Kadar Kalium Rendah dalam Tubuh Sebabkan Kaki Kram, Benar Tidak Sih?

Kaki kram itu bermacam-macam penyebabnya, namun biasanya kaki kram dipicu oleh kondisi kehamilan, tekanan pada saraf, cedera, kondisi medis (seperti diabetes, penyakit tiroid atau penyakit ginjal), penyakit hati, infeksi, serta efek obat tertentu (seperti obat asma, diuretik, antipsikotik, kortikosteroid, atau pil kontrasepsi). Bahkan dehidrasi pun bisa memicu kram pada bagian kaki lho. Lalu selain dari […]

11 Makanan Untuk Kram Otot Agar Cepat Hilang

Otot kram dapat terjadi sebagai bahaya olahraga yang berlebihan atau juga bahaya olahraga tanpa pemanasan lebih dulu. Namun, tubuh yang kekurangan asupan mineral tertentu pun dapat mudah mengalami otot kram. Lalu, adakah makanan untuk kram otot bisa lebih cepat pulih? Ini dia daftar makanan yang bisa dikonsumsi sebagai pemulih otot alami. Kacang Hitam Secangkir kacang […]

Begini 12 Cara Mengatasi Kram Betis Alami dan Termudah !

Beberapa dari kita pasti pernah mengalami kram di bagian betis di mana hal ini bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor. Jika Anda sedang hamil, maka ada kemungkinan kram di bagian kaki, termasuk betis akan cukup sering dirasakan. Namun, selain kehamilan pun ada berbagai alasan lain yang dapat membuat betis kram seperti: Kekurangan mineral Dehidrasi Efek […]

Perut Kram Dan Mual Pertanda Apa ? Begini Alasannya !

Kondisi perut kram yang dikuti dengan rasa mual biasa saja merupakan indikasi bahwa telah terjadi gangguan  keluhan kesehatan yang berkaitan dengan organ pencernaan. Penyebab Munculnya masalah perut kram dan mual tidak pernah terlepas dari kebiasaan dan gaya hidup sehari hari yang secara sadar atau tidak memungkinkan untuk terjadinya gangguan pada jaringan perut. 1.Radang usus Penyebab […]

Sering Kram Gejala Penyakit Apa? Ini 20 Kondisi Kemungkinannya

Kram atau kondisi di mana otot menegang dan menimbulkan rasa sakit selama beberapa waktu bisa terjadi pada siapapun. Namun ketika kram terjadi terlalu sering pada anggota tubuh manapun, apa yang sebenarnya sedang terjadi? Sering kram gejala penyakit apa? Anda perlu menyimak berbagai kemungkinan kondisi kesehatan yang menjadikan otot kerap kram seperti berikut. Dehidrasi Dehidrasi atau […]

17 Cara Mengatasi Kram Pada Tangan Secara Alami Perlu Dicoba

Tangan kram dan kaku terjadi karena beberapa hal, seperti halnya tidak pernah aktif berolahraga, sering merasa stres, menderita salah satu jenis-jenis penyakit autoimun, mengalami radang sendi, terjadi cedera saraf, stroke, aliran darah yang kurang lancar, atau kolesterol tinggi. Apapun penyebabnya, Anda bisa mencoba cara-cara mengatasi kram pada tangan berikut ini di rumah. Minum Teh Kamomil […]

8 Penyebab Kram Malam Hari Perlu Anda Waspadai

Penyebab sering kram atau dalam bahasa Inggris disebut dengan cramp atau kejang otot yang terjadi pada tungkai bawah mulai dari paha, betis dan sampai ke kaki seringkali dialami banyak orang saat sedang tidur di malam hari. Ini membuat penderita merasakan otot yang tertarik dan mengeras secara tiba tiba. Tarikan otot yang kuat tersebut bisa bersifat […]

10 Cara Mengatasi Kram Kaki di Malam Hari Alami Paling Jitu

Kram di area kaki yang terjadi pada malam hari bisa terjadi pada siapa saja, namun paling sering terjadi pada orang tua dan juga wanita selama masa kehamilan. Kram yang terjadi saat sedang tertidur di malam hari tentunya sangat mengganggu karena rasa sakit yang terjadi dari kram tersebut sangat terasa sehingga menyebabkan kaki jadi sulit untuk […]

13 Cara Mengatasi Kram Seluruh Badan Secara Alami dan Ampuh

Kram yang terjadi di seluruh badan disebabkan karena kontraksi otot yang memendek atau dikarenakan kontraksi beberapa kumpulan otot secara tiba tiba sehingga menimbulkan rasa sakit. Pada umumnya, kram bisa terjadi sesudah seseorang melakukan aktivitas yang berat atau melakukan gerakan yang sama secara berulang kali dalam beberapa waktu. Untuk cara mengatasi kram seluruh badan bisa dilakukan […]

Calcimega – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping

Calcimega merupakan salah satu jenis obat yang masuk ke dalam golongan atau kategori obat suplemen tambahan atau vitamin yang ditujukan untuk mencegah penyakit osteoporosis dan membantu menutrisi kondisi pengguna dalam keadaan hamil agar lebih sehat. Calcimega diprduksi oleh PT Solas dalam bentuk tablet siap minum. Untuk bisa mendapatkan Calcimega, pengguna dapat membelinya di apotik terdekat […]

Buscopan – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping

Apakah anda pernah menggunakan Buscopan? Ya, obat yang memang cukup terkenal ini dipercaya karena khasiatnya mampu digunakan untuk membantu mengatasi masalah kram perut bawah dan juga bisa digunakan untuk membantu mengatasi nyeri paroksimla lainnya yang terdapat pada lambung maupun juga yang biasanya terdapat pada usus. Di dalam Buscopan terkandung suatu zat aktif yang bernama hyoscine-N-butylbromide yang mana obat […]

Ardium CVD – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping

Ardium CVD merupakan fraksi flavonoid murni yang termikronisasi dan diproduksi oleh PT. Servier. Flavonoid sendiri ialah senyawa yang terdiri dari 15 atom karbon yang umumnya tersebar di dunia dan terdapat pada tumbuhan, dan dalam Ardium sendiri kandungan utamanya yaitu Diosmin, Diosmin ini merupakanan flavonoid alami yang bisa diisolasi dari berbagai sumber tumbuhan terutama buah buah citrus. […]