13 Sayuran Penambah Darah untuk Melawan Anemia

Tahukan Anda bahwa tubuh memerlukan metabolisme yang harus bekerja seimbang untuk mencapai kesehatan paling baik. Salah satu unsur yang paling penting bagi tubuh adalah darah yang berfungsi untuk mengedarkan semua oksigen dari jantung ke semua organ tubuh. Ketika tubuh Anda kekurangan beberapa unsur seperti sel darah merah maka Anda memiliki resiko tinggi terkena anemia. Anemia […]

11 Kelompok Makanan yang Dilarang untuk Golongan Darah B (Hindari)          

Pada dasarnya semua orang memiliki golongan darah yang berbeda-beda. Ada empat jenis golongan darah manusia yaitu A, B, AB dan O. Setiap golongan darah memiliki karakter sendiri sesuai dengan antigen tertentu yang ditemukan dalam hasil pengujian darah. Semua orang harus mengetahui golongan darah masing-masing karena ini sangat penting ketika dibutuhkan dalam waktu darurat seperti prosedur transfusi […]

20 Daftar Makanan yang Rendah Kalori dan Mengenyangkan

Jika anda sedang menjalani program diet pasti sudah memahami apa yang dimaksud dengan kalori. Kalori adalah satuan energi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk beraktifitas. Kalori akan dibakar oleh tubuh untuk kemudian membentuk energi yang dibutuhkan untuk mendukung fungsi kerja alat tubuh agar tetap berjalan dengan baik dan normal. Setiap orang memiliki kebutuhan kalori yang berbeda-beda. […]

Makanan yang Mengandung Koenzim Q10 dan Fungsinya

Memiliki fisik yang sehat adalah keinginan setiap orang. Untuk menjaga kesehatan tubuh, kita memerlukan upaya-upaya baik dari yang sederhana sampai pada hal-hal yang detail dan memerlukan waktu dan biaya yang tidak sedikit. Salah satu hal sederhana yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh adalah dengan memperhatikan makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Kali ini kita akan […]

45 Makanan Sehat untuk Hepatitis yang Wajib Dikonsumsi

Hepatitis bukanlah penyakit yang asing lagi bagi kita karena penyakit ini ada kaitannya erat dengan organ hati. Organ hati yang terkena peradangan disebut juga dengan hepatitis dan kondisi ini biasanya dapat disebabkan oleh sejumlah jenis virus. Akibatnya, sel-sel serta fungsi hati pun menjadi rusak. Ada beberapa makanan sehat untuk hepatitis yang kiranya bisa Anda intip […]

21 Makanan Sehat untuk Ginjal Paling Baik

Organ ginjal merupakan sebuah bagian vital yang memiliki fungsi sebagai penerap partikal halus yang memiliki kandungan racun. Ginjal akan menyaring dan mengeluarkan racun-racun dari tubuh manusia sehingga tubuh tetap dalam kondisi sehat. Namun ada berbagai jenis penyakit ginjal yang cukup mengancam sehingga banyak orang juga mulai khawatir. Di bawah ini merupakan daftar makanan sehat untuk […]

8 Manfaat Jagung Bagi Penderita Asam Urat

Sebenarnya asam urat adalah zat alami yang ada pada jaringan sel tubuh yang jika seseorang mengkonsumsi makanan yang berkadar purin tinggi maka asam usam urat alami yang semula berkondisi stabil,  mengalami gangguan yaitu berupa peningkatan asam urat dalam darah yang menyebabkan kesemutan, rasa nyeri seperti tertusuk tusuk jarum dan sakit ketika melakukan pergerakan.(Baca Juga: Minuman Penyebab […]

50 Makanan Sehat untuk Anemia Ringan dan Berat

Anemia merupakan salah satu jenis kondisi tubuh yang menandakan jumlah sel darah merah berkurang. Itu sama artinya dengan hemoglobin yang terkandung di dalam darah mengalami pengurangan; hemoglobin atau HB sendiri diketahui sebagai sebuah senyawa protein yang membawa oksigen di dalam sel darah merah. Ada makanan-makanan sehat untuk anemia yang bisa Anda konsumsi supaya tetap sehat. […]

19 Obat Herbal untuk Asam Urat Tinggi dan Paling Sehat

Siapa yang tidak kenal dengan asam urat. Penyakit satu ini tidak boleh disepelekan sebab kualitas hidup orang yang terkena asam urat bisa menurun. Asam urat merupakan penyakit yang ditandai dengan nyeri di persendian. Rasa nyeri itu biasanya diiringi dengan pembengkakan dan juga rasa panas yang menjalar di bagian sendi. Asam urat ini biasanya dirasakan di […]

15 Makanan yang Baik untuk Syaraf Kejepit dan Pantangannya

Syaraf kejepit atau urat terjepit sebaiknya tidak diremehkan apalagi diabaikan karena rasa sakit yang tak segera ditangani mampu menjadi lebih serius. Adanya tekanan yang berkelanjutan di bagian bantalan antar tulang pada tubuh tentunya membuat segala aktivitas menjadi terhambat. Selain menggunakan obat herbal maupun medis, asupan makanan juga perlu diperhatikan agar pemulihan menjadi lebih cepat. Maka […]

7 Makanan Yang Baik Untuk Cuci Darah dan Pantangannya

Proses cuci darah sebenarnya adalah hal yang alami di mana setiap tubuh manusia telah didesain dengan kemampuan tersebut. Ginjal merupakan organ yang melakukan tugas tersebut, namun ketika penyakit ginjal terjadi, otomatis hal tersebut tak bisa berjalan secara otomatis. Cuci darah dengan dibantu alat medis adalah solusi bagi yang mengalami gagal ginjal. Tujuan dari proses cuci […]

18 Makanan yang Baik untuk Bronkitis dan Pantangannya

Bronkitis merupakan sebuah keadaan di mana pada cabang tenggorokan atau bronkus mengalami inflamasi. Radang tersebut kemudian menimbulkan penyumbatan saluran udara kecil yang terhubung dengan paru-paru. Itulah mengapa kemudian muncul gejala sesak nafas serta batuk berdahak. 2 jenis bronkitis yang perlu diketahui bersama antara lain adalah sebagai berikut: Bronkitis Akut. Kondisi ini adalah bronkitis yang bakal […]