Bolehkah Mengonsumsi Petai untuk Kolesterol Tinggi?

Petai merupakan salah satu sumber protein tumbuhan dan asid amino yang sangat penting dalam menjaga fungsi sistem syaraf berjalan dengan lancar. Petai juga terkenal sebagai sumber mineral yang sangat tinggi, karena di dalamnya terkandung kalsium, fosfor, kalium serta besi. Tidak berhenti disitu saja, petai juga memiliki kandungan serat yang tinggi, di dukung dengan berbagai macam […]