12 Makanan Pelumas Sendi Wajib Konsumsi Agar Sehat Sampai Tua

Cairan yang bernama sinovial pasti terdapat pada setiap tubuh manusia sebab cairan inilah yang berperan penting untuk menjadi pelumas pada sendi lutut maupun sendi-sendi lainnya dalam tubuh. Pelumas sendi diperlukan supaya tulang satu dan lainnya tidak mengalami gesekan yang pada akhirnya menimbulkan rasa kaku dan nyeri ketika tubuh bergerak. Jadi agar kesehatan sendi terjaga, makanan […]