Menstruasi Tidak Teratur? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Menstruasi merupakan peristiwa bulanan pada wanita dimana terjadi peluruhan dinding rahim (endometrium) akibat tidak ada proses penempelan janin. Siklus normal terjadinya menstruasi berkisar antara 21 hingga 35 hari, dimana rentangnya akan berbeda pada setiap wanita. Peluruhan endometrium ini berupa darah yang akan keluar melalui lubang kelamin wanita atau vagina. Proses Terjadinya Menstruasi Hormon esterogen dalam […]

Memasuki Usia 40 Tahun, Ini Tes Kesehatan yang Perlu Dilakukan Wanita

Bertambahnya usia seringkali diiringi dengan penurunan fungsi tubuh. Hal ini secara wajar terjadi pada wanita dan pria. Pada usia pertengahan dari usia 40 tahun ke artas, wanita dianjurkan untuk lebih peka terhadap kondisi kesehatannya. Berikut beberapa tes kesehatan untuk wanita yang sebaiknya dialkukan ketika memasuki usia 40 tahun. Pemeriksaan tensi (tekanan darah) American Heart Association […]

Tokophobia : Wanita Takut Hamil dan Melahirkan

Kemudahan mengakses informasi sangat membantu wanita mendalami apa saja yang harus dipersiapkan sebelum hamil hingga sesudah melahirkan. Sayangnya, beberapa wanita merasakan takut yang berlebihan sehinga kondisi ini dikenal dengan tokophobia. Apa itu tokophobia? Bagaimana gejalanya? Brikut penjelasan mendetail mengenai tokophobia! Apa itu Tokophobia? Tokophobia merupakan kondisi dimana seorang wanita memiliki ketakutan yang berlebih untuk hamil […]

Kenali Masalah Payudara Gatal, dari Penyebab dan Cara Mengatasinya

Organ payudara (Glandula mammae) pada wanita memiliki struktur yang lebih kompleks dibandingkan dengan pria. Anda patut curiga bila sedikit saja area payudara terasa tidak nyaman, gatal, atau mungkin mengalami perubahan akibat adanya ruam-ruam. Rasa tidak nyaman tersebut bisa saja mengindikasikan adanya suatu masalah di dalam tubuh Anda. Jika Anda sempat berpikir bahwa menggaruknya saja akan […]

Ini, 3 Efek Suntik KB Yang Harus Diketahui

KB adalah salah satu alat dan program pemerintah yang digunakan untuk mengendalikan jumplah kelahiran yang ada di Indonesia. Di Indonesia sendiri jumplah anak yang direkomendasikan adalah 2 anak. Biasanya orang-orang melakukan KB dengan berbagai cara seperti suntik, minum pil bahkan susuk KB. Jika anda melakukan KB maka  anda dapat melakukan hubungan intim pada pasangan anda […]

Sering Keluhkan Nyeri Haid Luar Biasa, Waspadai PMDD

Setiap bulannya, wanita akan mengalami premenstual syndrom atau lebih sering disebut dengan PMS. PMS normal terjadi dalam beberapa hari menjelang menstruasi dan wajar terjadi dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda. Beberapa wanita keluhkan nyeri yang cukup kuat di perut bagian bawah, beberapa lainnya cenderung alami perubahan suasan hati (mood swing) yang berlebihan. Pada beberapa wanita, kondisi […]

Benarkah Celana Jeans Berbahaya Bagi Kesehatan Vagina?

Vagina adalah organ vital wanita yang sangat sensitif. Sekalinya wanita tidak mampu menjaga kebersihan dan kelembapan vagina dengan baik, vagina pasti akan bereaksi dengan sendirinya seperti keputihan abnormal (patologis). Oleh karena itu, Anda harus jeli memperhatikan apa yang baik dna tidak baik untuk vagina Anda. Salah satu kebiasaan wanita adalah menggunakan celana jeans ketat dalam […]

Pecinta Terong ? Ini Loh Khasiat Terong Bagi Wanita

Siapa yang tidak tahu terong salah satu sayuran yang sangat familiar sekali untuk dijadikan berbagai macam olahan seperti sayur tumis bahkan digoreng crispy begitu saja. Walaupun begitu tidak semua orang menyukai olahan sayuran yang satu ini salah satu alasannya adalah tekstur yang lembek ketika sudah dimasak. Namun begitu terong bukan hanya dapat digunakan sebagai sayuran […]

Cara Atasi Beser yang Sering Terjadi pada Wanita

Wanita lebih sering mengalami inkontinensia urine atau sering buang air kecil dibandingkan pria. Masyarakat lebih mengenalnya sabai ‘beser’. Anda harus lebih sering bolak balik ke kamar mandi entah karena suhu lingkungan yang dingin atau kebanyakan minum. Hm, sungguh merepotkan bukan? Selain karena suhu dingin dan banyak minum, terkadang urine juga bisa keluar sedikit tanpa bisa ditahan. […]

Begini Tanda Hormon Tidak Seimbang pada Wanita yang Sering Diabaikan

Hormon merupakan senyawa kimia yang diproduksi tubuh untuk mengatur fungsi beberapa organ dalam tubuh. Jika hormon mengalami gangguan entah dari kualitas maupun kuantitas, beberapa organ tubuh juga akan menurun fungsinya. Sebagai contoh, jika terjadi penurunan hormon fungsi seksual, maka kemampuan seks dari seseorang juga akan menurun. Tidak seimbangnya jumlah hormon lebih sering terjadi pada wanita […]

Benarkah Wanita Menstruasi Dilarang Konsumsi Es ? Begini Faktanya

Selama ini, banyak remaja wanita yang takut dan menghindari makanan dan minuman dingin saat menstruasi. Menurut desas desus, makanan dan minuman dingin dapat menyebabkan darah menstruasi menjadi beku dan susah dikeluarkan. Darah yang membeku ini dianggap akan mengendap sehingga menyebabkan kista atau mioma pada rahim. Apakah hal ini benar adanya? Fakta Dampak Konsumsi Es terhadap […]

Begini Cara Membedakan Skincare Asli dan Palsu yang Mudah

Pernah temui harga skincare dengan potongan bombastis hingga sangat jauh dari harga aslinya? Atau menemukan penawaran harga miring dari distributor? Jika Anda tidak membelinya dari distributor resmi, Anda patut curiga. Siapa tahu produk kecantikan tersebut merupakan produk palsu atau bahkan produk yang sudah kadaluarsa. Kenali produk skincare pilihanmu karena produk-produk yang tidak memenuhi standar ini […]