4 Bahaya Tidur Sore Hari Bagi Kesehatan

Tidur menjadi satu kebutuhan penting setiap manusia untuk memperlancar metabolism tubuh. Seseorang yang jarang tidur atau tidak memenuhi standar kualitas tidur akan merasa kurang sehat atau kurang bugar. Jika diamati, setiap orang membutuhkan waktu istirahat selama kurang lebih 8 jam setiap hari. JIka mendapat waktu tidur kurang dari 8 jam bisa ditambah dengan asupan nutrisi […]

6 Penyebab Anak-Anak Merokok (Orang Tua Wajib Waspada)

Merokok merupakan salah satu kebiasaan yang sangat membahayakan, sudah banyak sekali penyakit yang muncul akibat rokok. Meskipun demikian, memang masih ada saja yang merokok. Namun yang lebih memprihatinkan lagi adalah, saat ini sudah banyak kalangan anak – anak dan juga kalangan remaja yang menjadi perokok aktif, yang tentu saja membahayakan kesehatan mereka. Mengapa anak – […]

Bahaya Menelpon Sambil Charge

Belakangan ini memang sangat sulit untuk jauh dari yang namanya handphone, sudah menjadi tren atau bahkan sudah menjadi kebutuhan pokok untuk anak remaja yang saat ini mengadopsi handphone. Banyak sekali saat ini anak remaja bahkan sejak anak kecil sudah memiliki handphone. Tak hanya memilikinya, bahkan sampai dengan mengoprasikannya. Bayangkan saja, anak yang masih kecil sudah […]

5 Bahaya Suami Perokok Bagi Istri

Berbicara tentang masalah rokok, tentu sebagian kalangan masyarakat setuju dengan pernyataan bahwa rokok itu berbahaya, tidak hanya bagi si perokok saja, akan tetapi juga bagi orang-orang yang ada di sekitarnya. Jadi tidaklah menjadi suatu hal yang mengherankan apabila permasalahan tersebut akhirnya dapat menimbulkan suatu perkara. Dampak buruk yang ditimbulkan akibat kebiasaan merokok tidak hanya berkutat […]

5 Bahaya Kecanduan HP (Handphone)

Handphone merupakan alat elektronik yang penting bagi kehidupan manusia. Handphone meskipun bentuknya kecil, namun manfaatnya sangat besar. Handphone digunakan untuk berkomunikasi dengan orang lain yang berada di jarak yang jauh maupun dekat. Handphone sangat bermanfaat untuk mendekatkan hubungan persaudaraan atau persabahabatan dengan orang- orang istimewa, sehingga jarak yang jauh bukanlah menjadi kendala sulitnya berkomunikasi. Handphone […]

8 Bahaya Konsumsi Telur Berlebihan bagi Kesehatan

Apakah anda hobi mengkonsumsi telur? Telur adalah salah satu jenis makanan favorit orang Indonesia. Telur sering dijadikan sebagai santapan untuk sarapan karena kaya akan nutrisi yang baik untuk menunda lapar. Telur sering diolah dengan cara direbus, digoreng, atau dicampurkan dengan jenis makanan lain. Telur mengandung beberapa jenis nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dalam satu […]

8 Bahaya Konsumsi Garam Berlebihan bagi Kesehatan

Garam adalah salah satu jenis bumbu dapur yang paling sering digunakan sebagai bahan tambahan makanan. Hampir setiap hari kita mengkonsumsi makanan yang mengandung garam, seperti keripik, lauk makan, gorengan, atau berbagai jenis makanan lain. Garam yang kita konsumsi sehari-hari adalah jenis senyawa natrium klorida (NaCl). Tubuh manusia membutuhkan asupan natrium yang dipenuhi melalui konsumsi garam. Setiap […]

7 Penyebab Ngorok saat Tidur dan Cara Mengatasinya

Mendengkur atau kita kenal dengan istilah ngorok ini memang dianggap sebagai gangguan bagi setiap orang, terutama orang-orang yang tidurnya bersama dengan orang ngorok tersebut. Tahukah Anda bahwa ngorok ini datang nya bisa disebabkan oleh beberapa hal. Beberapa hal yang menyebabkan seseorang mendengkur atau penyebab ngorok saat tidur antara lain: Tidur Telentang Mendengkur atau ngorok ini […]

6 Bahaya Rokok Terhadap Otak yang Harus Anda Ketahui

Sudah menjadi rahasia umum bahwa rokok memang tidak baik bagi kesehatan tubuh, termasuk otak. Hal ini dikarenakan bahan-bahan berbahaya yang digunakan dalam pembuatan rokok tersebut. Salah satu bahan yang paling kental dalam rokok dan berbahaya bagi kesehatan, termasuk otak, ialah nikotin. Apalagi nikotin mudah sekali diserap oleh tubuh manusia dan memiliki sifat adiktif. Nikotin merupakan […]

10 Bahaya Tidur Tanpa Alas Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Sering sekali rasa malas menyelimuti kita, bagi anak kost biasanya menggunakan kasur gulung, dan sering sekali setelah pulang malas untuk menggelar kasurnya sehingga lebih memilih tidur di lantai, padahal tidur di lantai tidak baik untuk kesehatan, selain itu faktor penyebab lain yang memilih tidur di lantai mungkin adalah karena cuaca, cuaca yang panas sehingga lebih […]

9 Cara Mencegah Anak Agar Tidak Merokok dari orang Tua

Semua orang tahu bahwa kebiasaan merokok sebenarnya bukanlah hal yang baik untuk dilakukan, terutama untuk kesehatan tubuh. Meskipun tidak dapat dipungkuri kalau merokok tetap saja menjadi kebiasaan yang banyak dilakukan semua orang, terutama oleh kaum pria dewasa. Kebiasaan orang dewasa inilah yang kemudian sering ditiru oleh kaum remaja bahkan anak-anak yang memiliki rasa keingintahuan tinggi […]

5 Bahaya Jajan Sembarangan untuk Anak SD bagi Kesehatan

Bagi anak- anak, jajanan memang sangat menarik sekali. Terlebih pada zaman sekarang ini, inovasi makanan dengan berbagai bentuk dan warna yang menarik kian mendominasi. Namun tahukah Anda, membeli jajanan di sembarang tempat bukanlah suatu tindakan yang bagus. Bahkan tindakan seperti ini seharusnya tidak dilakukan oleh siapapun. Anak- anak memang sebagai konsumen pertama yang berminat untuk […]