Tag: makanan sehat

Bolehkah Nasi Putih untuk Penderita Kolesterol?

Bibir Sumbing Unilateral Incomplete

Kolesterol tinggi merupakan sebuah penyakit dimana kadar kolesterol HDL normal menjadi menurun sedangkan kolesterol jahat atau kadar kolesterol LDL normal semakin meningkat. Orang-orang yang memiliki kolesterol tinggi cenderung lebih rentang terkena penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. Beberapa penyakit akibat kelebihan kolesterol tersebut adalah serangan jantung serta stroke. Sebenarnya kolesterol tinggi ini sering kali disebabkan […]

Related Posts

Bolehkah Mengonsumsi Kangkung untuk Kolesterol?

Kangkung merupakan salah satu jenis sayuran dengan khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh. Dari segi rasa, tentunya kelezatan kangkung bukanlah hal yang patut dipertanyakan lagi, lantaran sayuran ini sangat laris manis diincar para konsumen di pasaran. Tidak hanya lezat disantap, namun kandungan manfaat kangkung juga baik untuk menunjang aktivitas harian tubuh. Di dalam kangkung, terdapat […]

Related Posts

Bolehkah Mengonsumsi Ubi Jalar untuk Penderita Kolesterol?

digigit anjing

Pola makan yang tidak dijaga dapat memicu timbunyal berbagai penyakit berbahaya. Salah satunya adalah dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL normal dalam tubuh namun menurunkan kadar kolesterol HDL normal. Peristiwa ini disebut dengan kadar kolesterol tinggi. Akibat kelebihan kolesterol ini dapat memicu timbunyal penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. Salah satu pemicu kolesterol tinggi adalah pola […]

Related Posts

Apakah Kacang Panjang Mengandung Kolesterol?

Kadar kolesterol LDL normal yang meningkat tentunya merupakan hal yang sangat meresahkan. Akibat kelebihan kolesterol jahat di dalam tubuh dapat memicu timbulnya penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. Beberapa penyakit tersebut diantaranya adalah penyakit jantung, stroke hingga risiko kematian. Sangat berbahaya bukan? Kolesterol tinggi bianya dapat dipicu oleh pola makan yang tidak sehat, seperti terlalu […]

Related Posts

Bolehkah Mengonsumsi Petai untuk Kolesterol Tinggi?

sinar uv

Petai merupakan salah satu sumber protein tumbuhan dan asid amino yang sangat penting dalam menjaga fungsi sistem syaraf berjalan dengan lancar. Petai juga terkenal sebagai sumber mineral yang sangat tinggi, karena di dalamnya terkandung kalsium, fosfor, kalium serta besi. Tidak berhenti disitu saja, petai juga memiliki kandungan serat yang tinggi, di dukung dengan berbagai macam […]

Related Posts

12 Makanan Pelumas Sendi Wajib Konsumsi Agar Sehat Sampai Tua

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Cairan yang bernama sinovial pasti terdapat pada setiap tubuh manusia sebab cairan inilah yang berperan penting untuk menjadi pelumas pada sendi lutut maupun sendi-sendi lainnya dalam tubuh. Pelumas sendi diperlukan supaya tulang satu dan lainnya tidak mengalami gesekan yang pada akhirnya menimbulkan rasa kaku dan nyeri ketika tubuh bergerak. Jadi agar kesehatan sendi terjaga, makanan […]

Related Posts

Hubungan Sumsum Tulang Sapi Kolesterol

Siapa yang tidak mengetahui sumsum sapi? Sumsum merupakan salah satu bahan makanan yang digunakan sebagai olahan masakan. Sumsum ini biasanya berasal dari anggota tulang kaki bagian dalam atau juga bisa berasal dari sumsum tulang belakang. Sumsum memiliki fungsi sebagai pusat pembentukan sel-sel darah baru seperti sel darah merah maupun sel darah putih. Tidak hanya itu, […]

Related Posts

Apakah Ikan Salmon Mengandung Kolesterol?

buah untuk penderita diabetes

Kadar kolesterol tinggi dalam tubuh tentunya sangat membahayakan. Meskipun fungsi kolesterol dalam tubuh adalah sebagai pembentuk sel-sel baru, namun jika kadar kolesterol LDL normal meningkat dan kadar kolesterol HDL normal menurun, hal ini dapat memicu tanda-tanda kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi bukanlah suatu pertanda yang baik. Tubuh Anda akan mengalami beberapa efek samping akibat kelebihan kolesterol. […]

Related Posts

5 Manfaat Buah Naga untuk Kolesterol

Buah naga merupakan salah satu buah yang berasal dari wilayhah Amerika Utara dan Selatan, kemudian secara perlahan mulai menyebar di wilayah Asia. Buah ini memiliki ciri khas warna merah yang cerah, serta terdapat banyak bercak. Buah naga dapat dikonsumsi dalam bentuk buah segar atau pun dengan merubahnya menjadi jus, manisan, sari buah dan masih banyak […]

Related Posts

5 Cara Mengkonsumsi Putih Telur Untuk Otot Terbentuk Sempurna

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Telur tak diragukan lagi merupakan salah satu makanan yang mengandung protein tinggi dan sangat mudah untuk dikonsumsi sehingga banyak orang menggemarinya. Bahkan telur sendiri juga sangat gampang didapatkan dan diolah tergantung selera. Lalu, bagaimana dengan pengolahan telur untuk membentuk dan menjaga kesehatan otot? Bagaimana cara mengkonsumsi putih telur untuk otot? Direbus Untuk membentuk otot, putih […]

Related Posts

Kenali 7 Buah untuk Menurunkan Trigliserida

Trigliserida sebenarnya terdiri menjadi dua bagian, ada trigliserida baik dan adapula trigliserida buruk. Keduanya dibedakan karena memang memiliki peranan dan fungsi yang berbeda pula. Secara garis besar, trigliserida merupakan sebuah partikel yang dapat mengangkut lemak disekitar tubuh. Lemak tersebut terdiri dari LDL, HDL hingga trigliserida sendiri. Trigliserida yang terdapat di dalam darah manusia tidak hanya […]

Related Posts

Ini Dia 10 Makanan Penghancur Kolesterol Jahat!

Kolesterol seringkali dianggap negatif karena dapat memicu timbulnya penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. Padahal fungsi kolesterol di dalam tubuh sangatlah penting. Kolesterol merupakan lilin yang menyerupai lemak dan ditemukan hampir pada seluruh sel yang ada di dalam tubuh. Kolesterol dibutuhkan oleh tubuh untuk membuat hormon (hormone testosterone, kortisol dan estrogen), vitamin D serta asam […]

Related Posts