HaloSehatHome » saat sakit
Saat sakit, terutama di kala terserang flu atau masuk angin, tidur adalah salah satu cara terbaik dalam memulihkan diri. Walau pada beberapa orang tidur menjadi lebih mudah saat sedang sakit, nyatanya sebagian orang lainnya hal ini tidak mudah dilakukan. Jika saat sakit susah tidur, berikut ini beberapa tips untuk memperoleh tidur cukup yang bisa diperhatikan. […]
Home » saat sakit
Tubuh lesu dan letih ketika sakit itu sudah menjadi hal yang wajar sehingga Anda perlu memberikan asupan nutrisi untuk menunjang pemulihan. Ada beberapa makanan penambah tenaga saat sakit yang harus anda konsumsi. Ketika tubuh sedang mengalami sakit, secara otomatis energi habis terserap. Apalagi ketika tidak enak badan nafsu makan berkurang. Namun bukan berarti anda tidak […]