Category: Kesehatan Otot

2 Cara Melemaskan Otot Tangan Yang Kaku dan Penyebabnya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Saat anda beraktivitas pasti pernah mengalami otot tangan yang kaku. Kondisi itu pasti akan mengganggu pekerjaan anda, selain tangan anda terasa sakit dan tidak bisa digerakkan anda juga akan mengalami hambatan dalam pekerjaan anda. Penyebab utamanya adalah aktivitas yang terlalu berat dan penggunaan berbagai jenis obat analgesik fungsi efek samping dosisnya. Nah, untuk penanganannya sendiri […]

Related Posts

Tremor Esensial : Penyebab, Gejala, Penanganan, Pencegahan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Tremor merupakan salah satu penyakit yang dimana penyakit tersebut akan menimbulkan gerakan yang tidak terkontrol pada salah satu bagian tubuh. tremor dapat menyebabkan gemetaran pada tubuh biasanya bagian yang sering terkena tremor adalah bagian tangan. Tremor dapat terjadi karena bagian otak yang mengontrol mengalami masalah. Meskipun pada berbagai kasus tremor tidak menunjukkan adanya berbagai masalah […]

Related Posts

Cedera Hamstring – Penyebab, Gejala, Tingkatan, Pengobatan, Pencegahan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Cedera hamstring adalah cedera yang terjadi pada otot-otot yang ada di paha bagian belakang. Cedera hamstring juga termasuk cedera yang sering terjadi pada atlet atau olahragawan karena cedera hamstring ini dapat terjadi saat seseorang melakukan aktivitas seperti berlari, melompat, memanjat, dan aktivitas aktivitas lainnya yang menuntut seseorang untuk membengkokan tungkai kaki. Cedera hamstring ini dapat […]

Related Posts

Muskuloskeletal – Penyebab, Gejala, Diagnosa dan Pengobatan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Mungkin Anda sudah cukup sering atau setidaknya pernah mendengar tentang muskuloskeletal. Gangguan muskuloskeletal ini merupakan sebuah keadaan di mana otot, sendi, tendon, saraf dan ligamen terganggu fungsinya, bahkan juga sampai ke tulang belakang. Perlu diketahui bahwa struktur pendukung anggota badan, punggung dan leher terlibat dalam fungsi sistem muskuloskeletal. Gangguan seperti ini kerap dianggap sebagai penyakit […]

Related Posts

9 Terapi Fibromyalgia Paling Tepat

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Fibromyalgia dikenal sebagai sebuah kondisi gangguan medis yang bisa membuat seluruh tubuh (khususnya tulang dan otot) seseorang terasa nyeri dan kondisi ini termasuk kronis atau jangka panjang. Karena hal tersebut, maka otomatos rutinitas pun menjadi terganggu dan terhambat. Fibromyalgia ini juga disebut dengan FMS alias fibromyalgia syndrome. Tingkat keparahan yang dialami setiap pengidap fibromyalgia pun […]

Related Posts

13 Cara Membesarkan Otot Kaki secara Alami

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Ada sebagian orang yang begitu khawatir akan penampilan dan proporsi tubuhnya di mana terkadang ada yang bagian atas sudah baik dan proporsional, tapi bagian bawah terlihat begitu kurus. Apakah kaki Anda terlihat begitu kurus sehingga berpikir untuk mencoba membuatnya lebih besar? Ada cara-cara membesarkan otot kaki yang tepat untuk coba dipraktikkan seperti berikut ini. (Baca […]

Related Posts

30 Cara Memperkuat Otot Tangan Paling Efektif

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Otot tangan yang sehat dan kuat menjadi dambaan banyak orang tentunya, baik itu wanita maupun pria. Kekuatan tangan tentunya termasuk penting, apalagi dalam hubungannya dengan kegiatan sehari-hari kita. Menggendong anak, membawa barang belanjaan, dan juga mengemudi adalah segala aktivitas yang mengandalkan otot tangan kita, maka Anda perlu tahu cara memperkuat otot tangan secara alami, terutama […]

Related Posts

6 Minuman Penambah Massa Otot Paling Aman

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Minuman penambah massa otot merupakan minuman bernutrisi yang diformulasikan khusus untuk memperbaiki, Memperkuat dan meningkatkan kepadatan otot. Padatnya otot pada bagian tubuh tertentu dapat mempengaruhi estetika penampilan seseorang khususnya pria yaitu menjadi nampak lebih sehat dan menarik. (Baca Juga:  Makanan yang Dihindari Penderita Batu Ginjal , Minuman Penyebab Gagal Ginjal) Fungsi Otot Secara Umum Otot bertanggung jawab membakar lemak […]

Related Posts

15 Obat Nyeri Otot Bahu Termujarab

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Bahu yang terasa nyeri, kaku dan tegang bisa dialami oleh wanita maupun pria. Entah itu karena olahraga berat, salah gerak, kram otot, atau posisi yang tak nyaman dalam waktu lama dapat menyebabkan bahu terasa nyeri. Keseleo otot pun juga dapat menjadi penyebab dari nyeri otot bahu dikarenakan mengangkat beban atau benda yang sangat berat. Pada […]

Related Posts

9 Penyebab Otot Kaku dan Cara Mengobatinya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Otot kaku bisa terjadi pada siapa saja, namun kebanyakan kondisi ini dialami oleh orang-orang yang telah berusia lanjut. Kondisi semacam ini biasanya berkaitan dengan kondisi tertentu, seperti aktivitas yang terlalu berat, cedera ketika melakukan olah raga, atau karena kondisi lainnya. Otot kaku bisa menyerang bagian tubuh mana saja. Otot kaku biasanya tidak hanya melibatkan bagian […]

Related Posts

15 Penyebab Otot Bergerak Sendiri dan Penanganannya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Penyebab otot bergerak sendiri adalah karena adanya kelainan pada jaringan tubuh tertentu yang bisa berlangsung hanya sesaat atau berulang ulang. Otot bergerak sendiri tidak hanya dialami para lansia tetapi juga bisa menyerang orang orang yang masih berusia produktif antara 20 sampai 35 tahun. Penyebab Faktor pemicu munculnya gerakan pada otot yang terjadi dengan sendirinya : 1. […]

Related Posts