Ramadan Tiba, Begini 10 Cara Agar Anak Kuat Puasa

Bulan puasa hari pertama mungkin menjadi hari yang bersemangat bagi sebagian besar umat Muslim. Baik orang dewasa maupun anak-anak, berpuasa sehari penuh tentu akan menjadi kebanggaan tersendiri. Untuk anak, berikut ini adalah sejumlah cara agar lebih kuat berpuasa sepanjang hari selama bulan Ramadan. 1. Memberi Pemahaman Akan Makna Puasa Beri tahu anak, jelaskan dan ajarkan […]

10 Tips Puasa Untuk Pekerja Keras dan Bearat Agar Lancar

Tips puasa untuk pekerja keras adalah sebuah cara untuk mempertahankan stamina tubuh agar tetap pada kondisi terbaiknya meskipun sedang berpuasa. Tubuh harus mempunyai persiapan yang matang saat sahur agar di siang hari sampai menjelang buka puasa tiba tubuh masih dalam keadaan terhindar dari kelelahan . Persiapan dapat dimulai dengan  memperbaiki pola makan, Kebiasaaan dan gaya […]