Tag: menurunkan kolesterol

9 Gerakan Senam untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

Salah satu masalah yang kini banyak menyerang masyarakat modern adalah ketika kadar kolestrol hdl normal menurun dan kadar kolesterol ldl nomal meningkat. Kondisi seperti ini sering kali disebut dengan istilah kolesterol tinggi. Kebiasaan masyarakat yang gemar mengonsumsi makanan yang tidak sehat dan kaya akan lemak, karbohidrat dan glukosa dapat menjadi pemicu utama timbulnya kolesterol. Namun […]

Related Posts

Mengenal Susu untuk Menurunkan Kolesterol

Kehamilan

Kolesterol tinggi yang menyerang di dalam tubuh bisa memicu timbulnya berbagai penyakit yang disebabkan kolesterol tinggi seperti stroke dan serangan jantung. Kolesterol menyerupai lilin, seperti lemak yang ditemukan pada setiap sel yang ada di dalam tubuh. Meskipun kolesterol tinggi sangat membahayakan kesehatan, namun kolesterol tetaplah memiliki peranan penting yang juga dibutuhkan tubuh manusia. Fungsi kolesterol […]

Related Posts

17 Cara Menurunkan Kolesterol LDL Paling Ampuh

Berdasarkan jenisnya kolesterol itu dibagi menjadi 2 jenis yaitu kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL). Kolesterol jahat (LDL) adalah kolesterol yang biasa menumpuk pada dinding arteri yang mana bisa menyumbat aliran darah ke jantung jika kadar nya semakin tinggi. Hal ini akan meningkatkan resiko dan memicu terjadinya tekanan darah tinggi, diabetes, bahkan serangan jantung, […]

Related Posts

20 Cara Mengatasi Kolesterol Secara Alami Paling Ampuh

Kolesterol adalah suatu metabolit yang mengandung lemak sterol yang mempunyai fungsi penting bagi tubuh. Keberadaan kolesterol ini sebenarnya sangat dibutuhkan dalam tubuh, namun dalam batasan yang normal dan tidak berlebih. Karena jika kolesterol berlebih akan berdampak buruk bagi tubuh, yang dapat memicu berbagai penyakit-penyakit yang mematikan seperti jantung dan juga stroke sebagai akibat kelebihan kolesterol. […]

Related Posts

22 Jus Untuk Menurunkan Kolesterol Paling Ampuh

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Jus untuk menurunkan kolesterol adalah minuman sehat dengan citra rasa enak yang dapat dikonsumsi untuk mengurangi kadar kolesterol jahat. Kolesterol merupakan lemak jenuh sangat dibutuhkan tubuh guna memperbaiki, Meningkatkan dan mempertahankan fungsi dinding sel dan hormon tubuh, Namun jika lemak jahat lebih banyak daripada lemak yang baik maka dapat menyebabkan berbagai macam keluhan kesehatan. Jus […]

Related Posts

5 Manfaat Jus Belimbing Untuk Kolesterol Dan Cara Membuatnya

Buah belimbing yang mempunyai nama latin Averrhoa carambola ini, buah yang memiliki rasa yang khas. Percampuran antara manis dan asam pada buah ini yang memberikan rasa segar untuk dimakan apalagi di jus. Selain rasanya yang khas, jus belimbing ini juga mempunyai segudang manfaat, yang salah satunya adalah untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh. Buah belimbing yang jika […]

Related Posts

5 Cara Mengolah Labu Siam untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

Siapa yang tidak kenal dengan labu siam? Sayur yang sudah banyak dikenal dan digemari oleh banyak orang dan biasa digunakan untuk memasak berbagai masakan. Yang ternyata juga memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol. Sebelum membahas tentang labu siam untuk kolesterol, apa sih sebenarnya kolesterol itu? Apakah berbahaya bagi tubuh? Kolesterol itu adalah suatu metabolit yang mengandung […]

Related Posts

7 Jus untuk Menurunkan Kolesterol dan Trigliserida Tinggi

Kolesterol dan trigliserida adalah musuh besar untuk semua orang. Bagaimana tidak, dengan adanya penyakit tersebut akan membawa dampak buruk bagi banyak orang karena dapat menyebabkan penyakit jantung koroner dan stroke. Namun Anda tak perlu khawatir dan tidak ada kata terlambat untuk menyembuhkannya. Selama Anda terus melakoni hidup sehat, tentu Anda akan terbebas dari berbagai macam […]

Related Posts

11 Cara Aman Menurunkan Kolesterol Pada Ibu Hamil (#Tercepat)

Seorang ibu hamil terkenal memiliki banyak pantangan. Selain itu, seorang ibu hamil rentan untuk terkena suatu penyakit. Hal ini diakibatkan karena terjadi banyak perubahan dalam tubuhnya. Perubahan tersebut meliputi perubahan hormonal, imunitas, dan metabolisme. Metabolisme berperan pada tubuh seseorang untuk menghasilkan energi. Energi tersebut didapat dari makanan-makanan yang kita konsumsi. Sebagai ibu hamil tentunya ingin […]

Related Posts

7 Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

kolesterol merupakan lilin menyerupai lemak yang dapat ditemukan pada semua sel dalam tubuh. Zat ini mungkin sering dipandang negative selama ini. Hampir semua orang beranggapan bahwa makanan yang mengandung kolesterol tinggi harus dihindari. Namun, tahukah anda bahwa kolesterol dibutuhkan oleh tubuh? Tubuh memerlukan zat ini untuk membuat hormone seperti hormone testoteron, kortisol, dan esterogen, vitamin […]

Related Posts

10 Olahraga untuk Penderita Kolesterol Tinggi yang Dianjurkan

Olahraga untuk penderita kolesterol menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan oleh setiap orang yang sehat maupun terserang penyakit jenis tertentu. Sangat banyak manfaat yang akan anda rasakan jika rutin melakukan berbagai jenis olahraga. Faktanya baik itu olahraga ringan maupun olahraga berat dapat melindungi tubuh anda dari berbagai macam penyakit. Alasannya karena dengan melakukan olahraga […]

Related Posts