Alami Tremor? Mungkin Tubuh Kekurangan 4 Vitamin Ini

Ketika kita mengalami suatu keadaan menggigil tanpa sadar atau bahkan bergetar secara tiba-tiba, inilah yang dinamakan dengan tremor, di mana biasanya menjadi tanda bahwa sistem saraf mengalami gangguan. Ada kemungkinan tremor disebabkan oleh defisiensi atau kekurangan vitamin, bila demikian, kira-kira kekurangan vitamin apa saja yang bisa picu kondisi ini? 1. Vitamin E Kekurangan vitamin E […]

Belajar Terlalu Keras, Bocah 13 Tahun Ini Alami Radang Otak Parah

Terlalu rajin belajar justru biasanya mendorong anak memperoleh prestasi yang luar biasa, namun sebuah kabar buruk malah menimpa seorang anak usia 13 tahun yang bahkan bikin masyarakat di kota Hengyang, Provinsi Hunan China geger. Menurut kabar dilansir dari World of Buzz, anak ini begadang terus-menerus di mana hal ini ia rela lakukan demi sekolah. Setiap […]

Berbagai Tekanan Datang, Begini 7 Cara Jaga Kesehatan Mental

Stres itu bisa datang kapan saja, bahkan tak mengenal tempat dan usia. Kalau stres sampai berkepanjangan tanpa ada langkah penanganan, bisa-bisa hal ini berkembang menjadi gangguan kesehatan mental yang merugikan seperti depresi. Agar tidak kalah dengan masalah yang ada, kita perlu tahu cara menjaga sekaligus meningkatkan kesehatan mental secara tepat lho. 1. Menulis Punya buku […]

Banjir dan Genangan Mengintai, Ini 6 Tips Cegah Penyakit

Banjir adalah yang paling ditakutkan ketika musim hujan tiba, dan rupanya beberapa wilayah di Jakarta mulai terendam banjir. Genangan air di mana-mana  tentunya telah bercampur dengan kuman yang bisa saja menimbulkan penyakit pada tubuh kita, seperti penyakit kulit, diare, ISPA, hepatitis A, tifus, dan demam berdarah. Berikut sejumlah tips yang bisa diintip dalam upaya mencegah […]

Intip 7 Cara Jaga Kesehatan Mental di Waktu Traveling

Traveling alias berwisata mungkin adalah yang paling ditunggu saat libur panjang seperti pada akhir tahun ini. Maksud hati ingin merilekskan diri dan menjauhkan diri dari stres, mungkin bisa saja yang terjadi malah sebaliknya. Kecemasan hingga depresi dapat berisiko dialami ketika kita berada di suatu lingkungan baru, bertemu orang-orang baru yang tak familiar, dan menemukan budaya […]

Sering Bangun Tengah Malam? Mungkin Ini 6 Alasan Dibaliknya

Sering atau hampir setiap malam terbangun dari tidur sehingga membuat kualitas tidur berkurang? Gangguan tidur semacam ini akan sangat mengganggu apalagi jika dialami dalam jangka panjang sehingga aktivitas sehari-hari bahkan dapat terkena dampaknya. Kenali apa saja kondisi ataupun faktor yang bisa jadi alasan kenapa tengah malam sering terbangun supaya mampu mengatasinya. 1. Hipoglikemia Ketika gula […]

Alami Hiperpigmentasi? Lemon Bisa Jadi Solusi Naturalnya

Selain para wanita di Asia, masalah hiperpigmentasi atau yang juga dikenal dengan kondisi kulit lebih gelap pada area tertentu karena melanin yang dihasilkan terlalu banyak juga dialami oleh sebagian besar wanita Latin, Kaukasia, Afrika dan Mediterania. Istilah mudah dan paling umum dari hiperpigmentasi ini adalah flek atau bercak berwarna gelap yang timbul pada kulit. Penyebab […]

Ketahui 6 Hal yang Tanpa Disadari Bikin Mata Rusak

Beberapa hal yang kita anggap biasa dan sering kita lakukan tanpa disadari sebenarnya mampu memicu kerusakan pada mata. Atau, kita mungkin tahu betul bahwa hal-hal tersebut berbahaya bagi mata kalau dilakukan jangka panjang, namun kita mengabaikan efek yang dapat terjadi. Kenali dulu apa saja hal-hal yang dimaksud dan berpotensi tinggi bikin mata jadi rusak. 1. […]

Rambut Suka Rontok, Gunakan 5 Teh Herbal untuk Menumbuhkannya Kembali

Seiring bertambahnya usia, kerontokan rambut menjadi salah satu masalah yang dihadapi walaupun ada pula faktor lain yang mampu meningkatkan risiko tersebut. Entah itu karena stres, penyakit tertentu, efek samping kemoterapi, ataupun kekurangan nutrisi tertentu, ada sejumlah cara untuk membuat pertumbuhan rambut terjadi kembali secara alami. Teh herbal inilah yang bisa coba dipertimbangkan menjadi solusi. 1. […]

Wajah Serasa Terbakar Usai Olahraga dan Berkeringat, Ini 5 Kemungkinan Alasannya

Banyak orang melakukan olahraga dan aktivitas fisik dalam bentuk apapun tidak mengalami masalah. Hanya saja pada sebagian orang, setelah berolahraga dan berkeringat justru menimbulkan sensasi tak menyenangkan yang bikin tidak nyaman, misalnya saja wajah serasa terbakar dan kemerahan. Jika mengalami hal tersebut, sebenarnya apa sih kemungkinan faktor yang menyebabkannya? 1. Biang Keringat Wajah yang terbakar, […]

Ranking 3 Anak Dimarahi, Ada Dampak Memarahi Anak Bagi Mentalnya Lho

Belum lama ini viral sebuah video di mana seorang anak kena marah orangtuanya gara-gara memperoleh ranking 3. Hal ini menjadi bukti kalau pola asuh keras masih ada saja yang menerapkan dan tuntutan orangtua agar anak menjadi yang paling baik pun masih kita temui di zaman ini. Masalahnya, tak semua anak bisa benar-benar seperti apa yang […]

Terapi Bekam Bikin Aktris China Ini Luka Bakar, Kenali Cara Atasinya

Menjalani bekam tentunya bertujuan supaya terapi ini bisa menjadi penyembuh atau setidaknya peningkat kesehatan. Namun salah satu efeknya yang bisa memicu luka bakar memang harus diwaspadai, seperti kasus baru-baru ini, Deng Sha yang merupakan aktris China berusia 34 tahun alami efek samping bekam tersebut. Pemeran drama serial China berjudul Yanxi Palace ini rupanya menempuh terapi […]