Daun insulin atau Yakon memang bukanlah tanaman asli yang berasal dari Indonesia, tapi hasil budidayanya sangatlah sukses di tanah air karena iklim di Indonesia nyatanya mampu menjadikan tanaman ini tumbuh subur dengan baik. Bernama latin Smallanthus sonchifolius, daun ini benar-benar memiliki banyak manfaat yang ditawarkan bagi penggunanya.
Adapun ciri-ciri dari tanaman satu ini adalah:
- Ada sedikit rasa manis.
- Memiliki bunga yang mempunyai kemiripan dengan violet.
- Perkembangan rimpang terjadi hanya pada bagian bawah permukaan tanah.
- Tunas antenanya terus bertumbuh.
Menurut hasil penelitian yang dilakukan, tanaman daun insulin memanglah kaya akan insulin sehingga di dalamnya pun diketahui ada kandungan fruktosa yang enzim pencernaan kita tak bisa mencernanya tapi mampu memfermentasikannya. Berikut bisa disimak kira-kira apa saja khasiat daun insulin bagi tubuh kita.
Baca juga:
- Mengobati Diabetes
Seperti namanya, sudah jelas bahwa daun insulin memiliki manfaat utama sebagai penyembuh diabetes. Penyakit diabetes pada dasarnya terjadi sebagai akibat dari peningkatan kadar gula darah, maka daun herbal insulin ini bisa diramu sebagai obat alami.
- Mencegah Diabetes
Di dalam daun insulin ada kandungan senyawa aloksan yang tinggi dan telah terbukti secara ilmiah bahwa kandungan tersebut mampu merangsang sekaligus memperbaiki sel beta pankreas supaya memroduksi hormon insulin. Hormon insulin sendiri merupakan hormon yang fungsi utamanya sebagai pengatur gula darah dalam tubuh.
Hormon insulin jugalah yang menjadi perangsang reseptor insulin supaya bisa fungsinya dapat normal dan maksimal. Daun insulin atau yang juga dikenal dengan daun yakon ini bisa diramu atau dimakan langsung supaya mampu mencegah kadar gula darah naik dan terus menjaga kenormalan kadarnya di dalam darah.
- Mencegah Hiperglikemia
Khasiat lainnya dari daun insulin atau yakon ini adalah membantu penderita diabetes untuk menurunkan risiko terkena hiperglikemia. Hiperglikemia sendiri merupakan kondisi kadar gula darah yang di atas normal dan mengonsumsi daun tanaman insulin ini bakal menghambat kadar gula dalam darah. Itulah mengapa para penderita diabetes yang telah mengetahui manfaat daun ini akan menggunakannya sebagai pengendali kadar gula darah.
(Baca juga: khasiat daun pepaya – efek samping daun pepaya)
- Mengatasi Sembelit
Sembelit adalah kondisi di mana pencernaan kita sedang mengalami gangguan. Daun insulin merupakan salah satu herbal yang bisa membantu jenis gangguan pencernaan satu ini dan bahkan mampu menjadi obat pencahar alami. Kandungan senyawa saponinnyalah yang akan mengatasi kesulitan buang air besar yang Anda alami.
Sembelit atau konstipasi apapun penyebabnya bisa langsung mengonsumsi daun insulin, yaitu dengan mengunyahnya langsung. Jika tak ingin repot menjadikannya teh atau meramunya menjadi air rebusan, maka mengonsumsinya langsung adalah jalan paling baik. Hanya saja, Anda perlu tahu bahwa daun insulin ini memiliki rasa pahit sehingga kiranya Anda sudah siap dengan hal itu.
- Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan penyakit yang sangat umum diderita oleh orang dewasa. Jika dibiarkan dan tak segera diatasi dengan tepat, maka hipertensi mampu menjadi salah satu faktor peningkat potensi seseorang mengalami serangan jantung maupun juga penyakit stroke.
Daun insulin bukan hanya sudah terbukti ilmiah dapat menjadi penurun kadar gula darah, melainkan juga menjadi penurun tekanan darah 5-10 persen sehingga memang tak ada salahnya menggunakan daun ini sebagai obat hipertensi alami. Baik itu diramu menjadi teh, air rebusan atau dimakan langsung, Anda bisa membuktikan efektivitas khasiat daun ini.
- Mencegah Penyakit Ginjal
Organ ekskresi atau pengeluaran satu ini sangatlah vital dan ginjal merupakan organ yang cukup rawan terkena penyakit. Penyakit ginjal mampu menyerang kapan saja, terutama apabila gaya hidup kita kurang sehat. Daun insulin dengan sifat antibakterinya sanggup mencegah gagal ginjal, radang ginjal dan batu ginjal sehingga menjaga juga kinerja dan kesehatan ginjal dengan baik.
(Baca juga: khasiat daun akasia – efek samping daun sirih)
- Mengobati Malaria
Khasiat lain dari daun insulin adalah efektivitasnya dalam mengobati penyakit malaria. Tanaman herbal satu ini dapat mengatasi infeksi virus, parasit maupun bakteri secara ampuh, termasuk plasmodium penyebab malaria. Ini karena telah diteliti bahwa efek antimalaria di dalam daun ini terpercaya dalam membasmi parasit tersebut.
- Mengatasi Rasa Nyeri
Daun insulin berkhasiat juga untuk menghilangkan rasa nyeri pada tubuh dan hal ini pun telah melalui sebuah penelitian. Menjadi pereda nyeri alami, daun insulin memiliki senyawa baik yang fungsi utamanya menjadi penghambat rasa sakit sehingga dapat ditekan dan ditenangkan pada sistem saraf.
- Mencegah Malaria
Selain mengobati malaria, penyakit ini bisa juga dicegah dengan memanfaatkan daun insulin. Segala bentuk infeksi parasit, bakteri maupun virus akan dapat dibasmi karena memang khasiat utama dari daun ini untuk malaria dalah membunuh parasit pemicu penyakit malaria.
(Baca juga: khasiat daun singkong – efek samping daun kelor)
- Mencegah Kanker
Setiap orang berpotensi terkena kanker karena sel kanker ada di dalam tubuh kita tergantung gaya hidup kita yang bisa mengaktifkan atau tidak akan sel tersebut. Mengonsumsi daun insulin yang kaya antioksidan akan mampu menjaga kestabilan daya tahan tubuh serta menjaga stamina tetap tinggi serta menghambat perkembangan sel kanker supaya tak mudah aktif.
- Menyembuhkan Radang Tenggorokan
Radang tenggorokan adalah suatu ancaman kesehatan, terutama di kala musim pancaroba. Tak masalah jika Anda ingin mencegah radang di tenggorokan dengan mengonsumsi daun insulin karena daun ini tergolong aman. Daripada mengonsumsi obat kimia, daun insulin adalah herbal yang akan menurunkan risiko radang tenggorokan secara efektif, alami dan pasti aman tanpa efek samping berbahaya.
- Menyehatkan Kulit
Percaya atau tidak, senyawa antioksidan di dalam daun insulin diketahui sangat tinggi, maka akan sangat baik jika Anda menggunakannya sebagai pelindung atau penjaga kesehatan kulit. Radikal bebas adalah musuh utama kulit yang bisa memicu kerusakan struktur kulit dan bahkan menjadi penyebab kanker. Maka konsumsilah daun ini dengan cara dimakan langsung, direbus atau diseduh menjadi teh setiap hari.
(Baca juga: efek samping daun salam – bahaya daun singkong)
- Menyehatkan Pencernaan
Daun insulin adalah herbal yang juga ampuh untuk digunakan sebagai pelindung saluran cerna, terutama usus. Bakteri kerap kali menyerang bagian usus kita, maka daun insulin dengan kandungan senyawanya yang bernama Fruktooligosakarida adalah yang paling baik untuk membuat jumlah bakteri baik meningkat dan melawan bakteri jahat.
- Menyehatkan Saluran Kemih
Bakteri bukan hanya mudah menyerang saluran cerna, melainkan juga saluran kencing/kemih. Infeksi saluran kencing adalah masalah yang cukup umum, maka konsumsilah daun insulin sebab kandungan antibakterinya bakal membuat saluran kemih tetap terjaga kesehatannya. Konsumsi setiap hari jauh lebih dianjurkan, terutama jika terjadi peradangan atau mengalami sulit buang air kecil.
- Mengobati Penyakit Liver
Penyakit hati atau liver dapat berakibat fatal apabila tak segera diatasi dengan baik. Konsumsilah daun insulin jika enggan mengonsumsi obat-obatan kimia. Antibakteri dan antivirusnya akan membasmi infeksi patogen dan Anda bisa mengonsumsinya dengan menyeduh daunnya menjadi teh. Sebagai penawar racun alami, daun ini memberikan efek yang mirip dengan temulawak.
- Menurunkan Kolesterol Tinggi
Kolesterol pada kadar yang tinggi mampu menjadi penyebab jenis-jenis penyakit jantung, termasuk juga penyakit jantung koroner. Kadar yang terlalu tinggi bisa berbahaya, maka minumlah seduhan daun insulin supaya kadarnya bisa cepat turun secara alami. Stabilkan kadarnya dengan mengonsumsi rutin air seduhan daun ini.
(Baca juga: efek samping sambiloto – khasiat buah erbis)
Cara Meramu Daun Insulin
Ada 2 cara umum yang biasanya dilakukan untuk membuat ramuan herbal daun insulin ini, yakni dengan merebus maupun menjadikannya teh selain dari memakannya secara langsung. Di bawah ini adalah sedikit tips untuk membuat ramuannya.
- Dengan Cara Merebus: Ambil daun insulin sebanyak 10 lembar dan kemudian bersihkan lebih dulu sebelum merebusnya bersama air 4 gelas. Air rebusan bisa dididihkan hingga sisanya 3 gelas banyaknya dan kalau sudah jadi, penderita diabetes bisa meminumnya 2-3 kali dalam sehari, khususnya untuk para penderita diabetes.
- Dengan Cara Menyeduh: Sediakan daun insulin beberapa lembar dan cuci bersih lebih dulu sebelum daunnya diiris tipis-tipis. Lanjutkan dengan mengeringkannya di bawah cahaya matahari selama beberapa jam. Setelah kering, masaklah air sampai mendidih dan beberapa daun bisa dimasukkan ke dalam gelas. Daun kering bisa kemudian disiapkan di dalam gelas kosong, barulah tuang air panas tadi ke gelas tersebut, seduh seperti ketika Anda membuat teh biasa. Konsumsilah ketika warnanya sudah berubah kecoklatan dan tambahkan madu bila menginginkannya.
Baca juga:
Itulah sedikit informasi tentang khasiat daun insulin yang kiranya dapat membantu Anda mempertimbangkan untuk menggunakannya bagi kesembuhan kondisi kesehatan Anda.