Banyak orang ketika ingin menjaga kesehatan tulang akan lebih sering mengonsumsi susu dan produk olahannya. Namun sebenarnya, nutrisi yang dibutuhkan bagi tulang tak hanya bisa didapat dari produk olahan susu kok. Vitamin K yang penting untuk kesehatan tulang bahkan bisa dijumpai pada jenis sayur-sayuran ini. Wortel Sebagian besar dari kita pastinya mengira bahwa wortel paling […]
Home » tulang
Intip 10 Sayuran dengan Vitamin K Tinggi yang Bagus untuk Tulang
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- Ini Lho 10 Alasan Dibalik Baiknya Konsumsi Kurma Tiap Buka Puasa
- Vitamin B Kompleks : Manfaat – Sumber Makanan – Efek Kekurangan dan Kelebihan
- Kolesterol Sedang Tinggi? Makan Deh 4 Buah Ini Untuk Menormalkannya Kembali
- Konsumsi 12 Buah Ini Untuk Menambah Massa Otot Secara Maksimal !
- Biofos – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping