4 Risiko Berat Ibu Hamil Terlalu Kurus

Berat badan selama hamil menjadi perhatian khusus semua ibu hamil. Masalahnya kehamilan memang akan membuat berat badan ibu hamil naik dengan cepat dari bulan ke bulan. Kondisi ini memang sesuai dengan kenyataan bahwa tubuh ibu terdapat janin yang berkembang, jumlah aliran darah yang lebih cepat dan banyak serta cairan ketuban. Namun ibu hamil terkadang tetap […]

Ini 5 Keuntungan Olahraga Tinju Yang Sering Diabaikan!

Untuk membuat tubuh tetap sehat dan bugar maka kita membutuhkan gerakan yang aktif seperti ketika berolahraga. Banyak orang yang ingin mendapatkan tubuh sehat dengan berjalan kaki atau berenang secara rutin. Tapi mengikuti tinju merupakan salah satu pilihan yang sangat tepat. Tinju akan membuat semua bagian tubuh berkoordinasi dengan baik termasuk untuk jantung, otot dan paru-paru. […]

5 Daftar Obat Terlarang Untuk Ibu Hamil Dan Efeknya

Semua ibu hamil pasti akan menjaga kesehatan dengan melakukan perawatan kesehatan pada ibu dan janin dalam kandungan. Namun masalnya ibu hamil menjadi lebih mudah sakit walau awalnya tidak menghadapi kondisi ini sebelum hamil. Ibu hamil cenderung lebih mudah terkena flu, batuk, pilek, migrain, muntah, mual dan kondisi kesehatan yang lain. Minum obat mungkin menjadi solusi […]

Bahaya Metamfetamin Untuk Tubuh Paling Mengerikan

Metamfetamin adalah jenis obat yang termasuk obat psikostimulan. Obat ini bersifat adiktif dan termasuk jenis obat ilegal. Penggunaan jangka pendek obat akan menyebabkan efek kesenangan, euforia, melayang dan sensasi senang. Efeknya memang hampir sama dengan kokain karena bekerja untuk meningkatkan dopamin dan norepinefrin pada otak. Para pemakai metamfetamin bisa mengalami efek yang lebih lama. Metamfetamin […]

5 Teh Herbal Untuk Mengatasi Darah Tinggi Tanpa Efek Samping

Hipertensi adalah gangguan tekanan darah yang sangat umum. Hampir banyak orang mencoba untuk mengelola tekanan darah tinggi namun ternyata sangat sulit. Hal yang paling mengerikan dari kondisi ini adalah penyakit komplikasinya seperti stroke, serangan jantung dan aneurisma. Efeknya juga sangat mematikan dan bisa muncul kapan saja. Karena itu dengan obat dokter mungkin masih kurang efektif […]

6 Bahan Dalam Makanan Ini Menyebabkan Kecanduan Dan Sangat Berbahaya

Mungkin Anda berpikir bahwa bahan yang paling berbahaya pada makanan adalah seperti lemak, kalori dan karbohidrat. Namun jika Anda berbelanja beberapa jenis makanan maka bisa saja ada bahan tertentu yang membuat makanan menjadi lezat. Penambahan beberapa bahan makanan ini memang bisa membuat rasa makanan lebih lezat. Tapi ternyata tidak semua bahan lezat ini sehat untuk […]

6 Olahraga Untuk Meninggikan Badan Paling Cepat

Memiliki bentuk tubuh yang tinggi dan ideal pasti akan membuat Anda jadi lebih percaya diri. Masalahnya tidak semua orang bisa tumbuh tinggi dengan baik. Saat tubuh terlihat pendek maka memakai pakaian juga tidak akan memberi penampilan yang baik. Menurut pakar kesehatan sebenarnya masalah tinggi badan bukan hal yang besar. Semua orang bisa mengalami kondisi ini […]

Cegah Osteoporosis Sejak Dini, Ini Caranya!

Osteoporosis adalah sebuah penyakit atau kondisi kesehatan yang menyebabkan massa tulang semakin menurun. Kondisi ini paling banyak diderita oleh orang lanjut usia. Dan sebagian besar terjadi pada wanita yang sudah mengalami menopause. Sebenarnya tulang manusia mendapatkan mineral mulai dari saat masih janin. Kemudian proses ini akan terus berlanjut saat tahap anak-anak, remaja, dan dewasa awal. […]

Mengapa Anak Menjadi Pembully Di Sekolah? Ini Loh Sebabnya

Kasus bullying adalah masalah yang sedang dihadapi semua negara. Setiap negara memiliki kewaspadaan pada masalah ini karena dampaknya yang sangat buruk untuk anak-anak dan lingkungan di sekitarnya. Sayangnya kasus ini tidak pernah berhenti dan sering dipengaruhi oleh banyak hal. Seorang anak bisa tumbuh menjadi pembully karena berbagai faktor. Dibawah ini adalah beberapa penyebab anak menjadi […]

Wanita Awas! 6 Penyebab Menstruasi Tidak Teratur Yang Tidak Diduga

Menstruasi menjadi bagian yang sangat khas dari hidup wanita. Menstruasi menjadi tanda dewasa yang biasanya muncul saat berusia 10 sampai 12 tahun. Sejak saat itu menstruasi harus datang setiap bulan jika tidak terjadi kehamilan. Namun terkadang menstruasi menjadi sangat acak dan tidak teratur. Tentu ini hal yang sangat ditunggu oleh wanita dan merasa khawatir jika […]

Dijamin Aman! Ini 7 Manfaat Buah Duwet Untuk Ibu Hamil

Setiap ibu hamil maka biasanya akan waspada dengan makanan yang masuk ke tubuh. Beberapa makanan memang dinyatakan tidak aman dan bisa berbahaya untuk janin. Tapi sebagian makanan sangat aman karena penuh nutrisi. Salah satunya adalah buah duwet yang akhir-akhir ini memang semakin terkenal. Buah duwet adalah buah asli India yang sudah menyebar sampai Indonesia. Saat […]

Waspadai! Penyakit Yang Menyebabkan Sesak Nafas

Sesak nafas adalah sensasi ketika dada terasa sesak dan pola nafas menjadi sangat pendek atau tidak seperti biasanya. Dalam istilah medis kondisi ini sebut dengan dispnea. Sesak nafas akan membuat dada menjadi berat dan perasaan tidak cukup untuk bernafas dengan baik. Orang yang sering merasa sesak nafas seperti akibat obesitas, olahraga dan dampak dari asap […]