan Malam Rendah Purin yang Bisa Dikonsumsi

Para penderita asam urat tentunya tak asing dengan makanan tinggi purin di mana jenis makanan ini perlu untuk dihindari. Itulah kenapa, dokter berkemungkinan meminta penderita asam urat untuk melakukan diet rendah purin, yang artinya makanan-makanan kaya purin seperti kerang, jeroan, ikan tertentu seperti makarel misalnya, lalu daging angsa pun menjadi pantangan. Selain meningkatkan risiko asam […]

Coba Tips Makan Malam Agar Tidak Gemuk agar Badan Mu Tetap Langsing

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Bagi sebagian orang, makan malam adalah sebuah ritual pantangan. Hal ini terkadang juga berlaku bagi mereka yang sedang melakukan diet atau tidak mau menambah kegemukan. Alasan mereka adalah makan malam dapat menimbulkan risiko lebih besar daripada sarapan atau makan siang. Padahal anggapan ini tidak sepenuhnya benar. Makan malam justru penting untuk sebagian besar orang. Namun […]

Begini 8 Bahaya Makan Tengah Malam yang Akan Terjadi pada Tubuh

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Kebiasaan ngemil atau makan tengah malam dapat dialami pria dan wanita yang diakibatkan oleh banyak faktor misalnya karena begadang, Kondisi stres yang berkepanjangan, Makan tidak dilandasi dengan kedisiplina waktu dan sebagainya. 1.Insomnia Salah satu bahaya makan tengah malam yang telah berlangsung hampir tiap hari adalah menyebabkan kekenyanagan, Perut terasa tidak nyaman dan gangguan tidur karena […]

6 Bahaya Tidur Setelah Makan Yang Pasti Terjadi

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Bahaya tidur setelah makan

Bahaya tidur setelah makan wajib kita hindari agar tidak menimbun penyakit berbahaya yang dapat mengantar kita ke liang lahat. Setiap harinya, tubuh membutuhkan nutrisi – nutrisi penting untuk beraktivitas. Nutrisi – nutrisi ini banyak terkandung pada makanan – makanan yang dikonsumsi sehari – hari. Dengan terpenuhinya nutrisi per harinya, maka seseorang pun akan dapat beraktivitas […]

7 Bahaya Makan Malam Sebelum Tidur

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Bahaya makan malam

Makanan merupakan kebutuhan wajib bagi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi manusia setiap harinya. Pada umumnya manusia membutuhkan berbagai macam jenis nutrisi agar bisa terpenuhi setiap harinya. Nutrisi dalam satu hari ini diperoleh melalui makanan, yang dikonsumsi sepanjang hari. Banyak pula dari kita, yang telah menerapkan pola makan teratur, seperti makan saat pagi atau sarapan, makan siang, sore dan […]