HaloSehatHome » labu siam
Labu siam lazim dikenal sebagai sayuran yang kerap menghiasi menu harian rumah tangga. Selain pengolahannya mudah, labu siam juga mudah didapatkan di warung-warung sekitar tempat tinggal kita. Kabar baiknya, ternyata labu siam memiliki 6 manfaat lain yang baik untuk kesehatan kita. 1. Mengandung Folat yang baik untuk wanita hamil Dalam setiap buah labu siam ternyata […]
Home » labu siam
Siapa yang tidak kenal dengan labu siam? Sayur yang sudah banyak dikenal dan digemari oleh banyak orang dan biasa digunakan untuk memasak berbagai masakan. Yang ternyata juga memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol. Sebelum membahas tentang labu siam untuk kolesterol, apa sih sebenarnya kolesterol itu? Apakah berbahaya bagi tubuh? Kolesterol itu adalah suatu metabolit yang mengandung […]