Category: Gangguan Tidur

Tidur Berjalan, Wanita Ini Dikira Hendak Bunuh Diri Gara-gara Minum Pemutih Pakaian

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Tidur Berjalan, Wanita Ini Dikira Hendak Bunuh Diri Gara-gara Minum Pemutih Pakaian

Tidur sambil berjalan mungkin sudah bukan hal asing lagi karena jenis gangguan tidur ini diketahui terjadi pada beberapa orang. Siapa saja dapat mengalami hal ini entah itu masih muda atau sudah tua sekalipun di mana istilah lainnya adalah sleepwalking. Namun seorang wanita usia 41 tahun bernama Andrea Davison ini cukup punya pengalaman yang bisa dibilang […]

Related Posts

Ternyata Ini 20 Penyebab Tidur Tidak Nyenyak Di Malam Hari Harus Diwaspadai !

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Apakah Anda salah satu orang yang sering mengalami tidur tidak nyenyak? Hal ini menjadi suatu hambatan ketika beraktivitas di esok harinya karena kualitas tidur yang akhirnya kurang di malam hari. Ketika sering terbangun di malam hari, otomatis jumlah tidur yang seharusnya cukup jadi berkurang dan inilah serangkaian kemungkinan penyebab tidur tidak nyenyak yang patut diwaspadai. […]

Related Posts

Tidur Gelisah Pertanda Apa? Ini 10 Potensi Penyebabnya!

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Anda mungkin pernah atau tengah mengalami yang namanya sering gelisah saat tidur di malam hari sehingga akhirnya tidak mendapat cukup kualitas tidur. Akhirnya, esok paginya pun Anda merasa tubuh terlalu lemas dan cepat lelah. Jika Anda tak mengerti tidur gelisah pertanda apa, maka berikut adalah beberapa perkiraan faktor penyebab yang bisa dikenali. Kurang Olahraga Tidur […]

Related Posts

20 Cara Menghilangkan Susah Tidur Cepat Dan Mudah

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Cara menghilangkan susah tidur dapat dilakukan dengan cara sederhana tanpa obat kimia yang tujuannya agar kualitas tidur menjadi lebih baik. Gangguan tidur berupa susah tidur umumnya pernah dialami oleh semua orang yang muncul karena beberapa sebab yang paling sering adalah akibat kebiasaan dan gaya hidup buruk.  Pada awalnya susah tidur adalah kondisi dimana seseorang tidak […]

Related Posts

Sindrom Putri Tidur – Penyebab, Gejala, Diagnosa dan Pengobatan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Sindrom putri tidur merupakan sebuah kelainan yang langka terjadi di mana juga disebut dengan istilah sindrom Kleine-Levin dan memicu periode kambuh secara berulang dan berlebihan. Seperti namanya, penderita akan tidur secara berlebihan yang bisa sampai 20 jam dalam sehari hanya untuk tidur saja. Tak hanya tidur berlebihan, sindrom ini pun mampu menjadi pemicu perubahan perilaku […]

Related Posts

Apa Perbedaan Mimpi Buruk dan Teror Malam? – Penyebab, Gejala dan Dampak

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Mimpi buruk atau nightmare pastinya merupakan salah satu pengalaman gangguan tidur yang hampir setiap orang pernah alami, namun ada beberapa orang yang kurang dapat membedakan antara mimpi buruk dengan yang namanya teror malam alias night terror. Keduanya memang dapat dianggap sebagai kondisi yang sama, hanya saja pengalamanlah yang membuatnya berbeda. Berikut ini adalah ulasan singkat […]

Related Posts

Hipersomnia – Jenis, Penyebab, Gejala, Pengobatan dan Pencegahan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Mungkin Anda merasa bahwa tidur malam sudah terasa cukup karena Anda telah beristirahat selama 8-9 jam per harinya. Namun, apakah Anda rasanya masih terus mengantuk tanpa alasan? Ketika rasa kantuk berlebih terus terjadi dan tak hanya sekali atau dua kali meski sudah tidur cukup, Anda memiliki alasan untuk mengkhawatirkan kondisi ini. Hipersomnia dapat menjadi penyebab […]

Related Posts

Kelumpuhan Tidur – Gejala, Risiko, Diagnosa, Pengobatan dan Pencegahan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Kelumpuhan tidur atau dalam bahasa Inggris disebut dengan sleep paralysis merupakan kondisi tidak bisa bergerak atau bicara saat sadar. Pada beberapa orang juga mungkin akan mengalami tekanan atau rasa seperti tersedak. Kelumpuhan tidur ini juga sering terjadi bersamaan dengan kelainan tidur seperti narkolepsi yang merupakan masalah otak dalam mengatur tidur. Kelumpuhan tidur ini biasanya dialami […]

Related Posts

Jet Lag – Penyebab, Gejala, Pengobatan dan Pencegahan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Jet lag merupakan perubahan dari waktu tidur sementara, rasa lelah dan kebingungan yang terjadi sesudah melakukan perjalanan panjang melewati beberapa zona waktu memakai pesawat terbang. Gejala yang ditimbulkan dari jet lag ini diantaranya adalah gangguan pola tidur, kelelahan dan rasa kantuk. Artikel terkait: Bahaya Tidur Siang Gangguan Tidur Sudah Tidur Penyebab Jet Lag Jet lag […]

Related Posts

Gangguan Tidur – Jenis, Penyebab dan Cara Mengatasi

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Tidur adalah suatu kegiatan yang menyenangkan dan menjadi favorit bagi banyak orang. Terlepas dari tidur itu menyenangkan, tidur merupakan kegiatan yang manusia butuhkan supaya performa dan kinerja tubuh bisa senantiasa maksimal saat sedang terjaga. Tidur juga adalah waktu bagi jaringan sel tubuh mengalami perbaikan dan proses regenerasi serta pembentukan sel. Selain itu, manfaat dari tidur […]

Related Posts

Penyebab Badan Bergerak Sendiri Saat Tidur Malam

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Ada beberapa jenis gangguan saat tidur. Sebagian dari Anda mungkin pernah mengalami kejadian di mana saat Anda tidur tubuh Anda bergerak sendiri. Pada saat Anda sudah berada dalam kondisi yang nyaman saat tidur di bawah selimut hangat, tiba-tiba Anda bermimpi terjatuh saat bersepeda, terpeleset, atau terjatuh dari tempat lain. Karena mimpi tersebut, tiba-tiba saja tubuh […]

Related Posts