Tag: garam

Sodium Chloride: Manfaat – Dosis dan Efek Samping

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Sodium chloride atau yang biasa disebut dengan garam atau garam dapur merupakan garam utama yang terdapat pada air laut dan cairan ekstraseluler pada banyak organisme multiseluler. Sodium chloride tersedia di pasaran sebagai obat resep atau obat bebas. Obat ini diterima oleh FDA pada tanggal 9 Desember 1970 dan digunakan untuk menangani kadar natrium yang rendah […]

Related Posts

8 Khasiat Garam Himalaya Bagi Kesehatan, Benarkah Lebih Baik dari Garam Dapur?

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Khasiat Garam Himalaya

Belum lama ini, terdapat laporan bahwa popularitas produk permen garam Himalaya dengan varian rasa buah sedang meningkat di Malaysia. Permen ini dianggap bermanfaat apalagi jika dikonsumsi setiap usai olahraga karena mampu menyegarkan tubuh, menghidrasi tubuh, serta mencegah kram yang kerap terjadi usai latihan fisik. Garam Himalaya yang tengah tren ini adalah garam berbentuk kristal berukuran […]

Related Posts

8 Garam Khusus untuk Penderita Hipertensi Yang Perlu Anda Coba

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Hipertensi atau gejala darah tinggi dapat menyerang siapa saja. Bahkan 95% kasus hipertensi disebabkan karena pola hidup kurang sehat, seperti jarang berolahraga, kelebihan berat badan, kebiasaan merokok dan minum minuman beralkohol. Penyebab darah tinggi lainnya yang paling umum adalah konsumsi garam yang berlebihan. Hipertensi merupakan gejala utama yang dapat menyebabkan penyakit jantung, stroke hingga gagal […]

Related Posts

Kenapa Garam Bisa Menyebabkan Hipertensi? Cari Tau Alasannya Disini

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Garam merupakan sumber kebutuhan natrium klorida dan berbagai mineral dalam tubuh sekaligus salah satu penyebab darah tinggi. Konsumsi garam berlebihan dapat menyebabkan hipertensi  yang berakibat stroke dan serangan jantung. Normalnya, jumlah garam yang dianjurkan dikonsumsi setiap hari adalah 2300 mg. Namun bagi penderita hipertensi jumlah yang disarankan menjadi 1500 mg saja. Bagi Anda penderita memang […]

Related Posts

8 Bahaya Minum Air Garam Untuk Kesehatan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Bahaya minum air garam ternyata dapat pula berakibat fatal. Meskipun kandungan garam juga sangat berguna untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh kita, membantu memelihara kesehatan otot serta sistem persyarafan kita. Namun ternyata jika dikonsumsi tanpa takaran tepat justru akan mengakibatkan pada potensi penyakit berbahaya di bawah ini. Mari langsung simak saja ya: Masalah Kardiovaskular 1. […]

Related Posts

13 Bahaya Akibat Kelebihan Garam bagi Tubuh

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Garam memang berfungsi sebagai penyedap makanan, tapi kalau misalnya asupannya terlalu banyak takkan baik untuk tubuh kita. Makanan tanpa garam pun pasti rasanya akan beda dan kurang sedap. Namun perlu kita ketahui bahwa garam adalah salah satu penyebab tubuh menjadi rusak sebab memang bersifat toksik. Di bawah ini adalah daftar bahaya akibat kelebihan garam. (Baca […]

Related Posts

5 Bahaya Garam bagi Penderita Hipertensi

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Garam merupakan bumbu wajib yang harus ada di dapur kita. Setiap kali kita memasak tentu garam adalah bumbu wajib yang harus kita tambahkan dalam setiap jenis masakan. Sayangnya, banyak kasus menunjukkan asupan garam yang berlebih pada masyarakat Indonesia. Banyak orang yang tidak terlalu mempedulikan dampak negatif dari asupan garam yang berlebih. Bahaya Garam bagi Penderita […]

Related Posts

8 Bahaya Konsumsi Garam Berlebihan bagi Kesehatan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Garam adalah salah satu jenis bumbu dapur yang paling sering digunakan sebagai bahan tambahan makanan. Hampir setiap hari kita mengkonsumsi makanan yang mengandung garam, seperti keripik, lauk makan, gorengan, atau berbagai jenis makanan lain. Garam yang kita konsumsi sehari-hari adalah jenis senyawa natrium klorida (NaCl). Tubuh manusia membutuhkan asupan natrium yang dipenuhi melalui konsumsi garam. Setiap […]

Related Posts

11 Bahaya Konsumsi Garam Berlebihan pada Tubuh dan Kesehatan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Garam atau natrium merupakan salah satu zat yang tentu saja sudah sangat tidak asing lagi bagi kita semua. Ya, garam merupakan salah satu bumbu dapur yang dapat membuat masakan apapun menjadi terasa gurih dan nikmat. Hal ini disebabkan karena selain rasanya yang asin dan membuat gurih, garam juga memiliki kelebihan dalam membangkitkan cita rasa dari […]

Related Posts

5 Bahaya Ikan Asin Bagi Kesehatan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Ikan-ikanan merupakan salah satu makanan khas negara Jepang. Mereka melahirkan banyak generasi pintar, cerdas, jenius yang mana mampu memimpin bangsa dengan baik. Siapa sangka setelah di amati, di lakukan penelitian, ini merupakan hasil dari kerja keras dan penunjang lainnya yang membuat negara macan asia itu besar. Mereka yang bekerja tanpa kenal waktu, lelah, dan etos […]

Related Posts

11 Akibat Kekurangan Garam dalam Tubuh

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Pada umumnya setiap orang suka untuk menambahkan penggunaan garam untuk menambah citarasa masakan ya, efek rasanya yang gurih menjadikan kita opsi lain sebagai variasi dari bermunculannya beragam makanan manis di sekitar kita. Namun jika sampai terjadi kekurangan asupan kandungan garam, hal ini pun juga akan memberi beberapa dampak buruk bagi kondisi tubuh, tak hanya sedap […]

Related Posts

17 Bahaya akibat kekurangan Yodium Bagi Ibu Hamil – Janin – Anak

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Bahaya akibat kekurangan yodium bagi ibu hamil dan janin serta kesehatan anak memang penting kita ketahui. Yodium merupakan salah satu bahan dasar yang sangat di perlukan oleh tubuh. Meskipun tergolong menjadi salah satu bentuk mikro molekul, namun tetap mutlak di perlukan. Iodium juga merupakan salah satu dari golongan mineral tubuh. Tidak seperti protein, lemak, karbohidrat apalagi […]

Related Posts