Ulu hati atau yang memiliki nama ilmiah epigastrium terletak antara tulang dada dan pusar, atau terletak di antara tulang rusuk. Hampir setiap orang pernah mengalami sakit atau nyeri di daerah ulu hati. Namun beberapa orang beranggapan jika sakit di ulu hati merupakan gejala yang biasa terjadi dan tidak terlalu berbahaya. Padahal bisa saja nyeri di ulu hati tersebut merupakan tanda atau indikasi adanya penyakit tertentu yang dialami.
Baca Juga:
Nyeri pada ulu hati merupakan rasa sakit atau nyeri seperti tertekan pada daerah ulu hati. Biasanya, nyeri ulu hati tersebut ditandai dengan rasa mual dan perut kembung. Selain itu, nyeri ulu hati juga ditandai dengan rasa sakit pada bagian ulu hati dan diiringi oleh kram, sendawa, rasa lapar, muntah atau penurunan berat badan. Rasa sakit tersebut dapat menyebar hingga ke punggung atau bagian atas dada.
Nyeri ulu hati sering dikaitkan dengan berbagai penyakit lainnya yang berkaitan dengan perut, salah satunya penyakit maag atau penyakit lambung. Memang penyakit maag ini sering menimbulkan rasa sakit pada ulu hati. Umumnya, bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit maag, rasa sakit pada ulu hati biasanya disebabkan akibat penyakitnya tersebut. Namun jika tidak memiliki riwayat sakit maag, nyeri pada ulu hati tersebut bukan akibat dari penyakit lambung.
Baca Juga:
Selain penyakit lambung atau maag, ada beberapa penyakit lain yang dapat menjadi penyebab sakit atau nyeri pada ulu hati, di antaranya sebagai berikut:
• Tukak Lambung
Tukak lambung tejadi akibat adanya zat asam dalam saluran pencernaan yang merusak permukaan usus kecil atau lambung, sehingga menyebabkan lapisan dinding lambung atau susu kecil menjadi terluka. Kondisi ini juga dapat meninumbulkan rasa nyeri pada ulu hati dan area pusar hingga dada.
• Penyakit Kantong Empedu
Kantong empedu terletak di bawah hati yang berfungsi untuk mengkonsentrat dan menyimpan cairan empedu. Rasa sakit pada perut dapat terjadi apabila kantong empedu bermasalah. Bahkan bisa juga diiringi dengan mual, muntah, demam dan nyeri pada dada.
• Sindrom Iritasi Usus
Dinding usus dilapisi oleh lapisan otot, ketika membawa makanan dari perut melalui saluran usu, lapisan otot tersebut bergerak lebih kuat dan lebih lama. Hal inilah yang memyebabkan terjadinya sindrom iritasi usus. Kondisi tersebut juga dapat menyebabkan nyeri pada bagian ulu hati. Bukan hanya itu saja, sindrom iritasi usus biasanya juga ditandai dengan munculnya gejala lain seperti perut kembung, buang gasa, perubahan frekuensi buang air besar dan kram pada perut.
Baca Juga:
- Cara Mengolah Temulawak untuk Obat Hepatitis
- Khasiat Temulawak untuk Liver
- Ciri Ciri Penyakit Hepatitis
Untuk mengatasi nyeri atau sakit pada ulu hati, Anda bisa memanfaatkan tanaman herbal yang diolah menjadi ramuan. Selain tanaman, ada pula beberapa bahan alami lainnya yang bisa menghilangkan nyeri ulu hati. Bahan-bahan tersebut antara lain sebagai berikut:
1. Daun Mint
Tanaman yang satu ini memang dikenal memiliki banyak manfaat, salah satunya yaitu dapat mengobati gangguan pencernaan. Untuk membuat obat herbal yang berbahan dasar daun mint juga cukup mudah, Anda hanya perlu menyiapkan daun mint secukupnya yang dimasukkan ke dalam air mendidih. Lalu tunggu hingga matang. Minum air ramuan daun mint tersebut, maka rasa sakit pada ulu hati Anda dapat hilang dengan sendirinya.
2. Temulawak
Selain dapat menghilangkan nyeri pada ulu hati, temulawak juga bermanfaat untuk mengobati berbagai penyakit lain seperti kanker. Oleh karena itu, tidak heran jika tanaman ini banyak diburu karena khasiatnya yang luar biasa. Cara mengatasi nyeri ulu hati dengan temulawak dapat dibuat dengan merebus temulawak yang sudah diiris tipis-tipis dan sudah dicuci bersih. Rebus irisan temulawak tersebut ke dalam 5 hingga 7 gelas air sampai mendidih. Setelah itu saring air rebusan tersebut, lalu minum 1 gelas perhari.
Baca Juga:
3. Buah Labu
Kandungan vitamin A pada buah labu memang cukup tinggi. Bukan hanya itu saja, buah labu juga mengandung serat dan zat kalium yang bermanfaat untuk membantu lambung meningkatkan daya ketika melakukan proses pencernaan makanan. Buah labu dapat diolah menjadi menu masakan yang enak.
Namun di samping rasanya tersebut, buah labu juga dapat dimanfaatkan menjadi salah satu obat herbal untuk nyeri pada ulu hati. Buah labu ini juga dapat diolah menjadi aneka olahan seperti kolak, bubur labu dan jus labu. Bahkan, Anda juga bisa menyantapnya secara langsung.
4. Kunyit
Obat herbal untuk nyeri ulu hati lainnya yaitu kunyit. Tanaman herbal yang satu ini memiliki kandungan antioksidan yang baik dan bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Untuk memanfaatkan kunyit sebagai salah satu obat herbal untuk menyembuhkan nyeri pada ulu hati, dapat dilakukan dengan meminum air rebusan kunyit.
Cara membuatnya pun cukup mudah, yaitu parut kunyit yang sudah dicuci bersih. Setelah itu, larutkan parutan kunyit tersebut ke dalam air mendidih. Lalu saring air tersebut, dan kemudian minum ramuan tersebut dua kali sehari hingga sakit di ulu hati menghilang.
Baca Juga:
5. Lidah Buaya
Lidah buaya mengandung senyawa yang dapat meredakan luka bakar dan iritasi. Selain itu, lidah buaya juga dipercaya efektif dalam mengatasi nyeri ulu hati. Untuk menghilangkan nyeri pada ulu hati, Anda bisa mengonsumsi lidah buaya dalam bentuk minuman atau makanan.
6. Soda Kue
Soda kue memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, antara lain dapat menetralkan asam lambung, mengatasi rasa terbakar serta dapat menteralkan pH di dalam tubuh. Bukan hanya itu saja, soda kue ternyata juga efektif untuk meringankan sakit pada ulu hati.
Baca Juga:
7. Sari Cuka Apel
Selain soda kue, untuk menetralkan kadar asam di dalam lambung juga bisa memanfaatkan sari cuka apel. Meminum sari cuka apel dengan jumlah yang sedikit dapat mengobati sakit atau nyeri di ulu hati dan kadar pH dalam tubuh juga dapat terjaga. Larutkan cuka apel ke dalam seperempat cangkir air, lalu minum sari cuka apel tersebut 30 menit setelah Anda makan.
8. Bunga Stevia
Selain bermanfaat untuk menghilangkan nyeri pada ulu hati, bunga stevia juga memiliki beberapa manfaat di antaranya sebagai obat darah tinggi, obat diabetes dan obat radang gusi. Cara membuat obat nyeri ulu hati yang terbuat dari bunga stevia yaitu dengan menambahkan bunga stevia ke dalam minuman teh Anda. (Baca Juga: Jenis Penyakit Hepatitis)
Itulah Obat Herbal Nyeri Ulu Hati yang dapat dijadikan sebagai pengobatan ulu hati anda. Selain itu, Anda juga bisa menghindari nyeri ulu hati dengan menghindari minuman berakohol, minuman bersoda, rokok, makanan pedas, asam dan menjaga berat badan ideal.